Jaké byly vaše vlasy v poslední den mytí?
Připadalo vám to křehké? Bylo to prasknutí? Ztratilo svou pružnost? Pokud jste na některou z těchto otázek odpověděli ano, je pravděpodobné, že budete potřebovat proteinovou léčbu.
Přírodní vlasy jsou primárně tvořeny proteinovými vlákny zvanými keratin. A stejně jako tělo, i vaše vlasy potřebují bílkoviny, aby zůstaly zdravé.
Vyvážená strava může pomoci udržet vhodnou hladinu bílkovin, která podporuje zachování délky a růst vlasů. Nadměrný styling, nadměrná manipulace a barevné úpravy však mohou časem vést k rozpadu vlasové proteinové vrstvy.
"Proteinové úpravy pomáhají předcházet lámání a posilují strukturu vlasových pramenů vyplněním slabých a poškozených oblastí vnější vrstvy, známé jako kutikula," říká Dr. Kari Williamsová, tricholog, kadeřník celebrit a znalec značky DevaCurl. "Ošetření posiluje tuto ochrannou vrstvu, čímž je pramen vlasů silný, takže vypadá a cítí se zdravější."
Zjistěte vše, co potřebujete vědět o proteinových procedurách pro přírodní vlasy, a nejlepší produkty, které si můžete koupit na příští den mytí, dopředu.
SOUVISEJÍCÍ: Jak připravit přírodní vlasy na zimní tepelný styling, podle nejlepších kadeřníků
Jak poznáte, že vaše vlasy potřebují proteinovou kúru?
Pokud se setkáváte s trvalým lámáním, pokud jsou vaše vlasy příliš měkké nebo husté a pokud se pokoušíte protáhnout vlasy mokré (nebo suché) a nevracejí se do přirozeného stavu nebo se vlní, vlasy potřebují protein.
"Nejlepším příkladem jsou špagetové nudle," říká Jamila Powell, majitelka Salon Maggie Rose a zakladatel Přirozeně promáčený péče o vlasy. "Když vaříte těstoviny al dente, jsou dokonalé, pevné a přesto jedlé." Když těstoviny uvaříte, ztuhnou a ztratí pružnost. Vlasy mají podobný koncept; pokud dochází ke ztrátě pružnosti a vaše vlasy jsou kulhavé, může být na místě proteinová kúra. Kromě toho je barva dalším důvodem, proč přidat do svého mixu proteinů bílkoviny. Proces chemického barvení může způsobit, že se vlasy stanou porézními. Přidání bílkovin pomáhá udržovat zdravé vlasové prameny. “
Jak často byste měli používat proteinovou kúru?
Stav vašich vlasů je hlavním faktorem, který vám pomůže určit, jak často byste měli provádět proteinovou kúru.
"Pokud jsou vaše vlasy chemicky zpracovány (relaxační, texturizační, barvicí) nebo pravidelně upravovány teplem, pomocí bílkoviny léčba jednou za čtyři až šest týdnů může obnovit a revitalizovat slabé nebo lámavé prameny vlasů, “říká Dr. Williams. "Některá proteinová ošetření jsou silnější než jiná, proto se poraďte se svým kadeřníkem, která léčba bude pro vaše vlasy nejlepší." Pokud vaše vlasy nejsou poškozené nebo chemicky zpracované, začlenění mírné proteinové kúry do režimu péče o vlasy každých šest až osm týdnů vlasy udrží silné. “
Můžete dát svým vlasům příliš mnoho bílkovin?
Pokud jste zjistili, že vaše vlasy potřebují bílkoviny, možná si říkáte, kolik bílkovin vaše vlasy vlastně potřebují.
"Je velmi důležité věnovat čas učení se svým vlasům, než si vyberete, jakou proteinovou léčbu použijete," říká Stacey Ciceron, kadeřník celebrit a trenér strukturovaných vlasů. "Existuje něco jako příliš mnoho bílkovin, není to jen jedna z věcí, které používáte, protože na to máte chuť." Nadměrné používání proteinových procedur na jemné vlasy a vlasy s nízkou porozitou může způsobit, že se vlasy budou cítit drsné a lámavé, což nakonec povede k lámání. “
Je také důležité podívat se na přísady v jiných produktech, které používáte, pokud používáte každodenní péči o vlasy produkty, které obsahují bílkoviny, a při proteinových kúrách byste mohli vlasy přetěžovat, což může také vést k rozbití.
"Pokud mají vaše vlasy příliš mnoho bílkovin, dočasně přestaňte používat proteinové kúry a zaměřte se na používání hydratačních a zvlhčující hloubkové kondicionéry, které jsou naplněné změkčovadly, pomohou změkčit vlasy a obnovit jejich pružnost, “radí Doktor Williams. "Změkčovadla se obvykle nacházejí ve formě olejů a másel, jako je arganový olej, olivový olej, jojobový olej a bambucké máslo."
VIDEO: 5 přírodních účesů, které budou dominovat roku 2021
Liší se proteinové úpravy od jiných masek na vlasy?
"Pravidelné kondicionéry a masky na vlasy jsou formulovány tak, aby doplňovaly vlhkost ve vlasech," udržuje je měkké a zlepšuje pružnost - vyživují suché, lámavé prameny vlasů, “říká Dr. Williams. "Proteinové úpravy posilují vlasy, aby se zabránilo poškození, ale vlasy hydratovat nebudou." Aby vlasy zůstaly zdravé a udržely si délku, potřebují rovnováhu vlhkosti a bílkovin. “
Proteinové a hydratační kúry fungují ruku v ruce. "Proteinová úprava s dobrým zvlhčovačem nebo maskou je vždy nutností," dodává Powell.
Pokud jste připraveni přidat do své rutiny mytí vlasů proteinovou kúru, ale trochu si nejste jisti, co vyzkoušet, zde je pár oblíbených od našich odborníků.
Dvoufázová léčba proteinem Aphogee
Zápočet: Zdvořilost
Nakupovat: $26; sallybeauty.com
Denní oprava vlasů Aveda Poškození
Zápočet: Zdvořilost
Nakupovat: $31; nordstrom.com
Briogeo Nezoufej, oprav! Hluboká maska na vlasy
Zápočet: Zdvořilost
Nakupovat: $36; sephora.com
Posilující maska na obnovu mořských řas DevaCurl
Zápočet: Zdvořilost
Nakupovat: $36; sephora.com
Léčba rychlého zotavení slečny Jessie
Zápočet: Zdvořilost
Nakupovat: $14; target.com
ORS HAIRObnovte majonézu na vlasy s výtažkem z kopřivy a přesličky
Zápočet: Zdvořilost
Nakupovat: $11; walmart.com
Hydratace medu a jogurtu SheaMoisture Manuka + oprava proteinové energie
Zápočet: Zdvořilost
Nakupovat: $12; target.com