Dnes není tabu mluvit o duševním zdraví. The Royals to udělej. Celebrity to dělají. Oprah to dělá s královskými.
Sophie Turnerová je nejnovější hvězdou, která se otevře o své depresi. Během vystoupení na podcastu Dr. Phila Phil in the Blanks, byla upřímná o své zkušenosti s depresí, stejně jako o zápasech s tělesnou pozitivitou a tlaky využívanými sociálními médii. Zatímco Turnerův příběh určitě zmírní část stigmatu spojeného s duševním zdravím a jeho léčbou, nejvíce potěšujícím detailem může být to, jak to zmiňuje Joe Jonas, její snoubenec, pomohl jí s léčbou.
Jonas však nebyl první osobou, na kterou se obrátila - to byla ona Hra o trůny hvězda, Maisie Williams. Protože se tito dva potýkali s podobnou kritikou online a procházeli stejnými tlaky v práci, bylo přirozené, že se pár opíral jeden o druhého.
Uznání: John Shearer/Getty Images
SOUVISEJÍCÍ: Sophie Turnerová si vybrala víno na Jumbotronu a internet ztratil svou kolektivní mysl
„Neměla jsem motivaci něco dělat nebo jít ven,“ řekla Turnerová o své depresi. „I se svými nejlepšími přáteli bych je nechtěl vidět... Plakala bych a plakala a plakala. Když jsem se jen převlékl a oblékl, řekl jsem: „To nemůžu. Nemůžu jít ven. Nemám nic, co bych chtěl dělat. “
Dodala, že hledala pomoc u profesionála a společně se vypořádali s její depresí. A pak tu byl Jonas, o kterého se také opřela. V poslední době si dala pauzu od práce, aby zvládla své duševní zdraví, a k té přestávce patří dostatek kvalitního času s bratry Jonasovými a její novou švagrovou, Priyanka Chopra. To je systém podpory, za kterým se může každý stát.
SOUVISEJÍCÍ: Sophie Turner nesměla umýt vlasy při natáčení Hra o trůny
„Miluji se teď, nebo víc, než jsem bývala,“ poznamenala. „Nyní jsem s někým, kdo mi dává uvědomit si, víš, že mám nějaké vykupující vlastnosti, předpokládám, a když někdo vám řekne, že vás miluje každý den, díky čemuž si uvědomíte, proč tomu tak je, a myslím, že díky tomu se trochu milujete více."
Doktor Phil ji pochválil za otevření a dodal, že její upřímnost „zachrání tisíc životů v Americe“. Turner se cítil emocionálně, když zmínil, že mladé ženy si ubližují, protože se při řešení problémů spojených s depresí a cítí samy šikanování. Turner zdůraznil, že je důležité mít čas na sebereflexi a nebát se hledat někoho, s kým si promluvit.
Dr. Phil poznamenal, že její příběh spolu s dalšími usnadní každému, kdo potřebuje pomoc, aby ji hledal, aniž by se cítil ještě více odcizený.