Tipy pro krásu vlasů a pokožky po dovolené

Neexistuje nic jako týden (nebo pokud jste Evropan, měsíc) volna na to, abyste obnovili svou mysl a tělo – a úplně zničili svou pokožku a vlasy. Jen se vrátit? Jsme tu, abychom vám pomohli:

Změnila se ti barva vlasů?
Nezáleží na tom, zda máte melír, jeden proces nebo duhové pruhy – pokud máte vlasy barvené, slaná voda ji vybledne a „slunce ji může zoxidovat a proměnit ji v nechutný mosazný odstín,“ říká Cara Craigová, kolorista u Apartmá Caroline salon v N.Y.C. Plavat v bazénu? "Vlasy jsou jako houba," říká Craig. "Nasákne chlór, což může vést k zelenému nádechu."

Co teď: Pokud se vaše blond barva změnila na mosaznou, sáhněte po fialové úpravě. Craig doporučuje Christophe Robin Shade Variation Care in Baby Blond (níže, $51; beautyhabit.com). Pokud jste brunetka, použijte modrou. Máme rádi Joico Color Balance Conditioner (18 $; loxabeauty.com). Jsou protiklady v barevném spektru, a proto pomáhají rušit nežádoucí odstín. Sportovní zelené prameny? No, můžete s tím prostě jít (trend divokých barev nikam nevede) nebo použít léčbu, jako je Malibu Swimmers Remedy (4 $;

SOUVISEJÍCÍ: 20 elegantních letních klobouků v každém představitelném tvaru a stylu

Změnila se barva vaší pleti?
"Kdykoli vaše kůže zčervená od slunce, znamená to, že je tam nějaký stupeň poškození," říká dermatolog Joshua Zeichner, M.D., ředitel kosmetického a klinického výzkumu v nemocnici Mount Sinai v N.Y.C. Nezáleží na tom, zda máte málo nebo a hodně záře: „I když jedno opálení nemusí být škodlivé, i nízké úrovně vystavení UV světlu se za celý život sčítají,“ říká Dr. Zeichner. "A to může vést k předčasnému stárnutí a rakovině kůže."

Co teď: Škodu nemůžete napravit, ale můžete ji zmírnit. "Aktuální antioxidanty, jako jsou vitamíny C, E, kyselina ferulová a phloretin, mohou pomoci uhasit nekvalitní požáry přetrvávající ve vaší kůži," říká Zeichner. Pro tělo máme rádi Moroccanoilové mléko po opalování s vitamínem E (níže, $28; barneys.com) a na obličej Skinceuticals CE Ferulic (162 $; skinceuticals.com). Pokud trpíte popáleninami, může vám prasknutí Advil pomoci zmírnit otok a „kombinaci hydratační ingredience jako aloe spolu s lokálním kortizonovým krémem zchladí zánět,“ říká Zeichner. V noci vyzkoušejte domácí obklad s použitím „vaječných bílků nebo odstředěného mléka a kostek ledu,“ navrhuje Zeichner. "Obsahují proteiny, které vážou a zklidňují pokožku." A – bez debat – pokud pálení nezačne zlepšení za pár dní nebo máte horečku, zimnici nebo nevolnost, navštivte kožního lékaře ihned. Příště – buďte na vrcholu své hry SPF (a ujistěte se, že svou dermu podíváte na každoroční kontrolu rakoviny kůže)!

SOUVISEJÍCÍ: Nejlepší samoopalováky pro dokonalý umělý lesk

Změnila se struktura vašich vlasů?
Pokud si všimnete většího krepatění nebo vaše prameny nabyly pocitu jako smirkový papír, není se čemu divit. Strávit týden ve vlhkém tropickém klimatu „může způsobit, že vlasy budou divoké, velké a nepoddajné,“ říká Craig. A sucho je přirozeným vedlejším účinkem trávení času na slunci, ve slané vodě a v bazénu.

Co teď: „Získejte opět větší kontrolu díky hydrataci,“ říká Craig, který doporučuje natírat prameny každodenním bezoplachovým mlékem, jako je GM Reverie Milk (42 $ gmreverie.com). A hustá hydratační maska ​​vám pomůže dostat vaše vlasy zpět do hebkosti před prázdninami: „Vaše vlasy potřebují po dovolené hodně kondicionéru TLC,“ říká Craig, který miluje transformační masku Oribe Gold Lust (níže, $62; oribe.com). Na další cestu se ujistěte, že si vlasy každý den nějakým způsobem upravíte – ať už budete mít na sluníčku bezoplachový hydratační přípravek nebo hloubkovou kúru ve sprše.

SOUVISEJÍCÍ: Jak opravit chlórově zelené vlasy

Píchla tě margarita?
Limetka je perfektním zakončením mnoha plážových nápojů, ale pokud se vám dostane na pokožku, když jste venku na slunci, „může způsobit fototoxickou reakci,“ říká Dr. Zeichner. "To má za následek červenou vyrážku, která se hojí tmavými skvrnami."

Co teď: Zajděte k dermatologovi. Vzhledem k tomu, že účinky dermatitidy se mohou lišit, budete potřebovat odborný názor na její léčbu, zejména pokud se jedná o puchýře. Vpřed nepřestávejte dávat limetku na všechno – je to vynikající. Když jste venku, okamžitě z pokožky smyjte všechny zatoulané střiky.

FOTKY: 1 recept na vynikající Margaritu + 15 dalších nápadů na osvěžující koktejly = letní dokonalost