Mýty o koronaviru, o kterých byste měli podle odborníků vědět

Od té doby Světová zdravotnická organizace (WHO) oficiálně prohlásil koronavirová nákaza pandemie 11. března, smrtící virus jednou za život pronikl do všech koutů našeho života. K 16. prosinci došlo více než 73 milionů případů Covid-19 a 1,6 milionu úmrtí zaznamenaných po celém světě - včetně více než 300 000 úmrtí ve Spojených státech.

Ale vzhledem k tomu, že se neustále objevují nové a často protichůdné informace, může být těžké rozluštit skutečnost z mylného tweetu (nebo komentáře prezidenta Trumpa), který je pryč, virálně. Obzvláště nyní, když počet případů stoupá a mnoho částí země čelí „druhé vlně“, je důležité ji mít fakta na rovinu, takže můžete slušně zavřít tu šílenou tetu na Facebooku, která stále říká, že virus je podvrh.

Zdravotní experti plenili některé z největších (a nejnebezpečnějších) mýtů, které se vznášely kolem Covid-19.

„Asymptomatický přenos,“ neboli schopnost šířit Covid-19, aniž by se projevovaly jakékoli příznaky, byl a velký řidič za uzákoněním přísných pokynů pro sociální distancování na začátku pandemický. V červnu však Světová zdravotnická organizace (WHO) vyvolala masový zmatek, když skupina uvedla, že asymptomatický přenos koronavirus byl „velmi vzácný“. Poté, co jsme dostali odpor od mnoha odborníků na veřejné zdraví a specialistů na infekční choroby,

Sečteno a podtrženo: Sečteno a podtrženo, monitorovat tichý přenos je skutečně obtížné, ale stále se věří, že ano hlavní hybnou silou šíření Covid-19, a proto jsou masky a sociální distancování nadále tak rozhodující.

Konečně je COVID-19 distribuován v USA, zatímco někteří předpokládají, že získání vakcíny znamená, že masky již nejsou nutné, bohužel, není tomu tak.

Proč? I když víme, že vakcína je velmi účinná v prevenci, aby lidé z Covidu nebyli velmi nemocní, Pfizer a Moderna dosud nezkoumaly, zda vakcína brání tomu, aby se někdo stal infikovaný aniž by se vyvinuly jakékoli příznaky. (Obecně lze říci, že prevence závažných onemocnění očkováním je nejsnadnější, prevence mírných onemocnění je těžší a prevence všech infekcí je nejtěžší, podle imunologů.)

Jinými slovy, říkají odborníci je možné, že někdo může dostat vakcínu a přesto ji potichu rozšířit na ostatní (zde je opět ten asymptomatický přenos). To je důvod, proč Dr. Anthony Fauci a další zdravotní odborníci doporučují, aby lidé stále nosili masky - a praktikovali sociální distancování - i po očkování.

Kontrola teploty se stala standardem mimo místa, jako jsou restaurace a nehtové salony. Jejich použití k detekci případů Covid je ale chybné z několika důvodů. Za prvé, zatímco jsou účinné při detekci lidí s vyšší než normální tělesnou teplotou, existuje mnoho dalších příčin horečky, které nejsou Covid, KDO upozorňuje. Další velký problém? Zejména v prvních dnech je možné se nakazit koronavirem a mít horečku nebo velmi nízkou horečku. Jednoduše řečeno: Kontrola teploty dokáže detekovat pouze teplotu, nikoli Covid.

Zatímco kašel, horečka a dušnost byly hlavními příznaky zpočátku spojenými s COVID-19 a nejběžnější byl seznam možných symptomů, který v létě stále rostl, když jsme se o něm dozvěděli více virus. Nyní víme, že je možné, že příznaky vypadají velmi odlišně od jedné osoby k druhé.

Tento seznam neobsahuje všechny možné příznaky (např. vyrážky mohou být také příznakem koronaviru), CDC v současné době navrhuje dávat pozor na těchto 11 příznaků COVID-19:

• Horečka nebo zimnice
• Kašel
• Dušnost nebo potíže s dýcháním
• Únava
• Bolesti svalů nebo těla
• Bolest hlavy
• Nová ztráta chuti nebo čichu
• Bolest krku
• Ucpaný nos nebo rýma
• Nevolnost nebo zvracení
• Průjem

SOUVISEJÍCÍ: Extrémní ztráta vlasů je vedlejším efektem COVID, o kterém potřebujete vědět

Na sociálních sítích se objevily spekulace, že když si nasadíte masku, můžete znovu vydechnout oxid uhličitý, který vydechujete, a je vám z toho špatně. Nicméně, odborníci potvrzují že je velmi nepravděpodobné, že by se to stalo při nošení látkové masky - zvláště pokud ji nosíte jen krátkou dobu. (Přemýšlejte o tom: Chirurgové nosí celý den ještě výraznější krytí obličeje, aniž by ohrozili své zdraví.)

Navzdory tomu, co se vás někdo může pokusit přesvědčit, v látkové masce když potřebujete jít na veřejnost (zejména v přeplněných oblastech), je zásadní pomoci chránit vy a ostatní z nemoci - ne naopak. „Masky pomáhají předcházet šíření kapiček dýchacích cest-primární způsob šíření Covid-19,“ vysvětluje Nate Favini, MD, lékařský vedoucí Vpřed, preventivní praxe primární péče.

SOUVISEJÍCÍ: Dr. Fauci nyní říká, že bychom měli nosit brýle - zde je to, co potřebujete vědět

Studie publikovaná ve vysoce respektovaném lékařském časopise, Lancet„Začátkem března se poprvé tento návrh rozšířil,“ říká Erika Schwartz. M.D., zakladatel společnosti Vyvinutá věda. "Autoři navrhli, že používání NSAID (aka nesteroidních protizánětlivých léků, mezi něž patří ibuprofen) může zvýšit náchylnost ke koronaviru," říká Dr. Schwartz. "K tvrzení nebylo doloženo ani na něj nebylo navázáno."

FWIW, Světová zdravotnická organizace (WHO), stáhla své původní prohlášení, že lidé by se měli vyhýbat ibuprofenu. Organizace napsal na Twitter: „Na základě aktuálně dostupných informací WHO nedoporučuje užívání ibuprofenu.“

S pozdravem, Dr. Schwartz stále navrhuje vyhnout se tomu-ale ne kvůli jeho vztahu k Covid-19. "Ibuprofen a další NSAID jsou široce používány ke snížení zánětu a horečky a jsou spojeny s mnoha vedlejšími účinky, jako je gastritida, vředy a gastrointestinální krvácení," říká. "Acetaminofen (např. Tylenol) funguje také na horečky a nemá žádné vedlejší účinky."

Toto je možná největší mýtus mezi mileniály - a mohl by být smrtelný. Zatímco WHO potvrzuje že starších lidí a lidí s již existujícími zdravotními potížemi (např. astma, cukrovka, srdeční choroby) se zdá být více organizace zranitelná vůči viru také stanovila, že Covid-19, včetně, mohou být nakaženi lidé všech věkových kategorií děti.

Ve skutečnosti, říká doktor Favini, zatímco „lidé jakéhokoli věku nebo skupiny mohou být asymptomatičtí nosiči“, jsou to mladší lidé, kteří mají větší pravděpodobnost přenosu viru na jiné lidi. "Ačkoli mladší lidé mohou být asymptomatičtí a/nebo mají mírné příznaky, je nesmírně důležité, aby lidé všech věkových kategorií praktikovali sociální distancování," říká.

Předběžný výzkum z Číny ukázal, že asi 45% lidí z Wu -chanu, kteří onemocněli koronavirem a zemřeli na něj, měli krev typu A, říká doktor Schwartz. Tito stejní vědci mají také podezření, že lidé s krví typu A jsou náchylnější k viru a vyvíjejí se závažnější příznaky, vysvětluje.

"Když jsem to řekl," studie měl přibližně 250 lidí, nebyl nikdy recenzován a nebere v úvahu, jaké je rozdělení krevní skupiny v této oblasti Číny, “říká Dr. Schwartz.

Sečteno a podtrženo: Krevní skupina se nezdá být významným rizikovým faktorem a krev typu A by vám neměla dělat větší starosti s nákazou koronavirem.

Zatímco existují nějaké důkazy to naznačuje, že pravidelné vyplachování nosu fyziologickým roztokem může urychlit případ nachlazení žádný důkaz, že stejná praxe může chránit před koronavirem, říká Edo Paz, MD, viceprezident pro lékařství na K Zdraví.

Doktor Schwartz souhlasí a dodává, že pravidelné používání fyziologického roztoku by mohlo být kontraproduktivní, místo toho by vám dráždilo nos. Jako alternativu doporučuje udržovat ústa a nosní cesty vlhké - což může zabránit tomu, aby se virus dostal do vašich plic - „vypijte hodně vody a zůstaňte extrémně dobře hydratovaní“.

Připomínka: „Známkou dobré hydratace je, že vaše moč je bezbarvá a močí se každých pár hodin,“ říká a dodává, že byste to neměli přehánět s alkoholem, kofeinem a čajem, což vše může být dehydratace.

Zatímco bílý ocet zředěný vodou může být vaším cílem, když hledáte přirozený každodenní čistič, Zprávy spotřebitelů poznamenává, že by se neměl používat k vymazání Covid-19.

"Ocet se nedoporučuje dezinfikovat od koronaviru." Alkohol je nejlepší dezinfekční prostředek a měl by se nechat na povrchu chvíli dezinfikovat a poté setřít, “říká doktor Schwartz.

Místo toho CDC doporučuje denně dezinfikovat často se dotýkající povrchy, včetně stolů, kliky, vypínačů, desek, úchytů, psacích stolů, telefonů, klávesnic, toalet, faucetů a umyvadel. Použijte zředěný bělicí roztok, čisticí prostředky obsahující alespoň 70% alkoholu nebo jiné domácí dezinfekční prostředky registrováno u Agentury pro ochranu životního prostředí (EPA).

Je pravděpodobné, že jste viděli různé doplňky nabízené jako „léky“ na koronavirus. Ale ať už je to vitamín C, vitamín D, zinek, éterické oleje nebo česnek, žádný z těchto prostředků není prokázán, že by virus vyléčil nebo mu předcházel.

Pokud jde o doplněk koloidní stříbro, které bylo prodáváno jako léčba Covid-19, zůstaňte stranou. Na každou zdravotní organizaci tam venku není účinná léčba jakékoli nemoci - a může dokonce způsobit závažné vedlejší účinky. Úplný seznam konkrétních společností, které tvrdí, že jejich produkt může předcházet, léčit, diagnostikovat nebo léčit koronavirus, najdete na tento seznam od amerického Úřadu pro kontrolu potravin a léčiv.

SOUVISEJÍCÍ: Může COVID-19 žít z vašich kosmetických produktů?

V jednom okamžiku CDC doporučilo rukavice jako přidanou ochrannou vrstvu pro veřejné výlety, ale od té doby ustoupilo a v současné době pouze doporučuje nosit rukavice, když čistíte nebo pečujete o někoho, kdo je nemocný.

Ve skutečnosti, nošení rukavic může ve skutečnosti způsobit více škody než užitku tím, že poskytuje falešný pocit ochrany, vysvětluje John Whyte, M.D., internista s certifikací na palubě a hlavní lékař ve WebMD. "Můžete se skutečně dotknout kontaminovaných povrchů rukavicemi a poté se dotknout očí a obličeje a pravděpodobně i telefonu." Dotknutí se tváře a telefonu špinavými rukavicemi porazí celý účel, “říká.

Rukavice sice nemohou ublížit, pokud je používáte správně, ale ve většině situací nejsou nutné. Místo toho pokračujte v praktikování sociálního distancování a nosit masku když jdete na veřejnost, a pořádně si umyjte ruce poté.

Tento mýtus by měl být nyní odložen, ale stojí za to jej zopakovat: Navzdory tomu, že prezident Donald Trump uvedl v a briefing o koronaviru již v dubnu, že dezinfekční prostředky mohou „vyřadit“ koronavirus „injekcí dovnitř“, prosí lékařská komunita o odlišnost. Konzumace nebo vstříknutí dezinfekčního prostředku nebo bělidla je extrémně nebezpečné - může vést k otravě a smrti. „Tato představa o vstřikování nebo požití jakéhokoli druhu čisticích prostředků do těla je nezodpovědná a je nebezpečná,“ říká pulmonolog Vin Gupta, M.D. řekl NBC News.

Takže i nadále používejte své dezinfekční prostředky k ničení bakterií a virů na površích, ale v žádném případě je nepožívejte ani neinjektujte, ano?

SOUVISEJÍCÍ: Jaký je skutečný rozdíl mezi čištěním, dezinfekcí a sterilizací?

Možná jste slyšeli, že horké počasí maří koronavirus, nebo že totéž může udělat chladné počasí a sníh. Ale devět měsíců do této pandemie to víme Covid se může šířit v jakémkoli klimatu. Země s horkým počasím hlásily případy Covid-19-a odborníci tvrdí, že teplota venku není. Abyste se chránili, umývejte si ruce, noste roušku a praktikujte sociální distancování.