Více než deset let, Tracy Andersonová vyřezávala těla po celém světě do tvaru pomocí své charakteristické metody, kombinace svalová práce a taneční kardio a nyní fitness expertka přidala do své nabídky novou třídu rutiny. Nejlepší část? Je inspirován jedním z jejích stálých klientů, Jennifer Lopez.
TAva (jméno vzniklé z jejích iniciál + va, což ve španělštině znamená „jít“, je podobné jejím srdceryvným choreografickým tanečním rutinám, jimiž jsou fitness nadšenci v průběhu let posedlí, ale mají zvrat. Nové cvičení spojuje efektivní choreografii s designem s nízkým dopadem, což znamená prvky skákání a skákání. z jejích lekcí tradičního tance jsou odstraněny – takže je ideální pro někoho, kdo se chce vyhnout většímu dopadu cvičení.
„S Tracy Anderson pracuji mnoho let a výsledky, kterých její Metoda dosahuje pro mé tělo, jsou úžasné. Cítím se propojený, vyvážený, podporovaný a silný,“ říká Lopez. "Neustále tvoří, aby se ujistila, že mám nástroje, které potřebuji, abych se ukázal na svém těle."
Ale nejnovější přírůstek do jejího třídního portfolia je jen jednou z mnoha věcí, na kterých Andersonová pracuje (skutečně přebírá svět fitness a my z toho nemůžeme být více nadšeni). Právě spustila řadu Čiré organické proteinové tyčinky a koktejlové směsi exkluzivně s Target (vezměte si to od nás, tyčinky Vanilla Toffee Crunch jsou mimo tento svět) a její nejnovější cvičení TAva je k dispozici na DVD od dnešního dne v cílová obchody po celé zemi. Nemůžeme se dočkat, až uvidíme, co Anderson udělá dál.