Malé sluneční brýle vypadají, že celebrity dnes sportují? Nejsme fanoušci. Nejen, že nám malé odstíny dodávají atmosféru návratu z 90. let nejhorší způsobem, pravděpodobně také nejsou dobré pro vaše oči.
"Je to docela jednoduché," říká Rahul Pandit, MD, oftalmolog z Blanton Eye Institute v nemocnici Houston Methodist Hospital. "S menšími rámečky se dostane více světla." Větší rámy vás budou více chránit. “
Kromě malých rámečků a čoček „lidé je také nosí níže na nose“, zdůrazňuje Andrew Iwach, MD, klinický mluvčí Americké oftalmologické akademie, „která je zavádí dále od oko."
To znamená, že nošení „mikrostínů“ vystavuje vaše oči více ultrafialovému světlu ze slunce.
"Problém s UV zářením v očích je podobný kůži," říká doktor Pandit. "UVA i UVB světlo může zasáhnout oko a způsobit různé druhy poškození."
Paprsky UVA pronikají hlouběji a mohou ovlivnit centrální vidění, poškodit část sítnice nazývanou makula a zvýšit riziko makulární degenerace, což je hlavní příčina ztráty zraku. UVB paprsky mohou poškodit rohovku na povrchu oka.
Ultrafialové paprsky mohou hrát roli ve vývoji katarakty a také růstů na povrchu oka, tzv. pterygia, který může bránit vašemu vidění.
Lidé se světlými očima mají zvýšené riziko poškození očí ultrafialovým zářením, stejně jako děti, lidé, kteří podstoupili operaci katarakty a mít starší umělé čočky, které také neabsorbují ultrafialové světlo, a lidi, kteří berou fotosenzibilizující léky, včetně některých antibiotika.
PŘÍBUZNÝ: 10 překvapivých podmínek, které se vám mohou dostat do očí
Vývoj šedého zákalu a makulární degenerace může trvat roky, ale trend drobných slunečních brýlí může být i krátkodobý. Jedna velká kočka je fotokeratitida, což je něco jako spálení očí od slunce. Někdy se tomu říká sněhová slepota, protože k tomu může dojít po vystavení UV paprskům, které se odrážejí od ledu, sněhu, vody nebo písku.
"Jemný povrch oka, když je vystaven významnému množství ultrafialového záření, může." se ve skutečnosti stávají nepravidelnými, což způsobuje všechny druhy citlivosti na světlo a snížení vidění, “říká Dr. Iwach. "Je to docela bolestivé."
Mezi další příznaky patří rozmazané vidění, vodnaté oči, drsný pocit v očích a zarudnutí.
Pokud k tomu dojde, navštivte očního lékaře. "Typicky, pokud je diagnostikována a léčena správně, se uzdravíte," říká doktor Iwach.
Výběr správných slunečních brýlí
Dobrou zprávou je, že pouhé nošení větších slunečních brýlí může těmto problémům zabránit. Kanye West možná ano přesvědčila Kim Kardashian, aby teď nosila jen drobné sluneční brýle- ale její dřívější záliba v nadměrných rámech byla pravděpodobně bezpečnější. "Pro pohodlí a bezpečnost platí, že čím větší čočka, tím lépe," říká doktor Iwach.
Ujistěte se, že váš pár má ochranu proti UV záření, nejlépe 100%. Sluneční brýle by měly být označeny ochranou proti UV záření, ale pokud tomu tak není, váš oční lékař může měřit úrovně ochrany ve své kanceláři.
Za předpokladu, že je označení správné, pár 5 dolarů z dolarového obchodu by měl poskytnout stejnou ochranu jako pár s vysokou módou, který stojí v butiku několik set dolarů, dodává Dr. Pandit.
Mějte na paměti, že polarizační brýle snižují oslnění, ale ne poškození UV zářením. Zajistěte, aby všechny polarizační brýle měly také ochranu proti UV záření. Tmavší čočky také neposkytují žádnou dodatečnou ochranu - a dokonce mohou být škodlivé - bez pokrytí UV zářením.
"Pokud získáte tmavší čočky a nemáte ochranu proti UV záření, je to větší škoda než nic," říká doktor Pandit. "Vaše zornice se rozšíří a propustí do oka více světla."
Chcete -li dostávat naše nejlepší příběhy do vaší doručené pošty, zaregistrujte se Zpravodaj zdravého života
Pokud děláte prohlášení s malými rámečky jednou za čas - řekněme na červeném koberci (při pohledu na vás, Rihanna) - každopádně ano. Ale nespoléhejte na tyto mini brýle pro dlouhodobou ochranu, nebo-jak předpovídá Mindy Kaling-můžete litovat.
"Po určitou dobu a za určitých okolností mohou být malé sluneční brýle rozumné," říká doktor Iwach. "Lidé chtějí vyjádřit svou individualitu a to je skvělé, ale neobětujte zdraví a bezpečnost svých očí."