Jak se zbavit Bakne navždy

Bacne je běžný boj, ale ve skutečnosti se o něm otevřeně nemluví. Upřímně řečeno, nezáleží na tom, jak závažný je průlom, pouhá přítomnost akné může být trapná. Jistě, oblečení nebo make-up mohou zakrýt vyrážky na zádech, ale jejich skrytí problém nevyřeší.

Výhodou je, že stejně jako pupínky, které se vám objeví na obličeji, můžete akné léčit a předcházet mu doma.

SOUVISEJÍCÍ: Jak tento školní učitel změnil způsob, jakým se nanášíte opalovací krém 

Čtěte dále a zjistěte, proč dochází k výpadům zad, jak se zbavit akné na zádech a co můžete udělat, abyste tomu předešli.

„Akné na zádech může být způsobeno hormonálními změnami, ale často se zhoršuje pocením, které může zvýšit určité bakteriální populace na kůži a predisponují ji k dalšímu akné,“ říká Kavita Mariwalla, dermatoložka a zakladatel Mariwallská dermatologie ve West Islp, NY

Mezi další faktory, o kterých Dr. Mariwalla říká, že mohou způsobit akné na zádech, patří: nesprchovat se denně, nesprchovat se bezprostředně po cvičení, používání drsných produktů (jako je jablečný ocet) a používání rutiny proti akné jen několik dní (dodržování je král pro akné léčba!).

Každý může prasknout na zádech, ale Dr. Mariwalla říká, že je to běžné u dospívajících (kvůli nárůstu hormonů) a u aktivnějších dospělých. "Kůže na zádech je silnější než na obličeji a obtížněji proniká pomocí lokálních ošetření, takže akné na zádech bývá obtížnější kontrolovat," vysvětluje.

VIDEO: 5 nejdražších kosmetických přípravků na trhu

Jedna z největších mylných představ o akné je, že se dá léčit stejným způsobem jako skvrny, které se vám objeví na obličeji. "Podle mých zkušeností je akné na těle tvrdohlavější a lidé si neuvědomují, že pouhé opláchnutí ve sprše nestačí," říká doktor Mariwalla.

Dr. Mariwalla doporučuje používat tělové mýdlo na bázi benzoylperoxidu, jako je PanOxyl (10 $; target.com), který uvolní póry a ošetří již existující vady. Pokud se nemůžete po tréninku okamžitě osprchovat, použijte čisticí ubrousek jako SkinFix (11 $; ulta.com) udělá svůj trik.

V noci říká, že je třeba pupínky ošetřit gelem Differin (30 $; target.com), volně prodejná léčba akné. "Doporučuji nanést množství o velikosti hrášku na každou ruku, kterou můžete pokrýt, pokud jde o plochu povrchu (jinými slovy, oblast jako váš hrudník by měla dvě velikosti hrášku)," říká.

Pokud máte často 10 a více pupínků na zádech najednou, doktor Mariwalla doporučuje navštívit dermatologa. Lékař určí, že to, co zažíváte, je ve skutečnosti akné, nikoli kvasinková nebo bakteriální folikulitida, a předepíše vám rutinu péče o pleť, kterou budete dodržovat. "Jít k dermatologovi s certifikací je opravdu důležité," říká. "Mnoho lidí tvrdí, že jsou odborníci na léčbu akné a akné na těle, ale někdy to může být docela složité, takže doporučuji jít za někým, kdo opravdu ví, co dělá."

Dobré sprchové návyky a topické přípravky proti akné jsou klíčem k prevenci akné, ale někteří lidé jsou prostě náchylnější k tomu, aby se objevilo, než jiní. "Někteří lidé jsou k tomu předurčeni a je jen málo, co mohou udělat, aby "zabránili" jeho nástupu, ale jakmile začne, můžete určitě udělat věci, abyste se ujistili, že zůstane pryč," říká Dr. Mariwalla. Navrhuje nosit volné oblečení a nekompresivní oděvy.