Může kouření trávy zničit vaši pokožku?

Je obecně dobře známo, že kouření – ať už jde o tabák, trávu nebo cokoliv jiného – může ovlivnit vaše zdraví mnoha způsoby. Ale jak přesně je ovlivněna vaše pokožka?

Zatímco někteří říkají, že kouření jointu je „zdravější“ než cigareta, faktem je, že neexistuje žádný „bezpečný“ způsob, jak kouřit – a obojí může ovlivnit vaši pokožku.

Nedávno licencovaný estetik Mel Lagares zveřejnil an neuvěřitelně informativní vlákno na Twitteru to vyvolalo rozhovory o vztahu mezi kouřením tabáku a péčí o pleť, včetně toho, jak bojovat s problémy, které mohou nastat, přísad začlenit do své rutiny péče o pleť, aby byla vaše pleť čistá, a také tomu, co se vyvarovat – což mě okamžitě přimělo k zvědavosti na účinky plevel.

Navíc s tím, že o to usiluje stále více států legalizovat marihuanu (Nejnovější je New York), toto téma je aktuálnější než kdy jindy.

Abych se dozvěděl více o tom, jak může kouření marihuany (stejně jako tabák a vaping) ovlivnit pokožku, mluvil jsem s certifikovanými dermatology. Dr. Papri Sarkar a Dr. Lindsey Zubritsky získat jejich odborný názor.

Vše, co potřebujete vědět, dopředu.

SOUVISEJÍCÍ: Kouříte teď víc trávy? Pravděpodobně byste si měli přečíst toto

Určitě si nikdo nemyslí, že kouření je dobrý pro vaše zdraví a Dr. Sarkar je zde, aby tuto skutečnost zdůraznil: Kouření je škodlivé nejen pro vaši pokožku, ale také pro vaše srdce, plíce a další orgány. "Pokud kouříte, rozhodně přestaňte," vykřikne. „Kouření ovlivňuje pokožku mnoha způsoby. Způsobuje oxidační stres ve formě volných radikálů – jako může znečištění – snižuje tvorbu nového kolagenu, zvyšuje destrukci stávajících kolagenu, poškozuje elastin, jeden z materiálů v kůži, který jí pomáhá udržovat její tvar nebo pružnost, a pomáhá podporovat zvýšenou rakovinu kůže."

Uh, fuj.

Dr. Zubritsky zdvojnásobuje zejména škodlivé účinky tabáku. "Složky v tabáku obsahují volné radikály, což vede k oxidativnímu stresu v našem těle," vysvětluje. „To může přímo vést ke snížení průtoku krve a dodávání kyslíku do našich buněk a také k poškození DNA. Bez správného průtoku krve (proces zvaný vazokonstrikce) nemohou naše buňky správně fungovat.“

Podle doktora Sarkara je to teď těžké říct.

M.D. vysvětluje, že zatímco účinky toho, co kouření cigaret dělá s kůží, byly studovány po celá desetiletí, například vaping je stále docela nový a ještě toho není dost známo.

"Ale existují určité informace, které ukazují popáleniny - od výbuchu zařízení - a kontaktní dermatitidu nebo alergické reakce," říká. "Alergické reakce, které byly pozorovány, jsou obecně reakce na nikl."

Nikl ve výparech se obvykle nachází v topné spirále. Takže když uživatelé vdechují kouř, také dostávají závan kovu.

Pokud jde o marihuanu, je to něco na stejné lodi jako vaping, protože nebylo mnoho studií o tom, jak ovlivňuje pokožku, protože legalizace je fenoménem poslední doby. Vyskytly se však alergické reakce, jako je kopřivka, vysvětluje M.D.

Kromě toho může kouření – ať už jde o trávu, tabák nebo jiné – způsobit předčasné stárnutí.

"Čím více svíráme rty k sobě, tím je pravděpodobnější, že se u nás vyvinou kuřácké linie," říká Dr. Zubritsky. "Ti, kteří kouří, neustále snižují dostupnost kyslíku, což zase vede ke stárnutí pleti."

VIDEO: Kouříte teď víc trávy? Pravděpodobně byste si měli přečíst toto

"Účinek kouření je poměrně významný a je opravdu nejdůležitější omezit nebo přestat kouřit," zdůrazňuje Dr. Sarkar. "I když máme léčby, které trochu pomáhají."

První věc, kterou oba dermatologové doporučují, je být extra pečlivý, pokud jde o ochranu před sluncem a začlenění antioxidantů, jako je sérum vitamínu C, do vaší rutiny. "Kromě toho může náboženské používání zvlhčovačů pomoci zmírnit suchou pokožku, kterou vidíme na obličeji, hrudníku, krku a rukou," říká.

M.D. také dodává, že ošetření laserovým resurfacingem a chemický peeling mohou pomoci odhalit čerstvou novou pleť a rozjasněnou pleť.

A konečně, Dr. Zubritsky navrhuje zajistit vyváženou stravu a pití dostatečného množství vody na denní bázi je mimořádně důležité.