Vy i já víme, že byste se nikdy neměli pokoušet rozdrtit zit. Vy i já také víme, že to stejně uděláte. Zde je pět způsobů, jak minimalizovat škody.

1. Začněte teplým obkladem. "Teplo změkčuje kůži a vynáší infekci na povrch," říká NYC derm Pat Wexler. To je zdůvodnění vychytávek na akné, jako je Zeno Hot Spot (110 USD, amazon.com). „Mám mnoho pacientů, kteří toto zařízení používají a zjistili, že funguje dobře. Pokud je to malý pupínek bez hnisu, měli byste zaznamenat určité zlepšení do 24 hodin." Pokud ne máte Zeno, můžete použít pouze vatové tampony (lepší volba než hadřík na praní, protože jsou sterilizované).

2. Pokud má pupínek hnis, jemně zatlačte po stranách. "Pokud je pustula připravena k použití," říká Wexler, "neměli byste ji propichovat." A pamatujte: "Nepokoušíte se dostat na dno sopky." Když ji budete mačkat, dokud nebudete mít pocit, že jste z toho dostali každý kousek, pravděpodobně se infekce rozšíří a zhorší, takže vám nakonec zůstane jizva.

3. Uzavřete to kouskem kyseliny salicylové. Všechno vysušující a antibakteriální udělá. Wexler dává přednost kyselině salicylové před benzoylperoxidem, protože mnoho lidí považuje tento peroxid za dráždivý. Léčba skvrn po akné Neutrogena Naturals (9 USD,

drogerie.com) a Clinique's Acne Solutions Clinical Clearing Gel (25 USD, clinique.com) jsou obě skvělé možnosti.

4. Pokud jemné zatlačení na strany nepomohlo, odolejte impulsu, abyste se do něj šťouchli svými (bakteriemi napadenými) nehty. Místo toho sterilizujte jehlu na šití peroxidem vodíku. Vlastně mám krabici sterilizovaných lancet (7 $, walgreens.com) (ano, druh, který používají diabetici) v mé lékárničce výslovně pro tento ošklivý úkol.

5. Po opětovném přiložení teplého obkladu vršek jemně propíchněte. V ideálním případě hnis vyteče sám – pokud ne, lehce přitlačte po stranách dvěma vatovými tampony. Pokud uvidíte krev – jistý znak toho, že jste byli příliš horliví – aplikujte peroxid vodíku a antibiotický krém, jako je Neosporin. Pokud ne, zalepte toho zlého chlapce trochou kyseliny sal a neohlížejte se. Ať děláte cokoli, neberte špinavý prst a nepokoušejte se na něj poklepat korektor. Špinavé prsty a houby jsou jako lehčí tekutiny pro infekci.

Související video: Kahlana Barfield je posedlá ultra lehkým čisticím olejem Neutrogena