Po dlouhém dni je málo věcí frustrujících než neschopnost usnout. Když vaši sousedé nahoře znějí, jako by běželi 2K maraton, nebo nemůžete nechat pracovní stres v kanceláři, počítání oveček to nepokazí. Naštěstí existuje několik způsobů, jak může vaše kosmetická rutina pomoci vašemu tělu i mysli relaxovat, takže můžete vyrazit na celou noc v hodnotě ZZZ a nabít energií na další den.
Chcete -li dosáhnout co nejlepšího spánku, obraťte se na výrobky, které obsahují uklidňující a relaxační přísady, jako jsou jako esenciální olej, jako je levandule, nebo si povlečte povlečení na látky podporující lepší spánek zdraví.
Zde jsme shromáždili naše oblíbené relaxační kosmetické výrobky, které vám pomohou usnout (a usnout), jakmile vaše hlava narazí na polštář.
Vyměňte svůj pravidelný polštář za tohoto malého chlapce, který nabízí větší podporu vašim krčním a bederním svalům. Kromě lepšího spánku jeho saténový potah také zabraňuje vzniku vrásek, protože celou noc neabsorbuje přírodní oleje vaší pokožky.
Několik stříknutí tohoto spreje naplněného levandulovým olejem na polštář vás pošle přímo do říše snů.
Dopřejte si večerní koupel s touto fuzzy bombou, která promění vodu v uklidňující růžové, purpurové a indigové víry. Relaxace Jeho levandule a tonka uvolní tělo i mysl natolik, že byste se možná ani nedostali do postele, než omdlíte.
Nepodceňujte sílu esenciálních olejů. Naneste tuto směs vetivertu, heřmánku a santalového dřeva na své pulzní body a zhluboka dýchejte, abyste stimulovali imunitní systém, abyste se mohli na noc vydat.
Položte jeden z těchto sáčků uvolňujících vůni na noční stolek a sníte. Tóny levandule, bergamotu, sladkého pomeranče, mandarinky a pelargónie zajistí ZZZ celou noc.
Vůně Tata Harper je zázračným pracovníkem, když nemůžete vypnout mozek. Naneste ho na zápěstí, spánky a krk, abyste okamžitě uklidnili mysl.
Získat celou doporučenou dobu nočního spánku nikdy nevypadalo tak elegantně. Na rozdíl od svých bavlněných protějšků nebude hedvábný povlak na polštář tahat za vlasy, což způsobuje roztřepené konečky a zničené praskliny nebo zbaví pokožku jeho esenciálních olejů.