Britney Spears je stále „silnější“!
Zpěvák jít do posilovny pro těžký trénink se svým trenérem v úterý.
"Zůstaňte motivováni," napsal 35letý Spears a přidal emotikony svalů.
Měla na sobě jen sportovní podprsenku, vyhrnuté šortky a choker a dělala step-upy a zvedání nohou se zátěžovou tyčí.
Spears po tréninku pózovala u bílého plotu před zemědělskou půdou a ukázala své štíhlé břicho a svaly nohou.
"Požehnaný den," popisovala fotografie.
Spears dříve řekl čas v tělocvičně je prioritou pro její blaho.
VIDEO: 10 nejžhavějších obrázků v bikinách Britney Spears
„Každodenní cvičení je pro mě důležité jak psychicky, tak fyzicky,“ řekla řekl Zdraví žen. "Nevadí mi cvičit. Trenéři vás udržují v motivaci, ale já nemám problém s motivací.“
A poté, co měla dvě děti, syny Jaydena a Seana, musela přeorientovat své cvičení.
SOUVISEJÍCÍ: Britney Spears předvádí své akrobatické dovednosti s rozkolem vzhůru nohama
„Poté, co jsem měla Jaydena, bylo pro mě opravdu snadné dostat se zpět do formy,“ říká v rozhovoru. „Ale o pět let později jsem si začal všímat změn na svém těle. Moje boky jsou trochu širší, protože mám děti. Takže pro mě bylo klíčové, abych ve cvičení pokračoval. Konzistence je klíčová."