To by mohlo pomoci je náš nový opakující se sloupec s wellness produkty, díky kterým se cítíme lépe.Tento týden, proč Láhev na vodu Avana Ashbury je nejlepší pro udržení hydratace.
Pro redaktora pro zdraví a pohodu jsem býval notoricky špatný, když jsem si pamatoval, že jsem měl pít dostatek vody. Často jsem přemýšlel, co by mohlo být příčinou mých záhadných 15:00. bolest hlavy - jen abych si uvědomil, že jsem po probuzení spotřeboval jen kávu a přesně nulové unce H2O. (A nenechte mě ani začít s kocovinou.)
SOUVISEJÍCÍ: Jak vyléčit kocovinu podle vašich oblíbených televizních pořadů
Potom, asi před rokem a půl, mi byla představena Avana, tehdy nová řada lahví s vodou.
Usoudil jsem, že budou podobné jiným izolovaným nerezovým lahvím, které jsem v minulosti zkoušel a které také udržují vaši vodu studenou po dobu 24 hodin. Tyto trendy lahve vypadaly na mém stole hezky s mramorovým a palmovým listem, ale ve skutečnosti mě nenabádaly k pití vody. Pak jsem si uvědomil: Má to slámu! Došlo mi, že - podobně jako šaty s kapsami - přidání brčka je detail, který jednoduše posouvá tuto láhev na jinou úroveň. Nejen, že piji víc, rychleji brčkem, ale tato geniální funkce vám také umožňuje popíjet láhev vzpřímeně, aniž byste museli zvedat a naklánět. U jiných značek to vždy vedlo k rozlití celého mě-zejména u velké, těžké, právě naplněné láhve. (A pokud dáváte přednost pití vs usrkávání, například během cvičení, můžete to udělat také.)
SOUVISEJÍCÍ: Nástroj pro masáž hlubokých tkání, který se vyplatí právě teď
Vzhledem k tomu, že odborníci na zdraví obvykle doporučují vypít osm sklenic o objemu 8 uncí denně, známých jako pravidlo 8x8, vyplněním mého 24-uncová láhev Ashbury třikrát denně jsem konečně mohl vypít tolik vody, kolik jsem měl - a nebyl jsem již denně dehydratován. (Značka vyrábí dva izolované modely, Ashbury a Beckridge, které přicházejí v tunách barev a mají velikost od 18 do 32 uncí.)
Zápočet: Zdvořilost
Nakupovat: $35; amazon.com
Ve skutečnosti jsem to tak miloval, že když jsem letos v létě ztratil svou první láhev Avana (RIP), moje spotřeba vody šla dolů (přestože jsem vlastnil více lahví s vodou, než jsem se vešel do kuchyňské linky), dokud jsem nebyl schopen jej nahradit novým šeříkem verze. V tuto chvíli jsem v podstatě chodící reklama na tuto láhev s vodou, protože je se mnou všude - usnadňuje ji nosná smyčka.
Dobře, tak v čem je to lepší než virální Motromační láhev na vodu Hydromate který si vysloužil nadšené recenze od tisíců zákazníků na Amazonu? No, pro začátek: nezůstane vám přetrvávající chuť plastu ani se nebudete muset potýkat s žádnými netěsnostmi nebo úniky, které jsou pravděpodobné při pokusu o pití z galonové láhve, jak někteří recenzenti mají stěžoval si. Navíc jsou odolné - na všechno jsem drsný a moje stále vypadá jako nový - takže vám jedna láhev vydrží roky, pokud ji neztratíte jako první. (Samozřejmě, pokud milujete svou galonovou láhev, máte! Nejlepší láhev na vodu je ta, která vás donutí vypít dostatek vody!)
Jako bonus navíc Avana má také charitativní složku: Každá prodaná láhev pomáhá podporovat vodní projekty v rozvojových zemích, aby přinesla čistou vodu více lidem na celém světě.
Sečteno a podtrženo: Nevěděl jsem, že je možné získat tolik radosti z láhve s vodou, ale - omlouvám se svému Pelotonu - je to pravděpodobně ten produkt, který mi za poslední rok nejvíce zlepšil zdraví.