Z věcí, které mi přijdou přirozené a snadné, spánek mezi ně nepatří. Nechápejte mě špatně, spánek miluji stejně jako ostatní, ale je to rozhodně něco, s čím jsem bojoval. Jako úzkostné duši se mi spánek opravdu dlouho vyhýbal. Od té doby jsem se zlepšil v usínání v noci, ale zůstat spát? To byl stále problém. Často jsem přišel do práce vyčerpaný, protože jsem se během jedné noci probudil třikrát nebo čtyřikrát. A smířil jsem se s tím, že tohle se prostě nezmění.

Také jsem vyzkoušela snad všechno, co mi pomohlo usnout. Rozjímání? Šek. Léky? Zkontrolovat dvakrát. Na co si vzpomenete, já jsem to alespoň zkusil. Je tedy zřejmé, že na mém nočním stolku se střídalo více než pár levandulových mlh na spaní. Žádný se však neudržel, dokud jsem se nesetkal se spánkovou mlhou, u které jsem byl doslova rozhodnut ukázat se jako špatný. Vážně.

This Works, neuvěřitelná značka, která vyrábí produkty, které žijí podle svých jmen, má novou spánkovou mlhu s názvem This Works Sleep Plus (46 $; net-a-porter.com).

SOUVISEJÍCÍ: Dlouhonosná řasenka vašich snů konečně dorazila

Na rozdíl od vaší tradiční lněné mlhy, která vám má usnadnit spánek, vám tato verze má pomoci pobyt spící. Teda nebudu lhát... To znělo jako svinstvo marketingového nesmyslu. Jak mi mlha pomůže zůstat spát? Mlha, která je směsí levandule, heřmánku a vetiveru, nikoli ambien v aerosolu. Netřeba dodávat, že jsem byl velmi skeptický. Ale o deset dní později jsem tady a stříkám si to na prádlo, než jdu spát. A každou noc zůstávám spát po celou dobu mého spánku a probouzím se okamžitě, když mi zazvoní budík.

První noc, kdy jsem použil mlhu v souladu s This Works Deep Sleep Soak, jsem spal tak hluboce, že jsem upřímně přemýšlel, jestli nejsem jen zdravotně vyčerpaný. Příští noc jsem spala od chvíle, kdy jsem zavřela oči, do chvíle, kdy mi zazvonil budík – vlastně trochu předtím, protože jsem se přirozeně probudil hned kolem, když jsem si každý den nastavil budík. Muselo to být čarodějnictví. Jak jinak by mohlo být něco tak účinného?

SOUVISEJÍCÍ: Super lichotivá růžová barva na rty, kterou budete chtít v každé kabelce

Tato tajemná směs heřmánku, levandule a vetiveru (v trojnásobné koncentraci oproti běžné mlze) mě tak nezaujala. liší se od všech ostatních produktů na trhu, ale po hlubším průzkumu se ukazuje, že existuje nějaká vážně hloupá věda zapojený.

The Works v podstatě našel způsob, jak mikro-zapouzdřit molekuly vůně, aby nezmizely, když usnete. Místo toho se pokaždé, když se pohnete, molekuly z kapslí uvolní, takže máte nepřetržitý proud uvolňujících, uklidňujících vůní, které vás drží ve spánku a udržují váš spánek.

Představte si to jako smyslové zavinutí, které vás nese od spaní až do chvíle, kdy vám zazvoní budík. A je to také klinicky prokázáno.

SOUVISEJÍCÍ: Považujte toto Duo za svou nouzovou glam sadu

Tento produkt byl testován v a klinická studie na 200 lidech s problémy se spánkem, z nichž polovina v minulosti užívala léky na spaní. Na konci testovacího období 89 procent bývalých uživatelů léků na spaní uvedlo, že by místo léků na spaní používali Sleep Plus. Sto procent testovaných lidí uvedlo, že jsou celkově méně neklidní, 97 procent uvedlo, že se během dne cítí více vzhůru a 100 procent uvedlo, že by Sleep Plus doporučilo kamarádovi.

Jestli to není dobrá výmluva, abych to zkusil, tak nevím co. Byl jsem skeptický, ale spím lépe než za velmi dlouhou dobu, což o něčem svědčí.