Kristen Belljdeš po tréninku? Lord Jones High CBD Pain & Wellness Formula Body Lotion (50 $; lordjonesbrand.com). CBD olej, látka vyrobená extrakcí konkrétní sloučeniny z konopí zvaného cannabidiol, se v poslední době dostává na titulní stránky novin pro své přínosy v oblasti krásy, wellness a dalších.
"Miluji své tělové mléko @thelordjones pro své bolavé svaly po cvičení," řekla Bell v úterý v posilovně svým následovníkům na Instagramu.
Nebojte se: CBD není psychoaktivní, takže se z používání takových produktů nedostanete vysoko. Jsou také široce dostupné v USA, ale co o nich říkají odborníci?
"Může to mít schopnost zmírňovat bolest, ale stále čekáme na dobré klinické studie, které by to dokázaly," ZdravíLékařský redaktor, MD Roshini Rajapaksa, dříve psal o oleji CBD. "Je možné, že několik kapek oleje CBD může být terapeutických, ale potřebujeme více informací o tom, k čemu je to opravdu užitečné." Některé výzkumy ukázaly, že CBD může být účinný při úlevě chronická bolest, stejně jako bolest spojená s léčbou rakoviny a artritidou. Není zcela jasné, jak může CBD fungovat ke zmírnění bolesti; může to souviset s protizánětlivými vlastnostmi sloučeniny. “
Výzkum naznačuje že produkty z marihuany jsou účinné při léčbě chronické bolesti, zklidnění svalových křečí způsobených roztroušenou sklerózou a zmírnění nevolnosti po chemoterapii. Možná však ve svalech nenajdete úlevu.
Jak řekl lékař Ricardo Colberg, lékař Andrews Sports Medicine and Ortopedic Center v Birminghamu v Alabamě Tvartopické krémy nedosáhnou do svalu, kde se nachází vaše skutečná bolestivost.
"Jakýkoli krém s pocitem zahřívání nebo ochlazení znecitlivuje nervy na bolest tím, že je rozptyluje podněty navrch," řekl a do tohoto tábora spadá lotion Lord of CBD. Ale není to všechno špatná zpráva: „Vědecká literatura říká, že existuje 33% šance, že placebo efekt pomůže lidem, takže pro některé pouhé použití krému, kterému věří, že může pomoci, poskytne určitou úlevu, “říká doktor Colberg přidal.
Pokud konopný krém pomůže Bell při zotavení po tréninku, mohlo by to pomoci i vám. Stále čekáme na další vědecké důkazy, ale pokud máte 50 dolarů na útratu a jste zvědaví, neexistuje prakticky žádné lékařské riziko, pokud byste si některé otřeli o bolavé svaly.