ICYMI, do královské svatby zbývá T-mínus devět dní a Meghan Markle má podle všeho připravený spolehlivý plán. Vanity Fair stanovila všechny podrobnosti o tom, jak se bude Markle do té doby připravovat, od vybavení po ošetření obličeje. Na základě zprávy dělá ze svého zdraví prioritu RN. (Příbuzný: Nechte Meghan Markle, aby vám ukázala, jak zdravě jíst na cestách)
Markle je známý milovník pilates a jógy (viz: Cvičení Meghan Markle je opravdu intenzivní), a ona se už nějakou dobu hodí pro oba před svatbou. Markle cvičila v Kensingtonském paláci a cvičila pilates Heartcore, zprávy Vanity Fair. Spolu s přímými lekcemi reformeru nabízí Heartcore hybridní třídy, které kombinují reformer s kettlebells nebo spinningem.
Zdá se, že Markle upřednostňuje přístup k péči o sebe na úkor mentality „prolévání na svatbu“, kterou plně podporujeme. Cvičí ranní jógu a meditaci, „pravidelně cvičí jako způsob, jak překonat stres“ a odpočívá při občasné sklence červeného. VF. Její pozornost věnovaná péči o sebe je teď asi hodně potřebná, protože královská svatba musí být ještě větší stres než civilní svatba. (Další:
Meghan Markle napsala mocnou esej o přesném okamžiku, kdy se dozvěděla, že jí bylo „dost“)