Vaši přátelé na Facebooku, kteří přísahají na život transformující síly esenciálních olejů, možná něco dělají. Mohou pomoci zmírnit vaši úzkost, zklidnit bolest břicha a pravděpodobně nejvíce vzrušující pro každého, kdo se v současné době potýká s masivním obočím (já), mohou dokonce pomoci vašemu akné.
I když ne všechny oleje ve vaší paletě difuzérů mohou být prospěšné pro pupínky, profesionálové se shodují, že několik z nich, když je aplikováno lokálně, může pomoci odstranit bakterie. Podle Dr. Rachel Nazarian z Schweigerova dermatologická skupina v New Yorku mezi ně patří šalvěj Clary, jalovcový olej a nejoblíbenější olej z čajovníku.
"Studie prokázaly, že olej z čajovníku je účinný při léčbě mírného až středně těžkého akné," poznamenává. "Tea tree oil je přirozeně protizánětlivý a antimikrobiální, snižuje povrchové bakterie, plísně a viry."
Dr. Josh Axe, certifikovaný lékař přírodní medicíny a odborník na klinickou výživu a zakladatel DrAxe.com, souhlasí s tím, že olej z čajovníku má jemné antimikrobiální účinky, které ničí bakterie způsobující akné, Staph aureus. Kromě tea tree oleje dodává, že rozmarýnový olej má protizánětlivé účinky, které by mohly pomoci s akné.
SOUVISEJÍCÍ: Čtyři esenciální oleje, které potřebujete ve svém životě
Pokud jde o to, jak používat powerhouse tea tree ve vaší rutině?
Dr. Nazarian doporučuje používat jej ve zředěné formě nebo používat produkty, které mají malé množství ve vzorci, jako je tento Dr. Schweiger Solutions Botanical Clarifying Cleansermísto použití přímo koncentrovaného oleje na kůži, protože některé z vedlejších účinků zahrnují suchost, loupání a šupinatění pokožky.
VIDEO: Věřte nám, vyzkoušeli jsme to: Moderní trvalá
Ale pamatujte si, že některé esenciální oleje mohou vaše nervy rozhodně zhoršit. "Ne všechny esenciální oleje jsou si rovny - některé jsou bezpečné a méně pravděpodobné, že budou dráždit, a mají důkazy, které podporují jejich schopnosti proti akné," říká Dr. Nazarian. "Jiné však mohou kůži dráždit a možná dokonce 'komedogenní', což znamená, že při používání mohou vyvolat více akné!"
Hrajte na jistotu a vždy se zeptejte své dermy, než vyzkoušíte DIY přístup.