Nemůžu přestat číst zprávy. Procházení mým twitterovým kanálem je první věc, kterou každé ráno dělám, roboticky kontroluji aktualizace na COVID-19 pandemie po celý den, sledujte každodenní tiskové briefingy pracovní skupiny pro koronaviry a já si v noci lehnu do postele a alespoň pětkrát si osvěžím krmivo, než se pokusím usnout.

Vzhledem k tomu, že koronavirus postihuje různé země více než ostatní, je pro mě těžké odvrátit zrak. Chci vědět, jak špatné to ve skutečnosti je, a připravit se na potenciální scénáře nejhorších případů podle toho, co se stalo v jiných částech světa. Je důležité být informován, ale se všemi informacemi o neustále se měnící situaci, které na mě přicházejí-zda je to z vládních účtů nebo z účtů z první ruky, které se zabývají nemocí COVID-19-je nemožné necítit se stále více úzkostlivý jak se do sebe začnou míchat dny sociálního distancování.

SOUVISEJÍCÍ: 8 kosmetických ošetření doma, které jste se vždy báli vyzkoušet-dosud

Během této nejisté doby zkouším cokoli, co slibuje, že mě dočasně uklidní a uklidní mysl. Ať už je to

cvičení doma, rozjímánínebo používání kosmetických produktů, které jsou doslova popsány jako „uklidňující“ a „uklidňující“.

Může mi tedy následujících šest kosmetických produktů opravdu pomoci relaxovat? Pojďme vyšetřovat.

VIDEO: Masáž obličeje může být to nejlepší, co pro sebe dnes můžete udělat

Lord Jones High CBD Formula Body Oil

Uklidňující kosmetické výrobky

Zápočet: Zdvořilost

Opravdu vás CBD olej uklidňuje, když máte pocit úzkosti? Mám přátele, kteří nebudou mlčet o tom, jak je tinktury a gumičky zjemňují. Cítil jsem se klidnější, když jsem zkoušel CBD olej? Ano, rozhodně, ale nemohu se nezeptat, zda se jedná o placebo efekt. Jak již bylo řečeno, tělové oleje CBD fungují jako přirozený svalový relaxátor. Zatímco jsem poprvé použil Olej lorda Jonese abych uklidnil bolest v krku a koleni po autonehodě loni na jaře, začal jsem si ji masírovat na spáncích, abych zmírnil tenzní bolesti hlavy. Během minuty mám hlavu lehčí - i když mi každý nadpis novinky svraští obočí.

Koupit: $65; sephora.com.

LOOPS noční maska ​​na noční směny

Uklidňující kosmetické výrobky

Zápočet: Zdvořilost

Můj obličej nebyl stvořen pro masky. Moje čelo je příliš malé, takže otvory pro oči a ústa se nikdy neshodují. Obrázek Dwight Schrute v tom Kancelář epizoda, kde používá obličej figuríny CPR jako masku. A to je důvod, proč je používání masky právě teď tak dokonalé. I když vám přesně sedí na obličeji, nemůžete opravdu mluvit ani se dívat dolů na telefon, když jej máte. Můj horký tip: Nastavte si telefon na Nerušit a plácněte si ho těsně před spaním. Snad si vyčistíte mysl natolik, že usnete, jakmile si sundáte masku.

Také neuškodí použít masku, která je určena k použití v noci. Kromě přísad, které hydratují a zpevňují pokožku, je tato kompostovatelná hydrogelová maska ​​LOOPS nasáklá rozmarýnovým, mátovým a levandulovým olejem - o všech je známo, že uklidňují.

Koupit: $30/5; loopsbeauty.com.

Herbivore Botanicals uklidňující koupelové soli

Uklidňující kosmetické výrobky

Zápočet: Zdvořilost

Tyto koupelové soli se doslova jmenují „klidné“, takže očekávám, že do sebe vstřebají můj stres. Uvnitř nádoby je směs detoxikační himalájské mořské soli a ylang ylang a vanilkových olejů, které mají fyzický i duševní uklidňující účinek. I když nejste fanouškem koupele, doporučuji popadnout knihu, zapálit svíčku a vysypat tyto soli do vany. Ne každý se distancuje sám, takže chvilka být sám může být velmi potřebným resetem. A vana je skvělým místem pro trochu osamoceného času, důvěřujte.

Koupit: $18; dermstore.com.

Mount Lai De-Puffing Rose Quartz Facial Roller

Uklidňující kosmetické výrobky

Zápočet: Zdvořilost

Obličejové válečky mají být skvělé pro každého, kdo pod očima vypadá jako nafouklé malé housky. Neviděl jsem okamžité výsledky s válečky, ale stát před zrcadlem a soustředit se na přejetí po tvářích, čele a bradě může být psychicky uklidňující a uvolňující napětí. Pokud si budete masírovat obličej válečkem, jděte s růžovým křemenem. Krystal má uklidňující vlastnosti a je chladný na dotek, takže je osvěžující na kůži.

Koupit: $38; sephora.com.

May Lindstrom The Blue Cocoon

Uklidňující kosmetické výrobky

Zápočet: Zdvořilost

Odstíny měkké modré jsou psychologicky prokázáno uklidnit, uklidnit a podpořit reflexi. Přesně takovou atmosféru mám, když otevřu svoji sklenici Modrého kokonu May Lindstromové. Tento balzám je popsán jako "meditační a lázeňská dovolená pro vaši pokožku"A musím souhlasit." Jeho mírná barva je dána modrou tansy, esenciálním olejem na rostlinné bázi s emocionálními a uklidňujícími účinky na pokožku. Masáž balzámu na obličeji dodává pokožce okamžitý chladivý účinek, ale také snižuje zarudnutí a vyhlazuje suché skvrny. Ano, je to drahé, ale tento balzám uklidňuje moji hyperaktivní mysl a má pocit, jako bych si zabalil kůži do měkké, neostré deky.

Koupit: $180; follain.com.

Tento sprej na polštář hlubokého spánku funguje

Uklidňující kosmetické výrobky

Zápočet: Zdvořilost

Každý, kdo je skeptický k aromaterapii, zkuste prosím tento polštářový sprej a ozvi se mi. Funguje to takto: Několik stříknutí této směsi levandule, vetivertu a divokého heřmánkového oleje na polštář má uvolnit vaši mysl, takže usnete rychleji. Pokud chcete spát stejně jako Šípková Růženka, udělejte sprej výstřel. Možná je to náhoda, ale já si neházím a nezapínám noci, když jsem stříkal polštáře. Polibek „probuzení“ není nutný, ale i tak se ráno budete cítit dobře odpočatí. Věř mi, jsem sakra nezadaný.

Koupit: $29; dermstore.com.