Jada Pinkett Smith se otevírá o svém duševním stavu během jejích raných dnů slávy.
47letá herečka odhalila své minulé boje se sebevražednými myšlenkami během nejnovější epizody své show Facebook Watch Diskuse u červeného stolu. Pinkett Smith řekla, že nyní vidí, že v té době měla nervové zhroucení.
"Dostala jsem se do LA a dosáhla určitého úspěchu a uvědomila jsem si, že to nebyla odpověď," řekla řekla její spoluhostitelce matka Adrienne Banfield-Jonesová (64) a dcera Willow Smithová (17), podle The Independent. "Ne proto, aby bylo všechno v pořádku." [To] to vlastně ještě zhoršilo. Byl jsem extrémně sebevražedný, měl jsem úplný emocionální kolaps. “
Pokračovala: „Je to, jako když prostě nemáte kontrolu nad emocemi, svými myšlenkami, cítíte se zcela a naprosto mimo kontrolu. Ani si nemyslím, že jsem v tu chvíli pochopil, co jsem prožíval. “
V sobotu krátce poté Sobotní noční život hvězda Pete Davidson, 25, sdílel a znepokojivá poznámka o jeho blahu herečka zveřejnila podpůrnou zprávu a povzbudila komika, aby „vydrž tam.”
“Pete Davidson... vydrž tam. Tady je velká pomoc, “tweetoval Pinkett Smith. "Odevzdej se některým lidem lásky kolem sebe... dnes!" Právě teď! A pak... nechte si pomoci, která bude k dispozici. “
"Modlím se za tebe, Pete." Byl jsem tam. Bude to lepší, “dodala.
PŘÍBUZNÝ: Kid Cudi říká Jada Pinkett Smith, že se „styděl“ za to, že otevřel své duševní zdraví
SLEDUJTE: Will a Jada Pinkettovi Smithovi sami říkají „životní partneři“, než se vzali - tady je důvod
Přes léto, po smrti Kate Spade a Anthony BourdainPinkett Smith uvedla, že v minulosti „často“ uvažovala o sebevraždě - a že duševní zdraví „je každodenní praxí“.
"Se sebevraždami Kate a Anthony to vyvolalo pocity, když jsem byla v takovém zoufalství a uvažovala jsem o stejném zániku... často," řekla napsal na Instagramu. "V letech, které jsem strávil před svým uzdravením, před mnoha měsíci, jsem si uvědomil, že mysl a srdce mohou být extrémně delikátní bez založení impozantního ducha."
"Co jím, co sleduji v televizi, jakou hudbu poslouchám, jak se starám o své tělo, o své duchovní cvičení, jaké lidi mám obklopit se tím, kolik stresu dovolím atd.… buď přispěje nebo zhorší moje duševní zdraví, “říká přidal. "Duševní zdraví je pro mě každodenní praxí." Je to praxe hluboké sebelásky. “
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, uvažují o sebevraždě, obraťte se prosím na národní linku prevence sebevražd na čísle 1-800-273-TALK (8255), text „nápověda“ na Krizový textový řádek na 741-741 nebo přejděte na suicidepreventionlifeline.org.
Tento článek se původně objevil na Lidé. Pro více podobných příběhů navštivte people.com.