Alison Brie netuší, kolik váží, ale zvládne 40 přítahů.
V titulním příběhu k prosincovému vydání z Zdraví žen, Brie upřímně mluví o svém vztahu k jejímu tělu a o tom, jak se cvičit jako „zápasnice“ ZÁŘE změnila její život k lepšímu.
„Přeměňovala jsem tuk na svaly, aniž bych hubla nebo přibírala,“ říká o tom, jak se dostat do formy pro sérii Netflix. „Ale říkám to volně, protože nevlastním váhu. Nevážil jsem se roky. "
34letá Brie pokračuje: „Jen jsem nikdy nedával méně f ** ks. Je to příjemný pocit, protože žijete více svůj život a méně se staráte o to, co si ostatní myslí... Vaše kariéra bude kolísat; budete mít vzestupy i pády. Ale vždycky můžu jít do posilovny a cvičit. Ovládám sebe a své tělo. “
To nebylo vždy případ herečky, která prozradila, že když vyrůstala v Los Angeles, opustila ji i její sestru s „body-and-go tělesnými problémy“ a „nějakou mírně se opakující tělesnou dysmorfií“. Brie říká, že jde o výcvik „házení lidí“ ZÁŘE zlepšila její sílu a sebevědomí.
„Mám pocit, že jsem budovala sílu venku a současně,“ poznamenává. „Teď mám pocit, že síla je krásná, a ne ten klacek-hubený je standard krásy.“
Získej to, holka!