Nyní, když jsme prozkoumali kostkové mýdlo vs. debata o tekutém mýdle, je čas podívat se do lufy. Vždy jsem měl podezření ohledně tohoto tajemného sprchového příslušenství – „je to hygienické nebo ne?“ Zdá se, že to je otázka, kterou si často kladu. Abych se dozvěděl více o výhodách a nevýhodách lufy, jak se o ni správně starat, stejně jako o alternativách mytí těla, hledal jsem naše Jessica Weiserová, M.D.
Věřte nebo ne, lufa je ideální exfoliační nástroj a je skvělou volbou, když se o ni správně stará. Existují však nevýhody, které je třeba zvážit, než se rozhodnete použít. "Mnoho malých otvorů a záhybů zadržuje vodu a vlhkost, což podporuje růst bakterií a plísní," říká Weiser Ve stylu. „Lofah se rozkládá, pokud je necháte vlhké, a nadměrná nebo agresivní exfoliace může narušit kožní bariéru a spustit ji zánět a podráždění." Chcete-li minimalizovat riziko infekce, rozhodněte se pro přírodní lufu na rozdíl od syntetické nebo plastová. Podle Weisera může být prospěšné i mytí žínkou mezi jednotlivými použitími. K mému překvapení Weiser poukazuje na to, že nejbezpečnější a nejlepší volbou je umýt tělo rukama, aby nedošlo k hrubému drhnutí pokožky.
Pokud se rozhodnete zůstat u své lufy, klíčová je správná údržba. To znamená, že je důležité jej ihned po sprše vyndat, aby mohl účinně vyschnout mezi jednotlivými použitími, na rozdíl od sezení v teplém a vlhkém prostředí, které za sebou zanechává horká sprcha. Kromě toho je velmi důležité často lufu vyměňovat – zkontrolujte, zda nedošlo ke změně barvy nebo zápachu, což je jasným znamením, že je čas ji vyměnit. "Přerušovaně je užitečné ohřívat vlhkou lufu v mikrovlnné troubě, aby se zvýšila teplota a zničily bakterie nebo houby, které mohou žít v dírách a záhybech," říká Weiser. "Toho lze také dosáhnout namáčením ve zředěném roztoku bělidla, který je podobně antimikrobiální."