Mezi navrhováním elegantní řady aktivního oblečení, která bude mít premiéru na New York Fashion Week příští měsíc, se pracuje nové albuma mít doma 4měsíční miminko, Carrie Underwoodová je jedna zaneprázdněná dáma – a nejeví žádné známky toho, že by v dohledné době zpomalila. Yahoo! Zdraví Nedávno se s hvězdou setkala, kde vyprávěla o tom, jak se její cvičení změnilo po narození dítěte, o nejlepších částech navrhování Calie, o zdravém jídle, které prostě nemůže vystát, a další.
Underwood odhaluje, že pokud jde o aktivní oblečení, je nyní použitelný více než kdykoli jindy v jejím životě. „Mám pocit, že to udělalo ještě větší význam pro můj život. Být mámou, není mnoho času navíc. Někdy se cvičení prostě musí uskutečnit, když je to možné. A pokud jsem připraven na cokoli v tom, co mám na sobě, je to o krok méně. [Potom] můžu jít do obchodu s potravinami a nemám pocit, že se musím převlékat, protože jsem zpocená,“ říká. „Je to všechno o vrstvení, přechodech – přecházení z jedné části vašeho dne do druhé. Když půjdu ven, nemám pocit, že bych musel měnit celý svůj outfit, protože si říkám: 'OK, mám ten svetr a potřebuji si obléknout nějaké kalhoty a nějaké roztomilé boty a "Jsem připraven jít."
Zpěvák vypadá lépe než kdy předtím – jen se dívejte její žhavé nové hudební video pro důkaz – a to díky její tvrdé práci v tělocvičně i v kuchyni. "Poslední dobou dělám hodně cuketových nudlí," říká a prozrazuje, že miluje veškerou zeleninu kromě lilku. „Můžu udělat velký Tupperware plný [cuketových nudlí], když mám pár minut navíc, vezmu si velkou hrst a dám na to omáčku. To je snadný a zdravý způsob."
A pokud jde o její oblíbený trénink, jde o to, aby ho udržela svěží. "Opravdu rád to přepínám a záleží na tom, kolik mám času, ale nic se nevyrovná dobrému běhu," říká Underwood. „Letos v létě jsem naběhal víc než kdy předtím. Než bych se cítil jako: 'Pane bože, je příliš horko.' Ale teď se nemůžu dočkat, až vypadnu a potím se. A pokud máte správné oblečení, ve kterém se necítíte lepkaví a hrubá, je v tom něco jiného."