Jak nadobro zastavit lámání vlasů

Pokud se vám vlasy lámou, dobrá zpráva je, že v tom nejste sami. Špatná zpráva: Existuje řada důvodů, proč jsou vaše prameny slabé a praskají, a za všechny si můžete sami.

Protože lámavost není součástí rovnice, která tvoří dobré vlasy, a co je nejdůležitější, není dobré pro vaše vlasy celkové zdraví jsme se obrátili na dva špičkové stylisty, abychom zjistili nejčastější příčiny lámání vlasů a jak je zastavit dobrý.

SOUVISEJÍCÍ: Nejlepší kartáče na vlasy pro každou potřebu

Každý, kdo si pravidelně barví vlasy, ví, jak velký to může být boj udržet prameny silné a zdravé i přes vystavení drsným chemikáliím. Příliš tvrdá práce s odbarvovačem může narušit vlasovou kutikulu, což následně způsobí její odlomení. "Tyto chemikálie pomalu rozkládají kutikulovou vrstvu vlasu, která je jako jeho štít," vysvětluje stylistka celebrit Suave Professionals, Marcus Francis. "Všechno dobré je uvnitř, takže pokud se barvíte příliš agresivně nebo příliš často překrýváte barvu, bude to pomalu narušovat kůžičku. Když je kutikula ohrožena, zlomí se."

Francis navrhuje, abyste si promluvili se svým koloristou, abyste se rozhodli pro možnost, která je k vašim vlasům nejšetrnější. Doporučuje také jít na schůzku s vlasy, které jsou 1-2 dny špinavé. "Přirozené oleje vašich vlasů pomohou chránit je před tak citlivými na chemikálie samotné," říká Francis. "Ale nechcete, aby byl příliš špinavý, protože pak chemikálie nepronikne do vlasů."

Mezi barevnými schůzkami můžete vlasy ošetřit výživným olejem—jako kokos, avokádo nebo agran—který pomůže obnovit vnitřní vlhkost vašich pramenů.

Jste závislí na svých horkých nástrojích? Příliš časté používání žehličky, kulmy nebo fénu může být důvodem, proč se vám vlasy neustále lámou. "Teplo je hlavním problémem, pokud jde o poškození vlasů," vysvětluje Jon Reyman, spoluzakladatel Salony Spoke & Weal. „Abyste tomu zabránili, investujte do kvalitních nástrojů. Jsou vyrobeny z lepších materiálů a inženýrství, které pomáhají chránit vlasy." Spolu s použitím správné nástrojů, Reyman také říká, že příprava vlasů pomocí produktu tepelné ochrany, jako je Aveda Brilliant Damage Control (21 $; nordstrom.com) je také klíčová pro prevenci rozbití.

Pro ještě větší pojištění Francis navrhuje jednou týdně absolvovat „tepelný sabbatical“ a používat suchý šampon, jako je Suave Professionals Natural Refresh Dry Shampoo (4 $; walmart.com), abyste podpořili styl, se kterým pracujete. "Zmírňuje olej, který nechcete, ale zachovává přírodní oleje, které chcete," říká.

Pokud potřebujete sáhnout po horkých nástrojích, abyste doladili svůj styl, snižte teplotu na střední úroveň. Reyman také doporučuje držet nástroj na vlasech pouze tak dlouho, aby nastavil styl. "Být si toho vědom může eliminovat poškození nebo spálení vlasů," říká.

Je to pravda: Vaše vlasy mohou být také čistý. "Přílišné mytí může vlasy vysušovat, protože potřebují kartáčované přírodní oleje, aby byly zdravé," říká Reyman. Váš typ vlasů určuje, jak často byste si měli mýt vlasy. Doporučuje jemné vlasy šamponovat méně a kondicionovat více, zatímco suché nebo hrubé vlasy šamponovat více a méně kondicionovat. "Ať už máte jakýkoli typ vlasů, vyhněte se přílišnému šamponování, které způsobuje, že se vlasy stávají křehkými a suchými, což by mohlo nakonec způsobit lámání," říká.

VIDEO: Náklady na obarvení vlasů

Spoléhat se na dráždění nebo česání vlasů pro extra objem může mít za následek lámání. Francis říká, že byste se měli vyhýbat používání plastových hřebenů a rozhodli se pro měkký lopatkový kartáč, jako je kultovní nástroj Mason Pearson na kančí štětiny (150 $; nordstrom.com), která je k vlasům šetrnější. "Použití minimálního možného tření mezi kartáčem a vlasy bude stačit," říká. "Také bych nedráždil lak na vlasy, protože to dělá vlasy citlivějšími."

Můžete si myslet, že čím více času budete mezitím stříhání vlasů automaticky znamená, že budete mít delší délku, ale pravdou je pravý opak. "Ve skutečnosti ztratíte více délky, protože váš stylista bude muset odříznout všechny poškozené konce," říká Francis.

Abyste se vyhnuli roztřepeným konečkům a lámání, Reyman doporučuje zastřihnout každých 8-10 týdnů. "Udržování čistých konečků je životně důležité pro zdravé vlasy," říká.

Přehodit si tašku přes rameno je něco, co děláme všichni bez přemýšlení—ale ve skutečnosti to může poškodit vaše vlasy. "Jakýkoli tlak nebo zátěž na vlasy může způsobit lámání," vysvětluje Reyman. "Tahání a tření popruhů a hmotnost tašky by mohly způsobit namáhání vašich konců nebo vrstev."

Oba stylisté říkají, že větší pozornost vám může pomoci vyhnout se rozbití vašich každodenních tašek. Reyman také navrhuje, abyste se chytli za vlasy a přehodili si je na opačné rameno, než zvednete tašku.