Ve 48, Debra Messingová vypadá lépe než kdy jindy. Když si sedla naproti ní, je jasné, že herečka viditelně nezestárla od 90. let. To neznamená, že nepracovala tvrdě - ach, má. Ve skutečnosti je to nespočet hodin, které Messing věnuje své kariéře, a její „mimopracovní doba“ jako osamělého rodiče, která ji inspirovala k přijetí mnoha zdravých návyků, na které nyní přísahá.
Bolestně jednoduché pravidlo, které nyní řídí její život? Nešetřete na spánku!
"Obvykle pracuji tak tvrdě," řekl Messing Ve stylu, "jako Tajemství Laury Pracoval jsem 12 hodin každý den a pak jsem přišel domů a byl svobodnou matkou a pak se musel naučit své řádky na další den. Takže pro mě bylo zůstat zdravý opravdu o snaze dohnat spánek. “
Ale Will a Grace harmonogram spánku kamence není jediná věc, která ji udržuje svěží a jasnýma očima.
SOUVISEJÍCÍ: Podívejte se na první fotografie Hříšný tanec Předělat
Přejděte níže a získejte další tipy na krásu a životní styl společnosti Messing.
„Mám super, super citlivou pokožku, takže nemohu mít nic s vůní… co nejjemnější. Smysluplná Krása, jejich čisticí prostředek je super, super jemný, takže se s tím myji. "
„Každých pár týdnů si udělám masky, abych si zkusil vyčistit kůži. Existuje čisticí maska, uklidňující maska ... Jen to zkusím vypnout, aby si moje kůže na nic nezvykla. "
"Já mám velmi přísná dieta, a to také vyšlo z nutnosti, protože když jsem to dělal Tajemství Laury spadly mi nadledviny. Byl jsem vyčerpaný a musel jsem pokračovat v práci, takže jediné, co jsem cítil, že bych mohl zkusit podpořit svůj systém, bylo lépe jíst. Takže jsem vyřadil cukr, vyřadil jsem lepek, mléčné výrobky, kávu, alkohol a všechno smažené a je to neuvěřitelný rozdíl. Moje energetická hladina se zvýšila, moje mentální jasnost byla vybroušena, cítil jsem, že mám jasnější oči, dokázal jsem se lépe naučit své linie a tělo se vyklonilo. “
Ambasador CoolSculpting popisuje postup zmrazování tuků jako zázrak. „Pokud vám není 12, každý má na svém těle různé části, které by chtěli, aby byly trochu hladší nebo trochu plošší. Přirovnávám to k získávání obličejů - jdu si pro obličej, oni dělají své, vyjdu ven, cítím se jistější, cítím se hezčí, a to je vše. Ale rozdíl je v tom, že obličeje nevydrží tak dlouho. Nejde o snahu být perfektní ani o snahu dosáhnout jakési nerealistické představy o tom, co krása znamená, ale o tom, že se jen obejmete. Je to jako, mám se rád, mám rád své tělo, je to jen jeho trochu lepší verze. "
„Chodím pravidelně k Joanně Vargasové (na obrázku výše), je to moje vizážistka v New Yorku a je tak trochu kouzelná, má kouzelné ruce, a tak v podstatě cokoli si myslí, že potřebuji, tak to udělá.“
Po našem rozhovoru Messing okamžitě vyhodil paty za pár útulných Uggs. Vezměte si to z Debra - pohodlí je vždy prioritou.