Jestli je něco, co máme rádi Kristen BellJe to tím, že to vždy udržuje skutečné. Tak tomu bylo v případě, kdy si matka dvou dětí nedávno sedla k pohovoru Off Camera se Samem Jonesem, kde diskutovala o svých bojích s úzkostí i depresí od útlého věku.
„Jsem extrémně spoluzávislý,“ říká Bell. „Trochu se roztříštím, když si myslím, že mě lidé nemají rádi. To je důvod, proč vedu s laskavostí a kompenzuji to tím, že jsem po celou dobu velmi temperamentní, protože to opravdu bolí mé pocity, když se mi nelíbí. A vím, že to není moc zdravé, a neustále s tím bojuji. “
A přestože Bell prozrazuje, že je populární dívkou, byla vždy nervózní, že ji někdo odmítne. „Často jsem měnil, kým jsem byl. Změnila jsem své zájmy na základě toho, co se líbilo mým přátelům, a do svých třiceti let jsem si vlastně neuvědomila, že jsem se pro každého nějak změnila, “pokračuje. „Také jsem hodně bojoval s úzkostí a depresí.“
A navzdory stigmatu spojenému s duševní nemocí se pětatřicetiletý nestydí požádat o pomoc když se cítí mimo kontrolu a také bere léky, aby udržela úzkost a deprese šek. Její sestra matka byla také velmi nápomocná při jejím vzdělávání, protože Bellova rodina má v minulosti duševní onemocnění. „Když mi bylo 18, řekla:„ Pokud začneš mít pocit, že překrucuješ věci kolem sebe, a máš pocit, že tam není žádné sluneční světlo kolem tebe a jsi paralyzovaný strachem, takhle to je a tady je návod, jak si můžeš pomoci, “říká Bell o své matce. „Vždy jsem o tom vedl opravdu otevřený a upřímný dialog, zejména s mámou, za což jsem tak vděčný.“