Je oficiálně podzim, což znamená, že váš instagramový zdroj je plný fotek svetrů, bot a možná i ozdobné tykve nebo dvou. Ale pro tolik z nás nová sezóna také přináší některé opravdu nepříjemné kožní problémy - zamyslete se suché skvrny, zarudnutí, a zits habaděj.
Ale proč mění se naše pleť tak drasticky, až na podzim?
Za škytavku ve vás můžete vinit planetu Zemi chování kůžepodle certifikovaného dermatologa a kosmetického chirurga, Dr. Melanie Palm. Ukázalo se, že změny prostředí mohou mít přímý dopad na váš stav zdraví a vzhled vaší pokožky.
"Kůže je citlivý orgán," vysvětluje Dr. Palm. „Filtruje, chrání a reaguje na podněty v prostředí. Teplota, vlhkost a dokonce i profily alergenů spojené se sezónními změnami klimatu mohou způsobit různé kožní stavy v závislosti na ročním období."
SOUVISEJÍCÍ: Tato houba na make-up z mikrovláken za 6 $ způsobila, že moje nadace vypadá bezchybně
V chladnějších měsících je sucho vždy problémem. "Kůže se stává sušší, protože produkovala méně mazu během teplejších vlhkých letních měsíců." I ta suchost přispívá ke zhoršení případů ekzému a další podráždění kůže může být pravděpodobnější, ona vysvětluje. Změna klimatu může mít také vliv na to, jak se chovají mazové žlázy, takže akné se může v závislosti na osobě zlepšit nebo zhoršit s podzimními teplotami.
I když zůstat uvnitř na gauči, dokud se znovu neobjeví léto, zní přímo nádherně, není to zrovna nejrealističtější řešení. Pro začátek Dr. Palm doporučuje dát pleti několik týdnů, aby se přizpůsobila a zdokonalila se v konkrétních problémech.
Pokud vás suchost znepokojuje, může se stát, že se vaše rutina stane a málo náročnější na údržbu. "Zvyšte frekvenci hydratace, investujte do zvlhčovače, pokud je pokožka suchá, a ujistěte se, že spíte 7,5 až 8 hodin v noci," řekl dermatolog. Dr. Amy Wechsler navrhuje. Kromě toho říká, že investice do hydratačního séra by také mohla pomoci vyčistit suché skvrny.
A jestli ti zits způsobují agónii? Přistupujte k situaci velmi promyšleně. "Používejte jemné léky proti akné, které příliš nevysušují, jako je kyselina glykolová, kyselina azelaová nebo kyselina salicylová," doporučuje Dr. Palm. "Retinoidy jsou skvělé na akné, ale neměly by se zavádět, když je pokožka již suchá." To také poznamenává produkty, které obsahují benzoylperoxid, mohou být také obtížně tolerovány, pokud je vaše pokožka již ohrožena počasí.
VIDEO: Škola krásy: Jak získat bronzovou záři jako Jennifer Lopez
Jakmile budou všechny tyto problémy pod kontrolou, pravděpodobně oceníte dýňovou epidemii kolem vás.