Blake Lively porodila své první dítě, dceru James, pouhých osm měsíců předtím, než začala natáčet svůj thriller o útoku žraloka v bikinách Břehya rychle dostala své tělo do špičkové formy pro extrémně fyzický film. Během víru N.Y.C. na tiskovém turné začátkem tohoto léta Lively prozradila, že změnila svůj jídelníček na vyloučit lepek a sójua v novém rozhovoru uvedla ještě více podrobností, které ukazují, jak restriktivní tyto změny byly.

"Nedělala jsem žádný lepek ani sóju," řekla na australském webu Kyle a Jackie O Show. „Jakmile odstraníte sóju, uvědomíte si, že nejíte žádné zpracované potraviny. Takže to je v podstatě to, co jsem udělal. Žádné zpracované potraviny a pak cvičení.“

„Vypadá to jako: ‚Oh, to je opravdu snadné vystřihnout‘, ale pak si uvědomíte, že ve všem je sója,“ řekla. „Jako všechno, co jíte, je v tom sója. I když je to zdravé, bio věci od společnosti Whole Foods, existuje vždy v něm sója."

28letý mladík dokonce vyzval hostitele, aby se pokusili o restriktivní dietu. "Jen zkuste bez sóji a bez lepku a sledujte, jak je to těžké," řekla Lively. Přesto dokázala najít rovnováhu. "Stále jsem mohl mít cukr a všechny tyhle věci." Všeho s mírou. Máte jen vyvážený poměr bílkovin, sacharidů a zeleniny. A nebylo to nejhorší. Jako, jedl jsem rýži a sushi."

click fraud protection

Muffiny však nepřicházely v úvahu, včetně lahodného čerstvého pečiva Břehy soubor. "To byla ta nejtěžší část," řekla. "Každé ráno připravovali tyhle čerstvé muffiny - ty šmejdy." Voněly tak dobře!"

SOUVISEJÍCÍ: Blake Lively ztratila svou váhu dítěte tréninkem pro Břehy: "Příliš dlouho jsem chleba nejedl"

Naštěstí s filmem v kinech a druhým miminkem na cestě jsou hereččiny dny diety daleko za ní— alespoň do miminka ne. 2 dorazí.