Americká vysoká škola sportovního lékařství a nadace Anthem každoročně vydávají žebříček nejzdatnějších (a nepříliš zdatných) měst ve Spojených státech. Seznam je založen na American Fitness Index a (spoiler alert) máme trojnásobného šampiona na místě číslo jedna.

Washington, D.C. znovu přišel v numero uno jako nejschopnější město v zemi, s Minneapolis-St. Paul je v patách na pozici číslo dvě a Denver na pozici číslo tři.

Přístup do venkovních prostor, které podporují běh, turistiku a další podobné aktivity ve městech, je klíčem k tomu, aby se jejich obyvatelé hýbali, nikoli aby se hýbali zmínit chůzi do az veřejné dopravy, jako je chycení autobusu nebo vlaku na každodenní dojíždění, což také přispívá k větší fyzické aktivita.

Pokud jste zvědaví, kam vaše město spadá, pokud jde o kondici, klikněte sem pro oficiální tabulku Americký index fitness webová stránka. Možná vás překvapí, kam spadá vaše rodné město (uvádí 50 metropolitních měst). Jako obyvatel Los Angeles jsem byl trochu šokován, že jsme se neumístili výše než 29

jak zdravím posedlé toto město je. Ale existuje spousta faktorů, které přispívají k seznamu, a dobrou zprávou je, že jako celek se naše země pohybuje více než kdy předtím. A to z nás dělá vítěze.