Hledám inspiraci u fitness bloggerů na reg., jak si zařídit vlastní zadek, ale někdy je stejně motivující zjistit, že ano, jsou to také skuteční lidé se skutečnými tělesnými problémy.
PŘÍBUZNÝ: 7 bláznivých překvapivých důvodů, proč se vám špatně dýchá
Vezměme si například mimořádně zdatnou Tiffany Brien, která se v současné době stává virální poté, co zveřejnila své fotografie pořízené s odstupem pouhých 12 hodin, které ukazují drastickou změnu v jejím těle. První snímek byl pořízen na bloggerově bránici, když se jednoho rána poprvé probudila. Druhá je později během dne poté, co se zapojila do toho, co považuje za docela čisté jídlo, ale způsobila, že se jí nafouklo břicho způsobem, který, pokud jste jako já, osobně znáte až příliš dobře.
„Nejsme všichni tím, čím se na sociálních sítích zdáme,“ píše Brien. „Myslel jsem, že se s tebou podělím o špatný den, abych ti ukázal, že nikdo není ‚dokonalý‘, a je v pořádku mít volný den, kdy se tvé tělo prostě rozhodne nehrát míč. Nebojte se holky, stává se to i těm nejlepším z nás, nedílnou součástí toho, že jste žena! Je to slastný koktejl nedostatku spánku, stresu, hormonů a potravinových intolerancí. Směs pro spoustu nadýmání."
PŘÍBUZNÝ: Tato aplikace vám údajně řekne kalorie na fotkách s jídlem
Nikomu bych nepřál nadýmání (tak nepříjemné), ale je hezké vědět, že moje vlastní tělo není nějaké totální lékařská záhada, která jako jediná nadýmá odpornými způsoby, dokonce i po jídle, za které považuji zdravý.
Sláva Brien za to, že se naprosto upřímně vyjádřila k problémům s vlastním tělem. Důkaz toho, že někdy, i když se pro sebe snažíte dělat všechny „správné“ věci, vaše tělo ne vždy chce spolupracovat.