Stejně jako cystické vzplanutí akné je suchá nebo svědivá pokožka hlavy jedním z těch trapných problémů s krásou, díky nimž máte pocit, že jste jediným člověkem, který se tím zabývá. Ale buďte si jisti, že problém je neuvěřitelně běžný - a že existuje řešení, které bude mít vaše LBD bez vloček.

První věc je však první, musíte určit příčinu vaší suché a podrážděné pokožky hlavy, abyste si mohli vybrat nejlepší produkt, který ji ošetří. Zde dermy vysvětlují vše, co potřebujete vědět o tom, co je běžně známé jako „lupy“-a nejlepší šampony proti lupům, které najdou úlevu.

Jaký je rozdíl mezi suchou pokožkou hlavy a „lupy“?

Stejně jako kůže na zbytku těla, vaše pokožka hlavy může také vyschnout ze studeného nebo suchého vzduchu, říká Ranella Hirsch, M.D., dermatolog z Bostonu.

„Obecně příznaky suché pokožky hlavy zahrnují odlupování, svědění, napětí, píchání nebo bolest při aplikaci chemikálií nebo barvy na vlasy na danou oblast,“ vysvětluje dermatolog Francesca Fusco, MD, asistent klinického profesora dermatologie v nemocnici Mount Sinai.

Pokud se však vaše vločky dějí celoročně, je to pravděpodobně větší problém ve hře. „S lupy [jinak známé jako seboroická dermatitida, seboroický ekzém nebo seboroická psoriáza], můžete mít všechny tyto příznaky, ale budete obecně mají také mastnou pokožku hlavy a více vloček, než jaké byste získali s typickou suchou pokožkou hlavy, “řekla říká.

Tento typ „lupů“ může být trvalý a může také způsobit šupinaté skvrny, zarudnutí a větší vločky, které mohou být bílé nebo žluté, říká doktor Hirsch. „Má tendenci postihovat oblasti s mnoha mazovými žlázami, takže to vidíme také ve vašem obočí, po stranách nosu a hrudníku (zejména u mužů),“ říká.

Tato „oficiální“ forma lupů je údajně způsobena dvěma věcmi - narušenou kožní bariérou a přemnožením kvasinek, které přirozeně rostou na pokožce hlavy. Zatímco kvasinky běžně „žijí bez komplikací na většině skalpů“, říká Dr. Hirsch, že u některých lidí může způsobit imunitní odpověď a podráždění, což vede k odlupování pokožky hlavy.

„Když se lupy opravdu hodně otáčejí, mohou se cítit jako silné šupiny, a když se podíváte na kůži pod mikroskop, bude vypadat prasklý, protože je narušena ochranná bariéra, “vysvětluje doktor Fusco. „Pak jde jen o to, aby se kvasinky dostaly do trhlin, praskliny se zvětšily a odtamtud to vzlétlo.“

Jaké jsou další příčiny suché šupinaté pokožky hlavy?

Pokud to nevypadá jako vaše situace, ale stále se potýkáte se suchou, svědivou a šupinatou pokožkou hlavy, vězte, že to může být způsobeno také několika dalšími faktory, říká doktor Hirsch.

Kontaktní dermatitida: Vaše suchá nebo podrážděná pokožka hlavy může být také alergií nebo přecitlivělostí na určité složky ve výrobcích na péči o vlasy. Pokud dokážete zjistit problém způsobující produkt, často stačí, když jej přestanete používat, abyste našli úlevu, říká Dr. Hirsch.

Psoriáza na pokožce hlavy:Asi polovina Američanů, kteří mají psoriázu, to má na pokožce hlavy, ale spíše to vypadá jako vystouplé, načervenalé a šupinaté skvrny než bílé vločky spojené s lupy.

Neumyté vlasy: Pokud jste se místo starého dobrého mytí spoléhali na suchý šampon, pak by to mohlo být příčinou suché nebo šupinaté pokožky hlavy. Doktor Hirsch říká, že ignorování péče o vlasy může mít za následek, že se vytvoří kožní buňky a pokožku hlavy, která bude vypadat hodně jako lupy.

SOUVISEJÍCÍ: Co se může stát, pokud si vlasy dostatečně neumyjete

Jak si vybrat nejlepší šampon pro suchou a svědivou pokožku hlavy

Jakmile zjistíte případ své suché pokožky hlavy, dobrou zprávou je, že můžete najít šampon proti lupům, který vám může pomoci snížit a uklidnit svědění a odlupování, které s tím souvisí, říká John Blue, majitel a kreativní ředitel společnosti Se sídlem v Chicagu SKUPINA BOSS HAIR.

Ale bez ohledu na zvolený šampon je důležité si uvědomit, že lupy (a související podmínky) nejsou přímo spojeny s vlasy, ale spíše s pokožkou hlavy, poznamenává doktor Hirsch. „Trik s kterýmkoli z těchto produktů je považovat to spíše za ošetření pokožky hlavy než za šampon,“ říká.

SOUVISEJÍCÍ: Proč jsou vlasové značky tak posedlé péčí o pokožku hlavy právě teď?

To je důvod, proč doktor Hirsch doporučuje pacientům, aby ignorovali typické mytí a odcházení šampon pravidla a místo toho nechte výběr šamponu 10 až 15 minut při každém použití. Dodává: „Rychlé vymývání, jak tomu u šamponu často bývá, nevyřeší adekvátně kořen problému.“

A pamatujte si, říká Blue, pokud se nezdá, že by volně prodejné ošetření uklidňovalo vaši rozzlobenou pokožku hlavy, pak by možná bylo na čase navštívit vašeho dermatologa. "Nadměrná suchá a podrážděná pokožka hlavy může způsobit větší svědění, kde byste si mohli lámat kůži a možná způsobit infekci," varuje.

Jste připraveni získat nejlepší šampon pro suchou pokožku hlavy a lupy? Zde je několik nejlépe hodnocených a dermálně schválených možností, které budete chtít vyzkoušet.

Terapeutický šampon Neutrogena T/Gel Extra Strength

$8

nakupovat

Pokud jde o léčbu seboroické dermatitidy a psoriázy na pokožce hlavy, Dr. Hirsch doporučuje uhelný dehet, přísada známá svou schopností uklidnit (a někdy úplně vyléčit) chronické stavy pokožky hlavy, podle na Americká akademie dermatologie.

Jeden uživatel řekla, že před zakoupením tohoto šamponu Neutrogena vyzkoušela několik předepsaných ošetření její seboroické dermatitidy a byla příjemně překvapena výsledky. "Tento šampon je pro mě 100 % účinný po několika dnech používání," ona řeklas tím, že léčbu používá dvakrát týdně a kombinuje ji se svým běžným šamponem z čajovníkového oleje. "Tato kombinace fungovala jako kouzlo!"

Jedna poznámka: Když používáte produkt s dehtem, Dr. Hirsch říká, že si můžete všimnout, že je vaše pokožka hlavy trochu citlivá na slunce, takže noste klobouk, rozhodněte se pro stín nebo použijte opalovací krém na vlasy podle potřeby.

Šampon proti lupům Equalizer

$14

nakupovat

Kyselina salicylová je hlavní složkou tohoto šamponu a není překvapením, říká Dr. Hirsch. Je známý tím, že uvolňuje (a smývá) suchá kůže spojená s lupy a další svědivá, šupinatá kožní onemocnění. Je spojen s uklidňujícími rostlinnými přísadami, jako je extrakt z vrbové kůry a čajovníkový olej, který působí protizánětlivě a často se používá k pomoci vyčistit akné.

Zklidňující a protidráždivý šampon Klorane s pivoňkou

$20

nakupovat

Extrakt z pivoňky v tomto uklidňujícím šamponu nabízí více než jen vůni-má také protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci uklidnit suchou pokožku hlavy. Jeden uživatel řekl jemné složení pomohlo vyčistit její seboroickou dermatitidu. A ano, poznamenala"To voní úžasně."

Selsun Blue hydratační šampon proti lupům s aloe

$7

nakupovat

Osvědčená klasika, Selsun Blue - nebo jiné šampony, které obsahují sulfid seleničitý - jsou podle doktora Hirsche účinné na lupy způsobené kvasinkami (malassezia).

Micelární šampon Kristin Ess Scalp Purifying

Zápočet: Zdvořilost

Někteří tvrdí, že tento šampon od kadeřnice celebrit Kristin Ess vyléčil vločky, které tradiční šampony proti lupům nedokázaly. Využívá micelární technologii k jemnému zvedání usazenin a zanechává za sebou uklidňující, zvlhčující přísady, jako jsou bohaté na antioxidanty šťáva z listů aloe vera, a ricinový olej, který je známý svými antimikrobiálními a protizánětlivými vlastnostmi.

"Začaly se mi najednou dělat lupy a narazil jsem na tento šampon," řekl jeden recenzent"[To] nedráždí moji pokožku hlavy, ale kouzelně jako by smetlo všechny suché vločky."

Philip Kingsley Šampon pro vločkovitou/svědivou pokožku hlavy

$55

nakupovat

Výhody tohoto šamponu jsou v zásadě ve jménu, takže vás nutí upoutat vaši pozornost od začátku. Ale přísady - včetně šťáva z aloe vera, která je rockovou hvězdou při ochlazování červené, podrážděné pokožky - také stojí za povšimnutí. Jeden recenzent řekl její 40letý boj se psoriázou (a svědivou, odlupující se pokožkou hlavy, která s tím souvisí) skončila, když našla tento šampon.

Šampon pro úlevu od lupů Jason

$22

nakupovat

Snižte svědění a omezte odlupování s kombinací síry a kyseliny salicylové v tomto šamponu, které pomáhají léčit dermatitidu pokožky hlavy a mírnou psoriázu. Výživné olivové, jojobové a rozmarýnové oleje dodávají terapeutickou podporu.

Šampon Nizoral A-D proti lupům

$10

nakupovat

Podle doktora Hirsche je hlavní složkou přípravku Nizoral ketokonazol, účinná protiplísňová složka, která pomáhá odstraňovat lupy (a zmírňuje svědění a odlupování). Kromě toho, že je cenově dostupný, má na Amazonu přes 3000 pětihvězdičkových recenzí.

Klasický čistý šampon proti lupům na hlavu a ramena

$9

nakupovat

Pokud máte seboroickou dermatitidu, budete chtít hledat produkty s pyrithionovým zinkem Hlava a ramena, které mají antibakteriální a antifungální vlastnosti, říká Dr. Hirsch.