Věci na nohou jsou často citlivé. Já bych například raději nepřiznal své nohy. Ten přívěsek mě obecně děsí a mám pocit, že většinu času jsou nohy prostě nevzhledné. Chci však, aby moje nohy vypadaly tak dobře, jak jen to jde (nehledě na to, že nosím nepohodlné boty z marnivosti a všude chodím pěšky). Jak již bylo řečeno, existují určité věci, které jsou nad rámec vašich základních odstřižků nehtů (ew) a několika vrstev laku. Například zarostlé nehty na nohou. Jsou ošklivé, nepohodlné a mohou být i trochu drsné. Kdo o tom chce mluvit?
Já ne, řekla myš. Ale stejně jsem to udělal, protože všichni si zasloužíme život bez výrůstků a jediný způsob, jak to můžeme vědět, je jít k profíkovi. Tak jsme oslovili Dr. Gary Evans, Board Certified Podiatry Surgeon a zakladatel laku na nehty daniPro, aby vám zarostlý nehet podváděl, protože chybí lepší termín.
SOUVISEJÍCÍ: Dlouhotrvající řasenka vašich snů konečně dorazila
Co přesně jsou zarostlé nehty?
„Zarostlý nehet je jedním z nejčastějších problémů s prsty, které léčím. Jak název napovídá, k zarůstání nehtu dochází, když jedna nebo obě strany okraje nehtu prorůstají „do“ přilehlého okraje kůže,“ říká Dr. Evans. "Když k tomu dojde, může to vést k infekci, otoku, zarudnutí a BOLESTI."
Uf, určitě jsem tam byl, mám pravdu?
Ale proč je dostáváme? Existuje řada důvodů, prvním je, i když jsou vaše nehty zdravé a rostou rovně, indukovaný tlak, jako je tlak na boty z těsné obuvi, může způsobit růst nehtů dovnitř. Nesprávné stříhání nehtů na nohou je další velká věc.
Nehty na nohou by vám měly růst rovně od konce ke konci.
"Lidé si občas rádi řežou koutek nehtu na noze a myslí si, že se vyhýbají zarostlému nehtu, ale ve skutečnosti si ho vytvářejí," říká Dr. Evans.
SOUVISEJÍCÍ: Zimní sucho nemá proti této masce šanci
Dalšími důvody, proč byste mohli získat zarostlý nehet, může být trauma, například když na vás spadne nějaký předmět nehet, nebo dokonce reptitivní akce, jako je běh, fotbal nebo jiné sportovní aktivity, které vás ovlivňují prsty na nohou. To může způsobit změnu v růstu, což způsobí, že proroste do kůže. A konečně, někdy je to jen stará dobrá genetika, která způsobuje, že zdědíte tuto nezvyklost na prstech u nohou.
Nyní pravděpodobně chcete vědět, jak můžete zastavit tuto dráždivou životní realitu. Jak vysvětlil Dr. Evans, vaše nehty na nohou by měly být zastřiženy rovně a neměly by být delší než špička vašeho prstu. Říká, že se vyvarujte řezání do korenrů, a pokud cítíte ostrou hranu, použijte pilník na nehty.
Pravděpodobně se vám to nebude líbit, ale pokud ano opravdu Chcete-li se vyhnout zarůstání, měli byste se vyhýbat botám, které svírají vaše prsty nebo jsou příliš úzké v oblasti prstů. Pravidlo Dr. Evanse je, že pokud si sundáte botu a uvidíte zarudnutí kolem nehtů na nohou, vaše bota je příliš těsná. Vinen.
SOUVISEJÍCÍ: Žádná lež, tajemství zářivé pleti může být nastavovacím práškem
Ale co když už jste si řekli životní neúspěch?
„Pokud se domníváte, že máte problémový zarostlý nehet, doporučuji namočit nohu do teplé slané vody nebo teplé slané, mýdlové vody. Aplikujte topickou antibiotickou mast a obvaz, ale obvaz neutahujte,“ říká doktor Evans.
"Poté by měla následovat schůzka s Vaším pedikérem k dalšímu zhodnocení a správné léčbě."
Je třeba také poznamenat, že pokud máte cukrovku nebo jiné systémové zdravotní problémy, měli byste navštívit lékaře, aby provedl řádné vyšetření a léčbu.