Někdy 25minutové kardio cvičení na elipticalu prostě nestačí. Takže když to zařízení vaší místní posilovny přestane fungovat, Selma Blairová navrhuje návštěvu hotelu Four Seasons Westlake Village v Kalifornii, kde se Americký kriminální příběh hvězda doplňuje své tělo. Její rutina? R4.0, čtyřdenní, zkrácená verze nadšeného cvičení, které se obvykle poskytuje na Ranč v Live Oak Malibu. „Musíš o tom psát, protože je to jako a věc," Blair nedávno řekl Ve stylu na velikonočním lovu vajíček značky AKID.
Po malém kopání jsme se dozvěděli pár podrobností o luxusním zdravotním útočišti nabitém fitness. Za cenu 4 100 USD (vaše rezervace vyžaduje zálohu 1 500 USD, pro případ, že vážně uvažujete o výletu), se hosté účastní čtyř nocí all inclusive, pětidenní program pěších túr, jógy, lekcí cvičení a masáží, které se zaměřují nejen na vaše břišní svaly a jádro, ale také podle ohlasů poskytují celkové tělo restartovat.
SOUVISEJÍCÍ: Selma Blair a další hvězdy si brzy na jaře zazvoní s lovem velikonočních vajíček pro charitu
Kdy je tedy Blairova další návštěva rušného centra? "Příští týden beru svého syna poprvé na snowboard a lyže a jsem nadšená," řekla herečka s odkazem na své plány na velikonoční prázdniny. "Půjdu do R4.0, abych se dostal do formy, protože nejsem ve formě." Slyšel jsi o tom někdy? Je to úžasné." Blair se vyznala ze své lásky k programu a popsala jeho výhody Ve stylu. „Učí o výživě a stravě a vy chodíte osm hodin denně na túry, jógu a masáže, a tak zatímco je můj krásný syn Arthur s tátou po Když s ním jezdím na lyžích a snowboardu, rychle se dostanu do Malibu, vycvičím si zadek a znovu se spojím s tím, jak se cítím dobře."
SOUVISEJÍCÍ: Selma Blairová o hře "Roztomilé" Kris Jenner Americký kriminální příběh
Jejím konečným cílem však není vypadat dobře na instagramovém obrázku. „Nepotřebuji bikiny. Nikdo mě nechce vidět v jednom, ale možná po R4.0,“ řekla žertem. „Chci se zase cítit dobře. Chci energii. Chci, aby se má dieta vrátila do starých kolejí, ochabl jsem v celé věci." Ber to, Selmo.
-S hlášením Brandi Fowlerové