Před několika týdny jsem se během jednoho ze svých nočních nákupních záchvatů na Instagramu ocitl s párem žlutých kolečkových bruslí „lemonpop“ v košíku. Aby bylo jasno: Naposledy jsem byl na kolečkových bruslích s tématem Barbie s kolečky, která se rozsvítila, ale najednou jsem pocítil nutkání věnovat se tomuto novému koníčku (při oblékání dvojice motorkářské šortky, přirozeně), stejně jako jsem byl ovlivněn objednávkou v hodnotě 100 $ zásoby kravatového barviva dříve v karanténě.

The pár Měl jsem oko (které evokuje více vibrací Farrah Fawcett než neohrabané verze z 90. let mého mládí) již bylo objednáno na Urban Outfitters. Kolečkové brusle se podle všeho hůře hledají než kdy dříve, částečně díky oblíbené aplikaci Gen Z, TikTok.

Cvičení renesance 90. let

Kredit: Getty Images

SOUVISEJÍCÍ: V těchto karanténních dobách jsem já, dospělý, podlehl TikTok

Nedávno video TikTok od herce a tanečníka Ana Coto kolečkové brusle na „Jenny From the Block“ se staly virálními, nasbíraly více než 11 milionů zhlédnutí a stále více se počítají a je celkem nemožné se na ně opakovaně nedívat. Od té doby jí byla na Twitteru připsána nová poptávka po kolečkových bruslích a je vyrovnaná

vytvoření vlastního páru. (Mezitím lze u maloobchodníků najít další možnosti jako Walmart a Dickovo sportovní zboží.)

Jistě, kolečkové brusle jsou dobrým kardio (a základním) tréninkem a zábavnější než přepravovat se na běžícím pásu. Ale možná je emocionální přitažlivost stejně silná: Kdo by nechtěl znovu prožít nevinnost dětství (když to bylo společensky přijatelné, že neznáme aktuální den v týdnu) v době, kdy se cítíme zapadnutí nejistotou ohledně budoucnost?

Kolečkové bruslení není jediným návratovým tréninkem, který během karantény znovu ožil. Zatímco elegantní, špičkové cvičební vybavení má nepochybně chvíli (viz prudce stoupající tržby za cvičební zrcadlo 1 500 $), retro a nostalgické fitness trendy našly ideální čas pro návrat do našich životů.

Vezměte si například pokorné švihadlo. Zatímco cvičení na švihadle nejsou novinkou - Equinox nabízí několik let lekce a trenér celebrit Amanda Kloots má celý program, The Rope, založený na aktivitě - toto skromné ​​cvičební vybavení dosáhlo od začátku karantény zcela nového kulturního cachetu. Podle Google Trends vyhledávání „švihadlo“ neustále stoupá celosvětově od dubna - a zdá se, že každý, koho znám, si přidává jeden do svého košíku Amazon, hned vedle jejich krabička na barvení vlasů.

SOUVISEJÍCÍ: Stylové cvičební vybavení pro vaši domácí posilovnu

Pokud jste příbuzní s Kristen Wiig v Družičky, skrývající se za stromem, abyste získali třídu bootcamp zdarma, je trend cvičení na švihadle pro vás. Je to levné, bez zbytečností a je to pravděpodobně nejlepší kardio cvičení, jaké můžete získat. Jako při lezení po jakékoli schodišti budete šokováni tím, jak se budete při dechu cítit při pokusu o skok přes švihadlo po dobu 30 sekund - a funguje to současně i na ramena, bicepsy, břišní svaly, zadek a lýtka - multitasker sen.

Možná proto byl můj instagramový kanál plný celebrit (kteří mají přístup k nejvyhledávanějšímu vybavení domácí posilovny v okolí), skákání přes švihadlo v jejich celočerných cvičebních souborech. Kourtney Kardashian sdílela video jejího venkovního cvičení na švihadle v karanténě, stejně jako Eva Longoria a Jennifer Garner. Začátkem tohoto týdne Halle Berry sdílel (a) že je to její oblíbené kardio cvičení.

Sečteno a podtrženo: Pokud je vaším cílem spálit co nejvíce kalorií za co nejkratší dobu a znovu prožít dny plné prázdnin, možná je právě na čase koupit si švihadlo. Klootsovo vlastní švihadlo je aktuálně vyprodáno na jejích webových stránkách, ale můžete nakupovat od široký výběr na Target za pouhých 10 $. Nebo, pokud opravdu chcete dát svému švihadlu upgrade na rok 2020, můžete si koupit chytré švihadlo za 80 $ ke sledování metrik cvičení. (Daleko od červeno-modré plastové verze z 90. let si děti budou pamatovat z hodiny tělocviku.)

SOUVISEJÍCÍ: Nejlepší cvičení, které můžete vyzkoušet, když jste zavřeni doma

Další rostoucí trend vyhledávání na Google? Taneční cvičení Zumba - fitness program vytvořený v 90. letech s velkým důrazem na synchronizaci pohybů s hudbou, což ano, zní hodně jako celá nabídka TikTok. Latinsko-inspirované cvičení oblíbené u maminek (bez urážky, maminky) nachází na platformě nepravděpodobný úspěch s více než 141 miliony zhlédnutí videí s tagem #zumba. (Navíc, když jsou studia zavřená, mnoho z jeho věrných fanoušků se mezitím obrací na online tréninky na YouTube, aby je opravili.)

Podobně na vzestupu je také Tae Bo - mix bojových umění, boxu a tance, který vyvinul Billy Blanks - s virtuálními stránkami cvičení Tae Bo, které získávají na popularitě, a to jak při cvičení, tak snad i při nějaké komediální úlevě, také. (Můžete streamovat desítky tréninků celého těla Prázdný kanál YouTube.)

Když se počasí otepluje a tělocvičny zůstávají zavřené, návrat těchto nostalgických trendů z 90. let dává smysl. Jistě, máme na dosah ruky propracovanou fitness technologii, ale nyní více než kdy jindy lidé hledají způsoby, jak vypustit páru a zacvičit si tak, že by se jim to nelíbilo. Ať už se jedná o kolečkové brusle, skákání přes švihadlo nebo ošklivou taneční párty-tyto trendy slouží jako tolik potřebná připomínka, že jsme nikdy nemuseli brát své cvičební rutiny tak vážně.