Pilně pracujeme na tom, aby naše pleť zůstala mladistvá – utrácíme jmění za krémy proti vráskám, každý den si dáváme SPF a nosíme klobouky, abychom si chránili obličej před sluncem. Ale je snadné zapomenout na další části těla, které stejně rychle vykazují známky stárnutí: naše ruce.

Hnědé skvrny, změna barvy a ztráta elasticity jsou jen některé ze způsobů, jak se naše ruce mění, jak stárneme. Zde je návod, jak můžete vrátit čas a získat mladší ruce doma.

Maskovat

Jedním ze způsobů, jak okamžitě skrýt skvrny a jemné linky, je make-up. Začněte tím, že do pleťové vody přidáte množství tekutého základu o velikosti hrášku a rozetřete jej po celém povrchu rukou k maskování nedokonalostí a zajištění rovnoměrného přirozeného vzhledu, navrhuje dermatolog a specialistka na nehty Dr. Dana Záď.

SOUVISEJÍCÍ: Letní nohy jako Vanessa Hudgens? Zde je návod, jak je získat s téměř nulovým úsilím

Chránit

Hydratační krém s SPF alespoň 30 a širokospektrální ochranou by měl být součástí vašeho denního režimu, říká. Hledejte přípravek, který obsahuje oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý, které fyzicky blokují škodlivé UV záření. Čistá fyzická obrana Drunk Elephant’s Umbra s SPF 30 (38 $;

click fraud protection
sephora.com) vyhovuje a nezanechává mastné zbytky.

Oloupat

"Chemické exfoliátory odstraňují povrchovou vrstvu odumřelých kožních buněk a mohou pomoci zlepšit jemné linky, matnou pleť a nerovnoměrný tón pleti," dodává Stern. "Také vám poskytnou úžasnou záři "po peelingu", takže vaše pokožka vypadá zdravě a zářivě." Doporučuje používat Avon's Anew Clinical Advanced Retexturizing Peel (22 $; avon.com) až třikrát týdně. "Ačkoli je prodáván pro obličej, není důvod, abyste ho nemohli použít na ruce," říká. "Jeden blok na ruku je perfektní."

Zabránit

Prevence by měla probíhat v noci pomocí produktů, které obsahují peptidovou technologii, jako je regenerační sérum Olay Regenerist (22 $; ulta.com) a Clinque’s Repairwear Laser Focus (50 $; sephora.com). "Peptidy jsou malé proteiny, které mohou stimulovat produkci kolagenu," říká Stern. V průběhu času vytvoří pružnější vzhled.

Antioxidanty, které pohlcují volné radikály, jsou také klíčové pro zamezení zánětu a ztrátě kolagenu. Stern říká, že v současnosti je nejúčinnějším antioxidantem vitamín C. Jedna receptura, která obsahuje tuto přísadu a další, je noční ošetření rukou a nehtů Sarah Chapman (69 $; net-a-porter.com). Stejně jako obličej na ruce, hydratuje, opravuje poškození a vyhlazuje pokožku pro mladistvý vzhled.

FOTKY: 50 nejlepších tipů pro péči o pleť všech dob