Většina z nás má nějaký zlozvyk, kterého bychom se rádi zbavili, a možná konečně existuje chytré zařízení, které nám pomůže se ho konečně zbavit. Společnost HabitAware vytvořila Liv, chytrý náramek, který vypadá jako váš průměr fitness tracker, ale jehož hlavní funkcí je sdělit vám, kdy máte návyk, který chcete přestat.

[ČÍST: Jak přestat kousat nehty – jednou provždy]

I když to zní velmi zajímavě věčný kousač nehtů jako já, může to znamenat ještě více pro někoho, kdo trpí trichotilomanií, což je obsedantně-kompulzivní porucha, při které si lidé vytrhávají vlastní vlasy (včetně obočí a řas). Postihuje asi 4 procenta populace a pro osoby s tímto onemocněním může být trapné a problematické.

Ve skutečnosti se Liv stala realitou, protože spoluzakladatelka HabitAware Aneela Kumar trpí trichotilomanií, dokonce Krása Yahoo že se jí léta dařilo držet poruchu před jejím manželem a obchodním partnerem Sameerem Kumarem.

Jak tedy toto chytré zařízení funguje? Umožňuje pohybovým senzorům, které se učí pohyby, které používáte, když jste poblíž

click fraud protection
podílet se na špatném zvyku a poté pošlete upozornění, abyste věděli, co se chystáte udělat, je ne-ne.

[ČÍST: Jak se zbavit nejhorších návyků na krásu]

„Když náramek vybalíte z krabice, spustíte aplikaci pro chytré telefony, která se připojí k zařízení a provede vás jednorázovým kalibračním procesem,“ řekl Sameer. Krása Yahoo. „Aneela dělá obočí a řasy, takže se bude pohybovat jinak než někdo, kdo si tahá vlasy zezadu na hlavě. Stisknete záznam a toto gesto se uloží do samotného zařízení. Pokaždé, když uživatel toto chování provede, dostane jemné vibrace. Po několika dnech používání již vidíme zvýšené povědomí."

Aneela se ve skutečnosti rozhodla nosit jeden z náramků na každé ruce, protože oba jsou viníky její trichotillománie. Během šesti měsíců používání Liv zjistila, že má zvýšenou schopnost zabránit vytahování řas a obočí.

Kromě zasílání okamžitých upozornění, že se chystáte použít svůj zlozvyk, náramek také zachytí na spouštěče, které by vás mohly uvrhnout do šílenství při kousání nehtů, a dát vám vědět, že je čas to sledovat a zůstat současnost, dárek.

Pokud by to lidem mohlo zabránit ve svačině nebo konzumaci nezdravého jídla místo zdravé stravy, hned bych si objednal. Možná příští generace? Tady je naděje.