Zatímco hlemýžďový hlen je oblíbenou přísadou v korejské péči o pleť, „slimák“ nemá nic společného se skutečnými slimáky (nebo statistikami odpalování, pokud jste fanouškem baseballu).
Trend K-beauty-nyní virální hack TikTok-pro hydratovanou, orosenou pleť ve skutečnosti nezahrnuje nic víc než si večer před spaním promasírovat obličej těžkým okluzivním zvlhčovačem, jako je vazelína.
Metoda hydratace nejprve získala popularitu v Fórum Reddit's Skincare Addiction, kde si Redditors připisují, že půjdou spát s obličeji namazanými „slug style“ pro svou jemnou, zářící kůži.
Než popadnete vanu Vazelína (Hydratační krém na závislost na péči o pleť, který je vhodný pro hubení), obrátili jsme se na dva špičkové dermatology, abychom rozebrali výhody této zvlhčovací techniky K-beauty spolu s tím, zda je „slimáčí život“ pro vaši pokožku to pravé typ.
Kredit: Getty Images
SOUVISEJÍCÍ: 15 nejlepších zvlhčovačů pro suchou pokožku, podle tisíců recenzí
Hydratuje skutečně vaše pokožka?
Krátká odpověď? Ano - zvláště pokud máte suchou pokožku nebo máte poškozenou pokožku v důsledku ošetření nebo zánětlivých stavů, jako je ekzém.
„Je užitečné zajistit hydrataci pokožky, zvláště v zimě, kdy jsou k dispozici ohřívače sající vlhkost,“ říká Elyse Love, M.D., F.A.A.D., dermatolog certifikovaný v New Yorku. "Je také užitečné chránit pokožku před vnějšími dráždivými látkami, což z ní činí uklidňující bariéru pro citlivou pokožku, pokožku náchylnou k ekzémům a hojení pokožky kosmetickými nebo chirurgickými postupy."
Jak do své rutiny péče o pleť začleníte tlouci?
Stejně jako jíst čokoládu a procházet Instagramem, slugging se nejlépe provádí s mírou, konkrétně na noci, kdy nepoužíváte ve své rutině péče o pleť aktivní látky jako retinoidy nebo chemické exfolianty jako AHA kyseliny.
"Vazelína, když se používá k hubení, není jen typický zvlhčovač, je to skutečně okluzivní prostředek, který má vše uzamknout," Kavita Mariwalla, M.D., F.A.A.D., dermatolog certifikovaný na palubě ve West Islip, NY.
Dr. Mariwalla říká, že potažení pokožky vazelínou po aplikaci retinoidů nebo AHA kyselin by zvýšilo penetraci těchto složek, což by potenciálně mohlo vést k podráždění.
Místo toho žijte „slimáčí život“ v noci, kdy je vaše rutina zaměřena na zvlhčení. Dr. Love doporučuje používat hydratační přípravky, jako jsou esence, séra chránící pokožku a/nebo lehké zvlhčovače pod vazelínou, aby se zajistila vlhkost a pomohla při opravě kožní bariéry.
Aby byla vaše rutina vyvážená, použijte alternativu mezi používáním aktivních látek několik dní v týdnu a jednou až dvakrát týdně.
SOUVISEJÍCÍ: Tato podceňovaná složka péče o pleť je klíčem k prevenci suché zimní pokožky
Jaké typy pleti byste měli zkusit Slugging?
Slugging může prospět suché nebo senzibilizované pokožce, ale ti, kteří jsou náchylní k vyrážkám, by měli postupovat opatrně.
„Přestože je vazelína nekomedogenní (nezpůsobuje praskliny), uzamkne vše, co je pod kůží-včetně přírodních olejů vyrobených přirozeně mastnou pokožkou,“ vysvětluje doktorka Love. „Doporučuji testovací místo předtím, než ucpete celý obličej pro aknózní pleť. Ze stejného důvodu by se ropné produkty neměly nanášet pod vazelínu. "
Kromě zhoršování akné může píchání vést k miliarii (tepelné vyrážce) u těch, kteří mají tendenci se potit při spánku.
Další důvod, proč se držet lenošení jen pár nocí v týdnu? Vazelína není zvlhčující, ale zadržuje vlhkost v pokožce a brání transepidermální ztrátě vody, ke které dochází přirozeně. Extra zadržování vlhkosti ve skutečnosti narušuje přirozené funkce vaší kožní bariéry.
„Toto snížení transepidermální ztráty vody udrží v kožních buňkách vodu, která je hydratuje. V určitých kožních podmínkách se tato ztráta vody zvyšuje, což vytváří tento cyklus narušené funkce kožní bariéry, která zhoršuje pokožku, “říká Dr. Mariwalla. „Problém je v tom, že pokud si dáte vazelínu každý večer, ve skutečnosti můžete narušit normální funkci pokožky, takže vaše normální transepidermální voda Ztráta je zpomalena a pak je v kůži zadrženo příliš mnoho vody a bariéra v tomto extrémním případě také přestane fungovat. "
VIDEO: Když si v rutině péče o pleť nanesete opalovací krém, ve skutečnosti na tom hodně záleží
Je vazelína bezpečná pro kůži?
Možná při procházení Instagramem péče o pleť nebo Reddit jste viděli protichůdné informace o tom, zda je vazelína toxická pro kůži. Abych uvedl na pravou míru: je to naprosto bezpečná přísada.
„Spor pochází ze skutečnosti, že nerafinovaná ropa je v péči o pleť zakázána Evropa“, Vysvětluje doktorka Láska. „Tento zákaz se však týká pouze nerafinované ropy, která se nepoužívá v přípravcích na péči o pleť, jako je vazelína, Aquaphor a mast Cerave. Všechny tyto produkty jsou vyrobeny z rafinované vazelíny, jsou k dispozici v Evropě a jsou považovány za bezpečné a prospěšné pro pokožku. “
A pokud potřebujete více ujištění:
„Krása vazelíny spočívá v tom, že aby byla schválena pro použití na kůži, je super rafinovaná a opravdu bez škodlivých přísad,“ dodává doktorka Mariwalla. „Molekulová velikost je příliš velká na to, aby pronikla do vaší pokožky (proto důvod, proč ucpávání funguje). Používáme ho na rány po celou dobu, protože urychluje hojení a je lepší/levnější/méně vedlejších účinků než věci jako Neosporin a Bacitracin. “
Totéž platí pro Aquaphor, pokud ji máte raději než vazelínu.
„Někteří lidé ve srovnání s Aquaphorem obhajují vazelínu, protože Aquaphor obsahuje lanolin,“ říká doktor Mariwalla. „Důvodem je, že existují určité obavy ohledně lanolinu způsobujícího kontaktní dermatitidu, ale nedávný list odhalil to. "
Doktorka Mariwalla si nemyslí, že by se lidé měli bát ropy, ale pokud chcete alternativní produkt, s nímž byste šprtli, doporučuje Dr. Rodgers Obnovuje léčivý balzám.