Peter Kraus má na Instagramu více než půl milionu sledujících a svou velkou platformu sociálních sítí využívá k dobru.

Bakalářka kamenec otevřel fanouškům svůj boj s poruchou příjmu potravy a jak mu kondice pomohla překonat ji, v dojemném středečním příspěvku na Instagramu.

„Ve 20 letech se u mě rozvinula porucha příjmu potravy, když jsem se slepě snažil držet krok s úrovní kondice mých kolegů modelek a soutěžících,“ napsal. „Dva roky jsem tiše bojoval, vždy jsem se snažil, ale nikdy jsem nevěděl, jak soupeřit se svými protějšky. V zimě 2007 jsem si sáhl na dno a rozhodl jsem se, že je konečně čas převzít zodpovědnost za své zdraví a kondici a naučit se dělat věci správným způsobem.“

Kraus se rozhodl zapsat se do dietetického programu a stát se osobním trenérem poté, co se rozhodl udělat nějaké životní změny, i když je vděčný za to, co ho jeho zkušenosti naučily.

„Nebýt toho, že bych se dostal na ‚skalní dno‘, nikdy bych neměl ten úžasný kopec života, na který bych se mohl vrátit,“ napsal. "Takže obejměte s - někdy." Poučte se z toho, zvedněte zadek z podlahy a pohněte se vpřed a zase nahoru. Někdy z nejtemnějších míst svítí to nejjasnější světlo."

click fraud protection