Jak léčit Zit

Před několika měsíci moje kůže proti mně začala velkou vzpouru, horší než kterákoli jiná, kterou jsem za chvíli zažil. Byl jsem nepřipravený, protože můj pupínek načasování a umístění jsou obvykle velmi předvídatelné. Když jsem najednou začal pronikat do oblastí za mými pravidelnými hranicemi zit s jednou skupinou zit za druhou, byl jsem úplně nepřipravený.

Měsíc do fáze mého útěku vypadal můj obličej jako muzeum všech typů pupínků, včetně, ale nejen: brzlíku, který se objeví, viditelný zit, hojivý zit a tmavý znaménko po akné. Snažila jsem se rozšířit svou rutinu péče o pleť, abych zastavila to šílenství, ale všechno to zhoršilo. Každý den byl boj o léčbu mého akné a jeho zakrytí.

I když se má pleť od té doby značně vyčistila (hodně to souvisí s tím, že jsem nechala pleť na pokoji a soustředila se na jiné věci, které nezahrnují, abych se díval zblízka do zrcadla), chci být připraven, až budu mít příště dlouhou vypuknout. Rozhodl jsem se tedy oslovit odborníky o tom, co bych měl dělat příště, až se vyřádím. Rozdělil jsem to do různých fází a zahrnul také tipy na make-up, protože

Fáze před pupínkem

Nic mi nezkazí den tak, jako když si dělám rutinu péče o pleť a cítím začínající pupínky – zvláště když mám druhý den velkou událost.

Mohu s tím ještě něco udělat, kromě stížnosti? PodleDr. Eric Schweiger, dermatolog a RealSelfpřispěvatel, existuje.

„Doporučuji hned zajít ke kožnímu lékaři. V té době může být injikován kortisonem, který jej může potenciálně odstranit, než se objeví,“ řekl Dr. Schweiger. Toto je také místo náplasti na pupínky přijít vhod. Podle Dr. Schweigera jsou nejúčinnější, než se ze zit stane bílá tečka (za předpokladu, že to není cysta).

Pokud nemáte čas vidět svou dermu, rozhodněte se pro lokální ošetření s přísadami proti akné.

"Při prvních známkách pupínku vyzkoušejte bodové ošetření benzoylperoxidem nebo kyselinou salicylovou," říká Dr. Elizabeth Tanzi, zakladatelka a ředitelka Capital Laser & Péče o pleť a asistent klinického profesora na oddělení dermatologie na George Washington University Medical Center.

Ať děláte cokoli, nevybírejte z toho! (budu to často opakovat)

SOUVISEJÍCÍ: Zakryl jsem se bahnem, abych napravil, co těhotenství dělá s mou kůží

Stádium pupínků

Nyní, když se váš pupínek objevil, můžete být v pokušení přetěžovat svou péči o pleť, ale Dr. Schweiger říká, že základní strategie zit-zappingu je docela jednoduchá: ráno a večer očistěte pleť a poté naneste místo léčba. Pokud jde o aktivní složky, které je třeba hledat, doporučuje totéž, co Dr. Tanzi: dobrá stará kyselina salicylová a benzoylperoxid a také síru.

Pokud je váš pupínek opravdu zanícený, celebrity na obličej Ildi Pekar doporučuje metodu horké komprese.

„Doporučoval bych použít jedlou sodu a smíchat s vodou a aplikovat přímo na skvrnu, což by mělo snížit její vzhled. Nechte působit 10 minut a poté si vezměte horký ručník a přitlačte na průraz jako horký obklad, abyste uvolnili zánět. Dělejte to ráno a večer, dokud se to nesníží,“ řekla.

V této fázi to možná budete chtít také začít zakrývat, a tak jsem oslovil vizážistku Soniu Kashuk, (ano, a Sonia Kashuk), o radu. Zde je to, co řekla: „Můj největší tip je nedávat na skvrnu příliš mnoho produktu. Někdy přetížení korektoru skutečně přivolá více pozornosti na místo. Nechte to jednoduché. Hledejte odstín korektoru, který přesně odpovídá vašemu vlastnímu tónu pleti s lehce žlutým základem. Pomocí štětce na korektor skvrnu bodově ošetřete a poté nastavte malým kouskem sypkého pudru, aby držel na místě."

Fáze vyskočeného pupínku

Mám pocit, že o tom mnoho lidí nemluví, protože je to v rozporu s radou, že byste si nikdy neměli vyskakovat pupínky. Pokud se potřebujete osvěžit o tom, proč je to tak špatné, tady je jeden od Pekara: „Většina klientů způsobuje špatné jizvy po akné tím, že si obírá pokožku a špatně odstraňuje skvrny. Při špatném úhlu a nevhodném tlaku můžete rozbít kapiláry, což může způsobit, že zarudnutí zůstane na kůži a vytvoří jizvy, které se hojí hodně času.“

Nyní, pokud jste nebyli schopni odolat pokušení, vaše DIY kontrola poškození, podle Dr. Schweigera (který samozřejmě nedoporučuje koupelnovou operaci na zits), by bylo vyčistit oblast a poté dát na místo léčba.

Dr. Tanzi na druhou stranu doporučuje natírat tonikum s kyselinou glykolovou nebo salicylovou, oba chemické exfolianty, které podporují čistší pleť. Znovu, nepokračujte v tom.

Vyhýbám se praskajícím pupínkům, protože je těžké zakrýt vyskočený pupínek make-upem, ale zjevně byste stejně neměli dávat make-up navrch.

"To může zanést více bakterií a potenciálně dráždivých složek do této nyní zranitelné oblasti. Nejlepší, co můžete udělat, je nechat oblast dýchat a nechat ji být,“ řekl Dr. Schweiger.

SOUVISEJÍCÍ: Léto dělalo s mou pokožkou nechutné věci, dokud jsem nezačal používat tyto tři produkty

Fáze léčení

Pokud váš zit dosáhl tohoto bodu, gratulujeme! Už je skoro konec. Je pravděpodobné, že váš pupínek se snáze zakryje a rychle mizí.

Pokud je však váš pupínek na okrajích suchý, podle Vanessy Ungaro z luxusní kadeřnické a make-upové služby byste ho zakryli následovně.Lauren + Vanessa: „I když možná nechcete, musíte oblast navlhčit. Dále napenetrujte pokožku. Poté použijte základ pro plné krytí jako Inkoust YSL Fusion. Tato podkladová báze tak dobře kryje a zasychá do matného finišu, takže pro tuhnutí nemusíte příliš pudrovat. Ujistěte se, že to nepřepudrujete, protože to více vysuší."

Scéna temného znamení

Pokud se váš hojivý pupínek z nějakého důvodu rozhodne přetrvávat ještě déle jako tmavá skvrna po akné, zde je to, co se děje a co s tím můžete dělat.

Podle Dr. Schweigera se tyto skvrny objevují v důsledku pozánětlivé hyperpigmentace, která se může vytvořit po vybrání zitu nebo pokud byla léze velmi zanícená. Oba dermy řekli, že nejlepším způsobem, jak tomu zabránit, je být opatrný při vystavování se slunci: omezit pobyt na slunci a nosit opalovací krém, aby sluneční paprsky neztmavily znaménka. Oba také doporučili hledat složky zesvětlující pokožku, jako je hydrochinon, který Dr. Schweiger nazývá „zlatým standardem v zesvětlení pokožky“, a kyselina kojová.

K zakrytí tmavých skvrn po akné byste použili strategii podobnou té, kterou byste použili k zakrytí pupínků, řekla Vanessa Eckels, hlavní make-up umělkyně v Hourglass Abbot Kinney. Korekce barvy by však byla odlišná, protože pupínky jsou obvykle červené, zatímco tmavé skvrny po akné jsou obvykle fialové nebo tmavě hnědé.

„Nejprve naneste podkladovou bázi a poté použijte korektor k zacílení oblastí, kde je potřeba větší krytí. Korektor vybírejte také podle odstínu oblasti, kterou zakrýváte. Pokud je fialová nebo tmavě hnědá, použijte korektor s větším množstvím broskví nebo pomeranče,“ řekl Eckels.

SOUVISEJÍCÍ: Pomoc! Zamilovala jsem se do drahého kultovního exfoliátoru a nemůžu se ho vzdát

Nyní, když je vaše pokožka zpět k normálu, je klíčové zabránit opětovnému spuštění cyklu. Vím, že se to liší člověk od člověka, a tak jsem požádal Dr. Schweigera o několik obecných tipů.

„Buďte opatrní při své rutině péče o pleť. Umyjte si obličej ráno a večer. Neusínejte s make-upem. Když moji pacienti s akné dodržují svou rutinu péče o pleť, vidí výsledky. Také se spojte s dermatologem. Kombinované terapie, kombinace domácí péče o pleť a ošetření v ordinaci, jsou skutečně nejlepší obranou proti akné,“ řekl.

I když jsem si jistá, že můj další průšvih není pravděpodobně daleko, jsem ráda, že mám lepší přehled o tom, co dělat příště, až moje pleť začne šílet.