Jak chodit v podpatcích: Snadné tipy a triky z návodů na YouTube, stylistů celebrit a modelů

I když jste někdo, kdo po tom sáhne na go-to tenisky mít každý den ve své sbírce bot krásný pár vysokých podpatků je něco zvláštního. Na rozdíl od vašich oblíbených Nikes nebo Vans však může být naučit se chodit v podpatcích - bez bolesti, puchýřů a občasného zakopnutí - skutečná výzva.

Hledali jsme na internetu několik návodů a zeptali jsme se stylistky celebrit a modelky na jejich oblíbené tipy a triky. S jejich radami se chůze v podpatcích pomalu stane druhou přirozeností a budete se moci cítit tak úžasně (a stabilně!), Jak je to jen možné, dokonce i v té nejšílenější dvojici platforem.

SOUVISEJÍCÍ: Testoval jsem 25 párů blokových podpatků - a to jsou nejpohodlnější procházky

Ne všechny podpatky jsou vytvořeny stejné a ne všechny podpatky jsou určeny k nošení stejnou osobou. I když to nemusí být vaše první myšlenka, detaily jako vysoké oblouky, ploché nohy nebo široké nohy vstupují do hry při výběru ideálního páru - něco, co je v této části více prozkoumáno video od Jak/je.

Pokud jste nikdy předtím nenosili podpatky, zvažte začátek s nižší klínová pata najít rovnováhu. Klínové podpatky rovnoměrně rozloží váhu na vaše nohy, místo aby vyvíjely veškerý tlak na vaše prsty.

Pokud jste někdo, kdo miluje každodenní nošení tenisek, možná zjistíte, že skákání do vysokých podpatků vám na noze opravdu udělá číslo. Přidání několika úseků, jako jsou ty, které předvádí YouTuber Udělit Foot Doc, vám celý zážitek zpříjemní na kotnících, zvláště pokud začnete pár dní předem. Bez předchozího cvičení byste neutekli ani míli, tak proč byste očekávali, že vaše kotníky budou dostatečně silné, aby chodily na vysokých podpatcích, aniž byste se trochu připravovaly?

Další snadný způsob, jak zajistit, aby vaše kotníky byly připraveny na podpatky, je vyměnit tenisky za pár bot na podpatku, které budete nosit každý den,

„Pokud nejste zvyklí je nosit, začněte pomalu se situacemi, kdy víte, že nebudete chodit příliš daleko,“ říká Madison Host, stylistka, která pracovala s herečkami jako Victoria Justice a Dominique Fishback.

Jen proto, že máte ve skříni sladký pár podpatků, neznamená to, že jste připraveni si je obléknout a vyrazit na noc. Mějte po ruce několik dalších položek, jako jsou gelové vložky, puchýře a dokonce i tyč proti tření (8 $; macys.com), je životně důležité pro hodiny pohodlí.

„Pokud vystoupím na nové podpatky, preventivně dám bandaidy na potenciální oblasti puchýřů a pro každý případ vždy vezmu další bandaidy,“ říká Ayumi Patterson, modelka z New Yorku, která během New York Fashion Weeku chodila za návrháři jako Christopher John Rogers, Kim Shui a Namilla. „Jako u většiny věcí, klíčem je řešit problémové oblasti, než se vymknou kontrole! Pokud zjistíte jakékoli podráždění, plácněte na něj obvaz. Nečekej! "

SOUVISEJÍCÍ: Jak se zlomit v nových botách, aniž byste zabili nohy

Postavit celý arzenál obuvi je jako stavět šatník - chce to čas a také trochu pokusů a omylů. Stejným způsobem, jakým byste začali plnit své zásuvky základními věcmi, zpočátku věci zjednodušujte a poté rozšiřujte.

„Začněte s podpatkem tři palce nebo nižším,“ doporučuje host. Jakmile zvládnete nižší výšky podpatku, pak se můžete pohybovat na těchto páskových jehlovém podpatku.

Nečekejte na velkou noc, aby vaše vybrané boty proběhly testovací jízdou. Některé boty se na plyšových podlahách s kobercem v obchodním domě mohou cítit úžasně, ale chůze po betonových nebo dřevěných plochách může být zcela novou výzvou. Vyhněte se všem možným problémům tím, že uděláte několik kol po celém domě, jako předvedli Crystal Clues. Jděte nahoru a dolů po schodech (dělat to bokem je snazší), najděte rovnováhu a vezměte na vědomí jakékoli skřípnutí, které by mohlo signalizovat budoucí puchýře.

Platformy mohou na první pohled vypadat skličující, ale to neznamená, že byste se měli bát je vyzkoušet. Ve skutečnosti přidáním robustnější paty a silnějších kotníkových popruhů (Nakupovat podobně: $228; nordstrom.com) může také trochu usnadnit vyvažování, což nakonec učiní hodiny strávené v podpatcích příjemnějším zážitkem.

„Platforma jednoho palce dělá pětipalcovou patu mnohem přístupnější a zjišťuji, že podpatky s otevřenou špičkou produkují méně puchýřů než pro mě uzavřený, “říká Patterson.„ Pokud dáváte přednost jehlovému podpatku, rozhodl bych se pro páskový styl, který je v okolí velmi bezpečný. kotník."

SOUVISEJÍCÍ: Podpatky na dortu jsou trendem mikro obuvi, do kterého se vyplatí investovat

Nelze popřít, že designové boty jsou ohromující, ale všichni víme, že Carrie Bradshaw po těch Manolos netoužila, protože byly perfektní každodenní patou. Pravdou je, že boty, které stojí tolik, kolik zaplatíte za pronájem, nejsou v tuto chvíli jedinou skvělou volbou na trhu. Kvalitní podpatky jsou k dispozici za jakoukoli cenu, takže není důvod, proč nemůžete najít pár, který milujete a který si můžete také dovolit.

Jako Justine Leconte poukazuje na její užitečné video na YouTube, podívejte se na materiál, jak pružná je pata, klenba atd., a je dobré si před nákupem přečíst online recenze. Výzkum je klíčem k poznání rozdílu mezi dohodou a párem, kvůli kterému budete během několika minut trhat bolestí.

Tohle je Zeptejte se odborníků: Kde naši oblíbení módní know-its sdílejí svou moudrost. To, že můžete věřit svým instinktům stylu, neznamená, že byste měli.