Recept Soylent Kale, Celer a Apple Smoothie

Technici v Silicon Valley byli bzučení Soylent, nápoj nahrazující jídlo, který údajně obsahuje všechny vitamíny a živiny, které vaše tělo potřebuje za den, s pouhými 400 kaloriemi na láhev. Ale ti, kteří se ho skutečně odvážili vyzkoušet, mohou potvrdit, že jeho chuť nechává prostor pro zlepšení: Krémová a nevýrazná, připomíná těsto na palačinky, ale má řidší konzistenci. Pokud uvažujete o tom, že byste to zkusili (nebo jste unavení z toho, že to dusíte), doporučujeme vám vyzkoušet tento recept navržený šéfkuchařem a foodblogerem z L.A. Julie Tanousová místo toho skryje chuť a zasytí stejně. „Použila jsem spoustu bylinek a sezónních produktů, abych zvýraznila chutě a dodala esenci známých jídel a zároveň udržela konzistentní počet kalorií,“ říká. Ve stylu. Přečtěte si celý rozpis.

Kapusta, celer a jablečné smoothie

1/2 šálku neslazeného mandlového mléka
1 1/2 šálku nakrájené kapusty, pevně zabalené
1 řapíkatý celer, nakrájený nahrubo
1/2 Gala jablka, oloupané a nahrubo nakrájené
1 láhev Soylent 2.0 (29 $ za 12 lahví;