Je možné, že už je to solidní rok a půl, co jste ve skutečnosti onemocněli typickým nachlazením a chřipkou sezóny (hej, možná přeci jen masky fungují). Je tedy přirozené, že první slabé škrábání při bolestech v krku vyvolá záplavu otázek: Je to „jen nachlazení“, nebo to může být chřipka nebo COVID? Mám být hned v karanténě?
Pravdou je, že zejména s tím, jak se rozrůstají podzimní slavnosti a vnitřní shromáždění, můžete být nemocní čímkoli, i když jste byli očkováni proti Covid-19 a chřipce. (Připomenutí: Pokud jste se ještě nenechali očkovat proti chřipce, CDC doporučuje učinit tak do konce října!) Je tedy důležité, abyste zůstali ostražití ohledně svých příznaků, abyste se ujistili, že udržujete lidi kolem sebe v bezpečí.
Co je matoucí, je to, že u COVIDu není „první příznak“ u každého člověka často stejný a může začít velmi podobným pocitem jako nachlazení. „Mnoho příznaků nachlazení se překrývá s prvními příznaky infekce COVID, včetně bolesti v krku, rýmy nos nebo bolest hlavy,“ říká Jarita Hagans, M.D., certifikovaná rodinná lékařka a majitelka
Rodinná praxe Zion ve Washingtonu, D.C.Poté, jakmile jakákoli nemoc bude pokračovat, příznaky se mohou nadále překrývat – což vede ke zmatku a úzkosti. "Únava, horečka (zejména nízké horečky 100 až 101 stupňů), bolesti svalů a kašel jsou všechny příznaky, které mohou být způsobeny nachlazením, chřipkou nebo COVID," dodává internista z New Yorku. Shirin Peters, M.D. Odborníci se ale shodují, že obecně se lidé budou cítit nemocnější, pokud se nakazí chřipkou nebo COVID – a to déle.
Sečteno a podtrženo: Jen proto, že jste plně očkovaní (a i když jste nedávno dostali přeočkovací dávku!), nepředpokládejte, že to není COVID. Jistě, pokud jste očkováni, pravděpodobně budete mít mírnější případ a je méně pravděpodobné, že skončíte hospitalizována, poukazuje Julita Mir, MD, lékařka a hlavní lékařka infekčních nemocí Důstojník z Komunitní pečovatelské družstvo (C3), ale očkované nebo ne, můžete mít stále stejné klasické příznaky COVIDvčetně horečky, bolestí, kašle a přetížení.
Chcete-li lépe porozumět svým příznakům podobným nachlazení a chřipce, podívejte se na níže uvedený kontrolní seznam.
Cítíte ještě chuť a vůni?
Jedním ze způsobů, jak rozluštit, zda jste nachlazení nebo COVID, je vaše schopnost ochutnat a cítit, i když jste nacpaní. „Pokud máte ucpaný nos, můžete cítit změnu chuti a vůně při nachlazení nebo chřipce. Úplná ztráta chuti nebo čichu je však častější u infekce COVID,“ říká doktor Hagans.
jaký máš kašel?
Věnujte pozornost tomu, jak kašlete a co vykašláváte. "Vidíme různé projevy kašle, ale suchý kašel se zdá být u Covid-19 běžný," vysvětluje Dr. Mir. Pokud máte vlhký kašel s větším množstvím hlenu, můžete mít další infekci dýchacích cest (včetně běžného nachlazení).
Pociťujete náhodné příznaky, jako je růžové oko nebo vyrážka?
Odborníci poznamenávají, že konjunktivitida je jedním z příznaků COVID, které viděli – a růžové oko, zatímco možné při nachlazení nebo chřipce, není tak časté jen u nachlazení. A vyrážka, které se mohou lišit od změny barvy a otoku na prstech až po svědivou a nerovnoměrnou kopřivku téměř kdekoli jinde na těle, může být také klíčovým příznakem COVID a může být jediným příznakem, kterého si někteří lidé všimnou. American Academy of Dermatology Association.
Máte G.I. příznaky?
Pokud je vám také špatně od žaludku, kromě toho, že máte pocit chřipky, může jít o něco vážnějšího než nachlazení. "Průjem a zvracení jsou méně pravděpodobné u nachlazení než u chřipky a infekce COVID," říká doktor Hagans.
Jsou ostatní lidé ve vaší domácnosti nemocní?
Bez negativního výsledku testu na COVID skutečně neexistuje žádný konkrétní způsob, jak si diagnostikovat pouhé nachlazení. Ale může vám pomoci trochu vysledovat kontakt, kde je to možné, abyste zjistili, komu jste mohli být vystaveni. "Někdy je to indikativní, pokud ostatní členové rodiny onemocní a test na COVID je negativní," vysvětluje Dr. Mir. Prozatím však pokyny doporučují jít na test, když se cítíte špatně, říká.
Zde je váš akční plán pro nemocenské:
Nechte se co nejdříve otestovat.
Je zřejmé, že nebudete moci definitivně vyloučit COVID, dokud se sami neotestujete. „Doporučuji nechat si udělat COVID test na příznaky podobné nachlazení při nástupu nejčasnějších příznaků, a zvláště pokud plánujete být v úzkém kontaktu s někým starším, těhotným, s oslabenou imunitou nebo neočkovaným,“ Dr. Peters říká. To znamená, že když se poprvé začnete cítit mizerně, nečekejte, až uvidíte, zda se vám zlepší – prostě si nechte udělat PCR test, abyste si byli naprosto jisti.
Pokud je váš test negativní, můžete pravděpodobně předpokládat, že máte chřipku nebo jiný virus, dodává Dr. Mir. Nejste si jisti, jak postupovat při negativním testu a nakažlivých příznacích? Požádejte o radu svého lékaře primární péče nebo zamiřte na pohotovostní kliniku, kde vám provede výtěr na chřipku a ošetří Tamiflu v případě, že jde o jeden z řetězců chřipky.
SOUVISEJÍCÍ: Jak zjistit, zda máte rýmu nebo chřipku
V případě pochybností, karanténa.
V případě, že se nemůžete nechat otestovat nebo získat domácí testovací sadu hned, když začnete pociťovat příznaky, Dr. Hagans doporučuje karanténu v oddělené místnosti, mimo dosah ostatních lidí v domácnosti, po dobu nejméně 10 dnů, nebo dokud nebudete mít negativní test výsledek. Pokud se vy a vaši spolubydlící kdykoli zkříží cesty, měli byste se oba zamaskovat, abyste zabránili šíření čehokoli, říká.
Získejte booster shot, pokud máte nárok.
Byli jste plně očkováni před více než šesti měsíci? Možná je čas na posilovač (můžete skončit se závažnějšími příznaky COVID, protože vaše imunita proti koronaviru se oslabila), říká Dr. Hagans. Pokud máte základní zdravotní stav, který by mohl ohrozit imunitu, pracujete ve vysoce rizikovém prostředí nebo jste dostali vakcínu Johnson and Johnson před více než dvěma měsíci, CDC státy že jste připraveni dostat další ránu.