Ve styluje říjen fotomodelka Sofie Vergara je známá mnoha věcmi: Je nádherná, je to talentovaná herečka, je zasnoubená s jedním z nejžhavějších mužů v Hollywoodu, je úspěšná podnikatelka – a má jednu záviděníhodnou postavu. Jak se udrží v tak hvězdné formě?
Pro začátek má snoubence milujícího cvičení, který zvyšuje motivační faktor. "Joe [Manganiello] nám doma postavil skvělou tělocvičnu, takže mám velké štěstí,“ řekl nastávající nevěsta řekl Ve stylu při spuštění Ninja Coffee Bar v N.Y.C. "Snažím se tam dělat [cvičení]." Její rutina, která se skládá z kombinace kardia, závaží a pohybů typu Pilates na stroji Megaformer, jí pomáhá zůstat připravena na červený koberec. "Cvičím doma, protože to je jediný způsob, jak opravdu nemám omluvu," říká. „Nemůžu říct ‚Ach, je to příliš daleko. Ach, prší.‘ Teď to dělám doma.“
A jak se cítí ona při spalování kalorií po boku svého snoubence? „Cvičí úplně jinak. Má rád zvedání olympijského typu a dělá opravdu tvrdé věci,“ směje se. „Cvičím se svými malými činkami a cvičím Megaformer, což je velmi těžké, ale mám skvělého trenéra, který mě trénuje doma. Takže jsme ve stejné tělocvičně ve stejnou dobu, jen cvičíme úplně jinak.
Kolumbijská kráska má ještě jeden nezbytný trénink, který ji udržuje motivovanou: kávu. „Musím si dát kávu [před cvičením]. Někdy, když si jdu později během dne zacvičit, dám si alespoň panáka kávy, když nemám čas sedět tam a 10 minut popíjet horkou kávu.“ No, Vergaro, ať už je tvé tajemství jakékoli, určitě to ve tvém laskavost.
SOUVISEJÍCÍ: Jak získat tělo jako Sofia Vergara
Další informace o Vergara, včetně života s Manganiellem a plánů na miminko páru, najdete v říjnovém vydání Ve stylu, nyní k dispozici na novinových stáncích a pro digitální stahování.