Padma Lakshmi odhaluje své tajemství udržení se ve skvělé kondici a zároveň ochutnává každé lahodné jídlo Nejlepší kuchař.
Moderátorka, 47 let, řekla, že při natáčení konzumuje „nejméně sedm až osm tisíc kalorií denně“ Bravo, ale to, že s tím spojený váhový přírůstek ji neodradilo od toho, aby ji dělala práce.
"Jím tolik jídla [v pořadu]." Teď přibývám na váze, protože jsem starší, “ Řekl Lakshmi během rozhovoru s Přístup. "Teď jsem přibral asi 15 liber a v Chicagu jsem získal 17 kvůli hluboké pizze."
Na otázku, jak zůstává fit a zdravá, se Nejlepší kuchař hostitel řekl, že se spoléhá na přísnou dietu plnou zdravých možností.
"Právě teď jsem nejchudší, protože jsem dokončil natáčení seriálu na několik měsíců." Mám oblečení od velikosti čtyři do čtrnácti, od doby, kdy jsem byla těhotná, a jdu do velikosti, “řekla. "Nikdo se nedívá na tvůj štítek." Je lepší, aby ti to dobře sedělo - každý se snaží vtěsnat do jedné velikosti džíny, jen díky tomu vypadáš jako klobása. “
Pokračovala: „Ale zbavit se té váhy je opravdu těžké, neexistují žádné triky, jde jen o zdravé stravování. Alkohol nepiju. Nejím smažené jídlo. Nejím červené maso. Nejím žádné mléčné výrobky, kromě nízkotučného tvarohu a netučného jogurtu. Nejím sladkosti. A mouku nejím. "
I když to může znít těžce, hostitel trvá na tom, že její dietu je velmi jednoduché dodržovat.
SOUVISEJÍCÍ: Nová MAC Collab společnosti Padma Lakshmi je konečný recept na make -up
"Jím hodně zeleniny a ovoce." Jím ryby, kuře a měkkýše. Také jím hodně čočky a fazolí, “řekla. "Když nejsem na výstavě, jsem docela rostlinný." Byl jsem vychován jako vegetarián v Indii a v Americe. Měli jsme vegetariánský domov. Maso jsem začal jíst až v pubertě, takže jsem zvyklý takhle jíst. Pro vaše tělo je těžké zpracovat maso. “
Zatímco pilně pracuje na natáčení úspěšné show Bravo, Lakshmi řekla, že si dává „licenci k jídlu“.
"Z právních důvodů se musím ujistit, že vyzkouším všechno, takže si dám licenci," řekla. "Jako ženy jsme podmiňovány tím, že můžeme dělat všechno, a my dokážeme všechno, co vy prostě nemůžete dělat vždy najednou."