Vše, co potřebujete vědět o Rosacei

Věděli jste, že miliony Američanů vidí každý den červeně díky růžovce? Chronický problém s kůží, který je charakterizován zarudnutím a drobnými, akné podobnými hrbolky a legiemi na obličeji, obsahuje seznam spouště, které jsou tak dlouhé, že bychom na ně mohli napsat celou románovou sérii a stále bychom neprozradili kompletní příběh.

Vzhledem k tomu, že může dojít k běžným činnostem, jako je pikantní jídlo, příliš horké sprchy a několik sklenic vína ve spláchnutí nebo dlouhodobém horku může být obtížné zjistit, zda právě zažíváte reakci nebo naplno růžovka. Abychom problém demystifikovali, obrátili jsme se na dermatoložku Manjulu S. Jegasothy MD, generální ředitel a zakladatel společnosti Miami Skin Institute, Chcete -li zjistit, co přesně způsobuje rosacea, a jak přimět kůži, aby se uklidnila.

SOUVISEJÍCÍ: Jak si vybrat nejlepší produkty vhodné pro rosacea

Rosacea je spíše než stav dědičným typem pokožky, který se vyznačuje hyperaktivními cévami na obličeji. "Rosacea se obecně projevuje jako růžové tváře, když je člověku 20 nebo 30 let," říká doktor Jegasothy. "V závislosti na genetické predispozici může závažnost růžovky buď stagnovat po celý život člověka, nebo pokročit do rozšířené olejové žlázy (které vypadají jako žluté nebo bílé voskovité hrboly po celém obličeji), trvale rozšířené póry nebo zlomené kapiláry na tvář."

Vzhledem k tomu, že pár sklenic vína nebo zimní chlad může vyvolat zarudlou kůži, určit, zda jste zánět prožívání je rosacea nebo dočasné podráždění způsobené dietou nebo faktory prostředí, což je těžké diagnostikovat to mírně.

Sledování vzoru vašeho zarudnutí je užitečné při určování, zda je situace natolik závažná, abyste mohli navštívit ordinaci dermatologa. "Pokud zarudnutí, které vidíte, přetrvává déle než tři týdny nebo přichází a trvá několik měsíců, pak je nutné navštívit dermatologa," vysvětluje doktor Jegasothy. Vzhledem k tomu, že rosacea může napodobovat příznaky jiných kožních onemocnění a naopak, zdůrazňuje, že není dobré se pokoušet o vlastní diagnostiku.

SOUVISEJÍCÍ: Tato maska ​​vypadá jako Jell-O, ale nakopla mé zarudnutí obličeje k obrubníku

Naštěstí existují jednoduché metody léčby rosacey. Přestože hledání receptů, které pro vás fungují, vyžaduje určitý pokus a omyl, lze použít různé topické gely, pleťové vody a krémy předepsané dermatologem. "Většina pacientů se rozhoduje, který z aktuálních léků na předpis je uklidňuje nejlépe metodou pokusů a omylů," říká Dr. Jegasothy. "Obvykle dávám svým pacientům 3-4 vzorky k vyzkoušení, které každý týden dělají, a pak se rozhodnou pro oblíbeného."

Pokud však růžovka člověka překračuje zarudnutí a je charakterizována spoustou akné, nízká dávka antibiotika, jako je doxycyklin, který se používá k léčbě bakteriálních infekcí včetně akné, může být nezbytný také na krátkou nebo dlouhou dobu, na případ od případu.

Při výběru produktů pro vaši každodenní péči o pleť a makeup rutina, Dr. Jegasothy navrhuje držet se receptur, které jsou určeny pro citlivé typy pleti. Nalezení správné řady produktů, které rosacea dále nezhorší, vyžaduje testování a čas. "Pokud zjistí, že mohou tyto [výrobky pro citlivou pokožku] tolerovat, pak mohou pokračovat a vyzkoušet jiné produkty, obvykle jeden po druhém, aby zjistili, který jednotlivý produkt a přísady jim vyhovují nebo je dráždí, “řekla říká.

Během tohoto procesu zdůrazňuje důležitost rozpoznávání přísad, které vaše produkty obsahují a které z nich vám s pletí nesedí. "Obecně by pacienti s růžovkou měli být opatrní s kyselinou glykolovou a retinoidem," vysvětluje doktor Jegasothy. "Zjistil jsem však, že při pečlivém sledování může mnoho mých pacientů s růžovkou časem využít výhody obou proti stárnutí."

SOUVISEJÍCÍ: Boj se zimním začervenáním je nyní mnohem snazší

Rosacea každého člověka je jiná, ale když ji necháte na pokoji a doufáte, že se sama uzdraví, bude to ve skutečnosti naopak - bude to jen horší. "Pokud se rosacea neléčí, mohou se příznaky zrudnutí a tepla zhoršit," vysvětluje doktor Jegasothy. "Když se zhorší, zvětšené olejové žlázy se mohou stát trvalými a vyžadují kosmetický zákrok, jako je Hyfrecation (kde jsou tkáně zničeny elektrický proud), kauterizace jednotlivých nerovností a kapiláry se mohou stát velmi tvrdohlavými k léčbě, a to i při několika ošetřeních laserem VBeam. “

Celkově říká, že vidí, že většina lidí s neléčenou růžovkou si vytvoří voskovou, zesílenou kůži, která může být kosmeticky nepříjemná, když se blíží k 50. a 60. let. Jak si vybrat nejlepší kosmetické výrobky vhodné pro růžovku

Zvětšení obrazu Ultra uklidňující pěnivý čistič Aveeno

Čištění je důležitým krokem v každé rutině péče o pleť, protože odstraňuje make -up, nečistoty, přebytečný maz, odumřelou pokožku a toxiny. Častěji než ne, pokud máte co do činění s růžovkou, je vaše pokožka na suché straně, proto doktor Gmyrek doporučuje použít nemýdlový čisticí prostředek, který ve svém složení obsahuje méně než 10 procent mýdla. "Mýdlo emulguje a odstraňuje oleje z pokožky a vytváří další suchost," vysvětluje. "Čisticí prostředky bez mýdla mají také neutrálnější pH (tj. Nejsou kyselé), takže bývají méně dráždivé než mýdlo čisticí prostředky na bázi. “ Čisticí prostředek by měl být aplikován prsty a studenou až vlažnou vodou, aby nedošlo k jeho zhoršení kůže.

$7; drogerie.com Zdvořilost

Zvětšení obrázku Dr. Jart+ Ceramidin Liquid

Hydratační krémy působí jako Saran Wrap pro pokožku tím, že pomáhají podporovat její bariérovou funkci, která zadržuje vodu a škodlivé prvky životního prostředí. "Když je bariéra kůže poškozena zánětem spojeným s růžovkou, pak alergeny." a dráždivé látky se mohou snadněji dostat do pokožky, což způsobuje větší zarudnutí a záněty, “říká Dr. Gmyrek.

Při výběru zvlhčovače lékař navrhuje produkt s ceramidy a zvlhčovadly, které pomáhají opravuje kožní bariéru a přináší pokožce hydrataci, jako je glycerin a kyselina hyaluronová. Pokud jde o přísady, od kterých byste si měli držet odstup? Alkohol, čarodějnice, vůně, mentol, máta peprná a eukalyptový olej vše podnítí další podráždění a zarudnutí. Po čisticím prostředku by měl být aplikován zvlhčovač, ale Dr. Gmyrek doporučuje počkat několik minut poté jemně vysušte čisticí prostředek, aby vaše pokožka na vlhkou pokožku ještě více uschla, než přejdete na zvlhčovač.

$39; sephora.com Zdvořilost

Zvětšení obrazu Bare Minerals Původní široké spektrum SPF 15

Pokud si uvědomujete zarudnutí způsobené růžovkou, nadace vám může pomoci vyrovnat tón pleti. Dr. Gmyrek navrhuje použít minerální make-up, protože nepronikují do pokožky, ale jednoduše na ni sedí a je méně pravděpodobné, že způsobí další zánět. Pro zvláštní prevenci před potenciálním podrážděním lékař říká, že si vyberete základ bez konzervačních látek.

$28; beauty.com Zdvořilost

Zvětšit obrázek NYX Concealer Wand

Chcete -li cílit na konkrétní oblasti, které vyžadují zvláštní pozornost při maskování zarudnutí, použijte barevné kolečko teorie doplňkových barev otíráním o korektor na zelené bázi, aby se zrušila drsnější červená skvrny.

$5; nyxcosmetics.com Zdvořilost

Zvětšení obrazu Radical Skincare Skin Perfecting Sunscreen SPF 30

Slunce má významný vztah k rosacei. Podle průzkumu National Rosacea Society 81 procent identifikovalo slunce jako hlavní spouštěč jejich růžovky. Není třeba říkat, že pokud máte rosacea, mělo by být prioritou nošení opalovacího krému po celý rok. Dr. Gmyrek doporučuje, aby „opalovací krém byl aplikován každé 4 hodiny a měl by být označen jako„ široké spektrum “, což znamená, že blokuje paprsky UVA i UVB. Mělo by mít SPF minimálně 30. “ Pokud jde o výběr opalovacího krému, navrhuje ten, který je na minerální bázi a obsahuje titan kysličník uhličitý a/nebo oxid zinečnatý k blokování škodlivých paprsků, protože bylo zjištěno, že opalovací krémy na chemické bázi, které absorbují paprsky, spouští podráždění.

$55; dermstore.com Zdvořilost 1 z 5 Reklama