Jak se zbavit tmavých kruhů pod očima

Buďme upřímní: I když pevně věříme tmavé kruhy pod očima jsou ne ďábel, jsou pro ženy velkým problémem. v náš nedávný stav průzkumu kůže, 60 procent žen zařadilo kruhy pod očima mezi pět nejlepších kožních obav-dokonce i bít celulitida a jemné linky a vrásky.

Ale pravdou je, že neexistuje univerzální řešení pro tmavé kruhy pod očima. V některých případech vaše genetika dokonce převáží nejlepší krém pod oči. Womp, womp.

Protože existuje spousta mýtů o tmavých kruzích pod očima, požádali jsme tři dermatology, aby zvážili vstupy a výstupy, včetně toho, co je skutečně způsobuje. (Nápověda: Je to víc než nedostatek spánku.)

VIDEO: 8 nejlepších korektorů drogerie do 15 dolarů

Přestože je spánek často označován jako hlavní příčina tmavých kruhů, je to opravdu jen jeden z důvodů, proč se tmavé kruhy objevují-a není to hlavní, říká kalifornský dermatolog Caren Campbell, M.D. Zde nejčastější viníci.

"Tmavé kruhy kolem očí jsou součástí normálního procesu stárnutí obličeje," říká Dr. Campbell. Jak stárneme, vysvětluje, přirozeně ztrácíme tuk pod okem. To přispívá k tmavým kruhům, protože oblast pod očima je zapuštěná a „nemůže se rovnoměrně odrážet od pokožky, což vede ke stínu nebo tmě“.

SOUVISEJÍCÍ: Jste připraveni se vypořádat se změnami kůže v menopauze ve 30 letech?

Další důvod, proč můžete mít tmavé kruhy? Pozánětlivá hyperpigmentace, alias temnota, která po zánětu zůstává, poznamenává doktor Campbell a dodává, že pacienti s těmito typy tmavých kruhů obvykle trpí svěděním ekzém nebo alergie, které jim způsobují časté tření očí.

Samozřejmě tmavé kruhy pod očima-nebo jakýkoli jiný problém s kůží-by bez toho nebylo možné vzhledem k určitým faktorům životního stylu, které se podílejí na vzniku matné, stárnoucí pokožky obecně, říká Dr. Campbell.

"To zahrnuje vystavení slunci, které rozkládá kolagen a elastin a způsobuje zvýšené poškození krevních cév v kůži - to vše přispívá k vzniku tmavých kruhů," říká. "Nedostatek spánku, stres, alkohol, kofein"a kouření může také přispět."

A o spánku: Jak víte z toho, že jste na univerzitě vytáhli příliš mnoho všech nocí, vyčerpání umět hrát roli, říká Ranella Hirsch, M.D., dermatolog z Bostonu.

„Pokud jste unavení, může to způsobit zvýšení žilního překrvení vašich cév pod očima,“ říká. „To pak vede k většímu objemu krve a vzniku tmavších kruhů.“

Je to genetika, která vezme dort, pokud jde o tmavé kruhy, říká doktor Campbell. A vaše genetika může vstoupit do hry mnoha způsoby. Například genetika hraje roli jak ve vaší pravděpodobnosti vzniku výše uvedeného ekzému - tak v tom, jak rychle vaše pokožka vykazuje známky stárnutí. (To ale neznamená, že SPF není důležité!)

Genetika samozřejmě také určuje typ a tón pleti, což hraje roli v tom, jak jste náchylní k tmavým kruhům, říká Dr. Campbell. Zatímco kdokoli může zažít tmavé kruhy, jako Ve stylu dříve hlášeno„Je známo, že tmavé kruhy postihují lidi s vyšší hladinou melaninu v kůži (kdokoli s olivovým nádechem a tmavší).

Na druhou stranu lidé s přirozeně světlou pletí by si také mohli snadněji všimnout tmavých kruhů, říká Joshua Zeichner, MD, ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku.

„Protože je kůže v této oblasti tenká, můžete pod kůží snadno vidět krevní cévy,“ poznamenává a dodává, že tyto tmavé kruhy budou mít obvykle purpurový odstín.

Pro začátek budete chtít zůstat na opalovacím krému a zvolit pevný vzorec (SPF 30 nebo vyšší a širokospektrální), nebo volba korektoru pod očima na bázi SPF, který nejen pomůže zakrýt kruhy pod očima, ale zabránit budoucím škodám. (Dr. Campbell má rád Colorscience’s Total Eye 3-v-1 obnovovací terapie SPF 35.) Navrhuje také nosit sluneční brýle s ochranou proti UV záření, které mohou pomoci zabránit zhoršení tmavých kruhů způsobených pozánětlivou hyperpigmentací.

Budete také chtít zachytit krém pod očima, který může pomoci obnovit kolagen a elastin (nebo aby se v první řadě nerozpadl), říká Dr. Campbell. Její oblíbená je Oční krém Replenix All-trans-Retinol, který je vyroben z klíčových složek, jako je retinol, polyfenoly ze zeleného čaje, vitamíny A, C, E a K a kyselina hyaluronová.

SOUVISEJÍCÍ: 11 nejlepších očních krémů pro tmavé kruhy, podle tisíců zákaznických recenzí

Pokud se rozhodujete, jak ošetřit stávající kruhy pod očima, vězte, že existují krémy, séra a postupy v kanceláři, které mohou pomoci v závislosti na typu tmavých kruhů, se kterými se potýkáte.

Zde Dr. Zeichner a Dr. Campbell rozebírají nejlepší způsoby léčby každého z nejběžnějších typů tmavých kruhů.

Nejlepší způsob, jak bojovat proti tmavým kruhům způsobeným přirozenou ztrátou tuku pod očima, je aktuální krém se retinolem, „který stimuluje kolagen a posiluje základ pokožky“, Dr. Zeichner říká. Dr. Campbell dodává, že její postup do kanceláře pro tento typ tmavých kruhů je jako výplň Restylane.

SOUVISEJÍCÍ: Jsou injekce tajemstvím k definitivnímu vyléčení temných kruhů?

Dr. Campbell, známý jako „alergický zářič“, říká, že tyto typy tmavých kruhů lze často léčit tak, že se nejprve obrátíte na dráždivý a poté si vezměte antihistaminikum a/nebo aplikujte protizánětlivý krém na předpis, který lze bezpečně používat v okolí oko.

Pokud jde o snížení vzhledu pigmentace, doktor Zeichner se přiklání krémy pod očima, které se pyšní vitamínem C„silný antioxidant, který interferuje s abnormální produkcí pigmentu.“

SOUVISEJÍCÍ: Nejlepší produkty pro hyperpigmentaci

Oba dermatologové se shodují, že nejlepší ošetření v ordinaci pro tento typ tmavých kruhů pravděpodobně zahrnuje chemický peeling nebo lasery. Dr. Zeichner dodal: „Promluvte si se svým dermatologem, abyste zjistili, zda je pro vás ten pravý.“

Pokud si všimnete více krevních cév v důsledku přirozeně světlé nebo tenké kůže pod očima, pak doktor Zeichner říká, že můžete zkusit „dvojí přístup k léčbě“ spárováním sérum kyseliny hyaluronové a lokální retinol k napnutí a posílení pokožky pod očima.

Doktor Hirsch souhlasil a dodal, že tyto krémy, pleťové vody a gelové produkty pocházejí z vitaminu A, který „pracuje na zvýšení obratu buněk“, a proto zmenšuje vzhled tmavých kruhů.

SOUVISEJÍCÍ: Vše, co potřebujete vědět o Retinolu

Tyto kruhy budou také těžit z výletu do dermy pro výplně, ale můžete si také všimnout sníženého vzhled s lasery, které mohou pomoci snížit vzhled cév, podle Dr. Campbell.

Sečteno a podtrženo s jakoukoli léčbou kruhů pod očima: „Dokonalosti nelze nikdy dosáhnout,“ říká. "Ale pokud jsou vaše očekávání realistická (a máte rozpočet na procedury v kanceláři), můžete pravděpodobně zlepšit vzhled tmavých kruhů."