Každý, kdo se pokusil o změnu zdravého životního stylu, vám potvrdí, že to není hračka. Doslova. Ať už se snažíte přejít bez mléčných výrobků, vegetariány, pescatariány, vegany, bez g, ať už máte cokoli, vyžaduje to odhodlání. Chce to také hodně duševní energie. Nemůžete jen tak bezmyšlenkovitě konzumovat (i když si to přejeme), což je pravděpodobně důvod, proč spousta lidí bojuje s následností. Možná by bylo jednodušší pokračovat v životě s hlavou v písku.
No, až teď. Seznamte se s Sage. Je to datová platforma o zdraví a wellness, která velmi dobře může navždy změnit způsob, jakým jíte. Nejen, že si můžete nastavit profil, který vám umožní vybrat si preference jídla až po možnost preferovat společnosti vedené ženami, aplikace bere v úvahu zohledněte věci, jako je váš aktuální zdravotní stav, váha, výška a množství cvičení, abyste vytvořili úplný profil svých cílů v oblasti zdraví a wellness. Ale také vám to pomůže se tam dostat.
Prostřednictvím stránky si můžete vybrat značky nebo konkrétní potraviny podle značek a získat kompletní rozpis nejen jejích nutriční hodnotu a rozklad makroživin, ale také získáte přehled o tom, kolik cvičení by bylo potřeba ke spálení je to vypnuté... druhem cvičení dle vašeho výběru!!!
Jak moc to je? The Sage Project nenechal kámen na kameni a pro ty z nás, kteří se snaží žít takový vhodný život, to určitě změní hru. Přesvědčte se o tom sami! Momentálně jsme posedlí.