Zatímco její schizma s bývalá nejlepší kamarádka Selena Gomez není žádné tajemství, Demi Lovato během vystoupení v podcastu Jameely Jamil poskytla určitý přehled o své politice vůči bývalým přátelům, Já vážím. Lovato vysvětlila, že část léčby po jejím předávkování v roce 2018 zahrnovala „nastavení hranic“ – a brala to jako příležitost upravit si okruh přátel a distancovat se od lidí, za které se považovala "toxický."

"Za poslední rok jsem musel ze svého života vyškrtnout spoustu toxických lidí," řekl Lovato v podcastu. "Dřív jsem měl takovou mentalitu, že když jsem měl s někým negativní zkušenost, vždycky jsem to potřeboval napravit nebo jsem vždycky potřeboval věci napravit."

Demi Lovato Jameela Jamil Podcast Exes Friends

Kredit: Cindy Ord/Getty Images

SOUVISEJÍCÍ: Demi Lovato vybízí k hledání pomoci v oblasti duševního zdraví během pandemie

Dodala, že je to nový způsob, jak nahlížet na její situaci, protože byla tak dlouho uvězněna ve stejných cyklech. A tak, když se jí naskytla příležitost zamyslet se a vidět, co pro ni lidé v jejím životě znamenali, rozhodla se prostě ustoupit od určitých vztahů a přátelství.

"Skutečnost je taková, že se dneska opravdu nekamarádím s žádným z mých bývalých, protože jsem si musela uvědomit, že ani to není zdravé," řekla. „Pokoušet se udržovat blízké přátelství s některými mými bývalými prostě není reálné. Ve skutečnosti existuje důvod, proč to lidé nedělají."

Lovato přiznává, že vždy dělala opak a nutnost udělat kompletních 180 ji nejen překvapilo, ale překvapilo. lidé kolem ní, protože vždy dokázala zůstat přáteli se svými bývalými, včetně Joe Jonase a Wilmera Valderrama.

SOUVISEJÍCÍ: Demi Lovato řekla, že ona a Selena Gomez už nejsou přátelé

"Tak dlouho by si lidé říkali: 'Jak se pořád kamarádíš se svými bývalými?' Řekl bych: ‚Nevím! Prostě jsem.“ To proto, že jsem se bála plně pustit lidi,“ pokračovala. „Teď, když jsem byl schopen úplně pustit lidi, to je další věc, kterou jsem se musel naučit, když přijde na to, jak odstranit toxické lidi z vašeho života. Pokud jsou bývalí, je to z nějakého důvodu."

Přiznala Jamilovi, že proces nebyl snadný. Ve skutečnosti řekla, že proces odbourávání lidí a učení se mít hranice byla „nejstrmější křivka učení“, kterou kdy musela podstoupit.

„Musela jsem se naučit, že tím, že jsem si nestanovila hranice, mě to dostalo do pozice, ve které jsem byla,“ dokončila. "Když jsem mluvil o každém detailu každé části mého života [v tisku], ať už to byl vztah nebo moje uzdravení, už mi nebylo nic svaté."