Vždycky jsem věděl, že na mém čichu je něco trochu neobvyklého. Je (a vždy byl) cukavý, jako surový, obnažený nerv. Když jsem byl dítě, vyhlídka, že uvíznu v malém výtahu se starou dámou a jejím škodlivým oblakem parfému, mi stačila, abych propukl v úly. Obzvláště těžké jsem měl s kořeněnými vůněmi a pudrovými květinami. Na druhou stranu tam byly nějaké vůně – divoké růže, které pokrývaly skalnaté pobřeží poblíž našeho plážového domu v Ogunquitu, Maine nebo sladké konvalinky, které rostly v temném koutě našeho dvorku ve Wellesley, Massachusetts – to mělo opačný účinek na mě. Byly moje vlastní Snídaně u Tiffanyho, smyslové útočiště, kde jsem si mohl vzít pár omamných závanů a začít se znovu cítit klidný a soustředěný.

SOUVISEJÍCÍ: Victoria's Secret znovu uvádí na trh vaše oblíbené středoškolské vůně

Na střední škole moje averze k těžkým, syntetickým vůním zesílila. To byla 80. léta, éra odvážných, drzých parfémů jako Giorgio a Yves Saint Laurent's Opium (67 dolarů, yslbeautyus.com). Můj nejlepší přítel nosil Poison (98 $;

click fraud protection
dior.com), a rostlo to mezi námi jako černá plíseň. Doslova jsem nevydržel být s ní v jedné místnosti, když měla na sobě ten skvěle sladký a silný parfém. (Později jsem zjistil, že ji stejně odpuzovaly čisté vůně, ke kterým jsem tíhnul. Jak, přemýšlel jsem ve svém smyslovém sebepohlcení, mohl někoho odpudit vůně čerstvého grapefruitu? Nebo Aveda's Shampure, dodnes jedna z mých nejoblíbenějších vůní?)

Ukázalo se, že naše radikálně odlišné vnímání vůně nebylo až tak neobvyklé. "Všichni existujeme na senzorickém spektru," říká Dr. Ted Zeff, autor Průvodce přežitím pro vysoce citlivé osoby ($15, amazon.com). „Asi 20 procent populace má velmi citlivý nervový systém. Jsou to lidé, kteří cítí věci hlouběji, a to často zahrnuje vůni. Při svém výzkumu jsem zjistil, že mnoho z nich bojuje se syntetickými vůněmi." Přírodní esenciální oleje se často snáze přijímají a zpracovávají, říká. A mnohé mají blahodárné účinky: „Zvažte něco jako levanduli. Pokud jste HSP [vysoce citlivá osoba] a vdechnete to, může vás to uklidnit. Stejné je to s heřmánkem a růží. Všechny tyto oleje snižují stres."

Dr. Zeff říká, že kdykoli on – HSP s vlastní diagnózou – sedí vedle někoho, kdo má v letadle syntetický parfém, bolí ho hlava. Je třeba poznamenat, že existuje celá řada dalších důvodů - včetně alergií a astmatu - někdo může být vysoce reaktivní na parfém. Ale v mnoha případech, jak se Dr. Zeff domnívá, to může být jednoduše způsobeno hyperaktivním smyslovým systémem. Někdy vůně nemusí být nijak zvlášť silná nebo dokonce nepřirozená, aby vyvolala ošklivou reakci. "Kdysi jsem měl vůni, kterou jsem miloval," vysvětlil můj kolega. „Pak se mě ale někdo, kdo se mi nelíbil, zeptal, co to je, a začal to nosit každý den. Teď už nemůžu ani cítit tu vůni, aniž bych měl špatnou náladu." Pro průměrného člověka může tento příběh znít trochu bláznivě. Ale jak poznamenává Dr. Zeff, vysoce citliví lidé cítí vše intenzivněji, a to často zahrnuje nejen aroma vůně, ale i emoce, které tato vůně vyvolává.

SOUVISEJÍCÍ: Nejlepší nové podzimní vůně

Abychom to plně pochopili, pomůže nám vědět, jak se vůně zpracovává v mozku. Když vdechneme vůni, putuje do čichové žárovky, která se nachází hned vedle hipokampu, jinak známého jako sídlo paměti. To vysvětluje, proč jsem po mnoha dnech dovádění podél pobřeží Ogunquitu začal spojovat ty opojné divoké růže s bezstarostným štěstím léta. To také vysvětluje, proč můj manžel nikdy neměl používat svou oblíbenou kolínskou jako deodorant pro psy.

Na druhém konci senzorického spektra jsou lidé s nedostatečně vyvinutým – nebo tím, co někteří specialisté na senzorickou integraci nazývají hyposenzitivní – čichem. Někteří lidé se tak prostě narodili; jiní ztrácejí své čichové schopnosti ze zdravotních nebo ekologických důvodů. "Existuje řada věcí, které mohou snížit čich," říká Dorene Petersen, předsedkyně Aromaterapeutická registrační rada. „Jednou z prvních věcí, na kterou je třeba se podívat, je příjem zinku. Tento minerál je úzce spojen se zdravým čichem a je to docela běžný nedostatek." Kouření může také snížit účinnost vašeho čichacího zařízení, stejně jako stárnutí, léky, vystavení chemikáliím a řada lékařských problémy. Můj zesnulý otec, který trpěl astmatem, v dětství zcela ztratil čich (tento stav, známý jako anosmie, se může objevit, když je čichový bulbus ucpán otokem nebo nosními polypy). Mohli byste doslova nastříkat celou lahvičku Love's Baby Soft (12 dolarů, shop.riteaid.com) na polštáři a necítil by to. Zajímavé je, že jelikož je vůně úzce spjata s naším chuťovým smyslem, mohl sotva ochutnat své jídlo. Zatímco já, přecitlivělé dítě, jsem ucukl při sebemenším náznaku pálivého chilli vloček v tacos, můj táta by běžně poléval lahví omáčky Tabasco téměř vše, co jedl (vejce, dušené maso, vepřová kolena, nakládaná sleď). Udělal si sport z toho, že nás děti odpuzuje svými výstředními kulinářskými návyky, které, jak si nyní uvědomuji, umožnily pomalu vystřelující nervové receptory v jeho bojovném astmatickém nose.

Co to všechno znamená z hlediska výběru podpisového parfému? Mnoho. Vyzbrojeni lepším porozuměním svému jedinečnému smyslovému a emocionálnímu profilu, budete se snadněji orientovat v moři ohromujících možností. A o tom kolegovi ve vedlejší kanceláři, který právě upustil lahvičku parfému na koberec? Naplňte stříkací láhev stejným dílem octa a vody a hojně stříkejte. Přísahám, že to pomůže.

SOUVISEJÍCÍ: Sady pro míchání vůní Demeter vám umožní být svým vlastním parfémem

Jste vysoce citlivý člověk?

Ne všichni HSP bojují s vůní, ale mnozí ano, říká Cliff Harwin, autor knihy Dávat smysl vaší vysoké citlivosti ($9; amazon.com). Udělejte si tento kvíz a zjistěte, zda některá z těchto vlastností zní jako vy. Pokud souhlasíte se třemi nebo více z následujících, jste pravděpodobně vysoce citlivý.

• Silně potřebujete čas o samotě.
• Jste snadno ovlivněni kofeinem a alkoholem.
• Jste hluboce dojati uměním a hudbou a máte bohatý vnitřní život.
• Máte dlouhodobý vztah ke špuntům do uší a maskám na oči.
• Někdy se roztrhnete uprostřed emocionálně nabitého rozhovoru (i pozitivního).
• Máte bystrý radar pro pocity ostatních lidí a jste extrémně svědomití.

Zasáhněte svou vysokou notu

Takže dokážete vyčenichat zlotřilý aldehyd rychleji než labrador odhalující bomby? Velký výkřik. Nyní existují desítky esenciálních olejů a přírodních směsí, které osloví váš vyladěný nos. Chcete-li něco trochu silnějšího a složitějšího, podívejte se na tyto další opojné výtvory. Ale prosím: Nechoďte přímo do výtahu.

SOUVISEJÍCÍ: 10 vůní celebrit Ve stylu Redaktoři ve skutečnosti nosí

Pokud máte rádi Vetiver

VETIVER ZEMNÍCÍ ÉTERICKÝ OLEJ, HEELEY PARIS VETIVER VERITAS EAU DE PARFUM, CARVEN VETIVER

Kredit: Time Inc. Digitální studia

(Shora) Čistý olej: organický esenciální olej Aura Cacia Vetiver (13 $/0,5 fl. oz., amazon.com), Přírodní směs: parfémovaná voda Heeley Paris Vetiver Veritas (195 $/1,7 fl. oz., luckyscent.com), Silný parfém: toaletní voda Carven Vetiver (102 $/3,33 fl. oz., saks.com)

Pokud máte rádi Bergamot

AURA CACIA BIO BERGAMOT, PODIVNÉ NEVIDITELNÉ PARFÉMY LEO, TOM FORD VENETIAN BERGAMOT EAU DE PARFUM

Kredit: Time Inc. Digitální studia

(Shora) Čistý olej: Organický esenciální olej Aura Cacia Bergamot (11 $/0,25 fl. oz., amazon.com), Přírodní směs: Parfémovaná voda Strange Invisible Perfumes Leo (125 $/0,5 fl. oz., siperfumes.com), Silný parfém: Tom Ford Private Blend Venetian Bergamot eau de parfum (220 $/50 ml, sephora.com)

Pokud máte rádi Neroli

LEKÁRENSKÝ OBCHOD BIO NEROLI esenciální olej, TSI-LA FIORI D’ ARANCIO, NOMENCLATURE EFFLORESCE

Kredit: Time Inc. Digitální studia

(Shora) Čistý olej: Organický esenciální olej Neroli Apothecary Shoppe (20 $/1 ml, apothecary-shoppe.com), Přírodní směs: organická parfémovaná voda Tsi-La Organics Fiori d'Arancio (95 $/50 ml, spiritbeautylounge.com), Silný parfém: Nomenclature Effloresce eau de parfum (165 $/3,4 fl. oz., aedes.com)

Pokud se vám líbí Jasmine

LEKÁRENSKÝ OBCHOD BIO JASMÍNOVÝ esenciální OLEJ, ČERVENÝ KVĚT CHAMPA, DIPTYQUE JASMINE V NADMĚRU

Kredit: Time Inc. Digitální studia

(Shora) Čistý olej: Apothecary Shoppe Jasmine Sambac Absolute esenciální olej (25 $/1 ml, apothecary-shoppe.com), Přírodní směs: Organický parfémový koncentrát Red Flower Champa (186 $/15 ml, redflower.com), Silný parfém: Parfémovaná voda Diptyque Jasmin Essences Insensées (175 $/2,5 fl. oz., nordstrom.com)

Pokud se vám líbí Rose

JURLIQUE ROSE ESENCIÁLNÍ OLEJ, AFTELIER PARFÉMY DIVOKÁ RŮŽE, CHANEL NO 5 EAU PREMIERE

Kredit: Time Inc. Digitální studia

(Shora) Čistý olej: esenciální olej Jurlique Rose Pure, (51 $/0,03 fl. oz., jurlique.com), Přírodní směs: parfémovaná voda Aftelier Perfumes Wild Roses (180 $/0,25 fl. oz., aftelier.com), Silný parfém: parfémovaná voda ve spreji Chanel No. 5 Eau Première (100 $/1,7 fl. oz., chanel.com)

SOUVISEJÍCÍ: Jaký je rozdíl mezi Eau de Toilette a Eau de Parfum?

Pokud máte rádi vanilku

AVEDA VANILLA ABSOLUTE, PACIFICA ISLAND VANILKA PARFÉM, DIOR FEVE DELICIEUSE

Kredit: Time Inc. Digitální studia

(Shora) Čistý olej: esenciální olej Aveda Singular Note Vanilla Absolute (28 $/1 fl. oz., aveda.com), Přírodní směs: parfém ve spreji Pacifica Island Vanilla (22 $/1 fl. oz., pacificabeauty.com), Silný parfém: Parfémovaná voda La Collection Privée Christian Dior Fève Délicieuse (210 $/4,2 fl. oz., dior.com)

Amy Synnott je výkonný redaktor InStyle. Následujte ji Cvrlikání a Instagram.