Všem nám jde o to, abychom přijali přirozený vývoj našich těl, jak stárneme, ale pokud chcete předejít vráskám pod očima nebo se jich zbavit, máme to a také to podporujeme. Péče o vaše pod očima a mít konkrétní rutinu (ano, potřebujete oční krém) je nezbytný, pokud vaše cíle péče o pleť zahrnují redukci vrásek pod očima.
Kůže pod očima je tenčí než zbytek obličeje a je náchylnější k vnějším faktorům, které mohou zvýšit známky stárnutí, říká Dr. Azadeh Shirazi, atestovaný dermatolog a zakladatel Péče o pleť AziMD. "Jak kolagen a elastin začínají klesat počínaje 20. lety, ve 30. letech se nám začínají tvořit linky a vrásky."
Vysvětluje, že s věkem se kolem očí mohou vyvinout tři typy vrásek. Dynamické vrásky se tvoří ze svalové kontrakce pod povrchem kůže; vzpomeňte si na vrány, které se objevují, když se usmíváte. Postupem času se z dynamických vrásek mohou stát vrásky statické, které jsou výsledkem přirozeného procesu stárnutí a environmentálních faktorů, jako je vystavení slunci, které vrásky zhoršuje. Statické vrásky jsou záhyby a jemné linky viditelné, když se váš obličej nehýbe. "Posledním typem je vráskový záhyb způsobený ztrátou podpory a struktury s věkem, který způsobuje ochabování a záhyby vrásek," říká Dr. Shirazi.
Bez ohledu na to, jaký typ vrásek máte, pokud chcete snížit jejich výskyt, máme pro vás řešení. Naučte se, jak se zbavit vrásek pod očima pomocí těchto dermatologem schválených tipů a jak jim úplně předcházet.
SOUVISEJÍCÍ: 18 nejlepších očních krémů pro tmavé kruhy, podle tisíců zákaznických recenzí
1. Zařaďte do své rutiny retinol
Retinol je derivát vitaminu A a je jednou z nejoblíbenějších složek proti stárnutí. Působí na redukci jemných linek a vrásek stimulace produkce kolagenu — něco, co všichni potřebujeme pro baculatou pleť. „Hlavní příčinou vrásek pod očima je oslabení kolagenových vláken a pružnosti v důsledku vystavení slunci, mrkání, mžourání, úsměvu a pohybů obličeje a plynutí času,“ říká Renée Rouleau, slavná estetička a zakladatelka jejího stejnojmenného jména řada péče o pleť.
Přidání očního krému s retinolem může pomoci udržet pokožku pod očima hladší a mladistvější. Doporučujeme Peace Out Retinol Eye Stick (28 $, sephora.com), který má jemnou texturu a snadno se nanáší díky tubovému aplikátoru. Při důsledném používání určitě uvidíte rozdíl v oblasti pod očima. "Je docela působivé, jaký stupeň zlepšení můžete vidět pouhým používáním retinolu pod očima déle než rok," říká Dr. Shirazi.
2. Oloupat
Stejně jako kterákoli jiná část těla se pod očima mohou hromadit odumřelé povrchové kožní buňky, což zabraňuje vašim produktům plně absorbovat a zacílit tuto oblast, říká Rouleau. "Jemná exfoliace a přidání vlhkosti pod oči pomáhá vytvořit hladší vzhled," říká.
Základem je být šetrný a používat oční krém s chemickým exfoliantem. Nebudete chtít používat fyzický exfoliant, jako je peeling, protože oblast je velmi tenká a křehká. Rouleau doporučuje Overnight Eye Serum ze své řady (50 $, reneerouleau.com), protože jemně exfoliuje pokožku, aby pomohla snížit suchost, jemné linky a hrbolky milia. Pro maximální hydrataci a hydrataci jej můžete použít i jako doplněk k očnímu krému. "Výsledkem je efekt vyplnění pokožky s méně viditelnými povrchovými liniemi," říká.
Vyzkoušet můžete i chemický peeling, což je exfoliační procedura, kterou provádí profesionál. "Chemické peelingy, jako je TCA nebo kyselina glykolová, dokážou odloupnout vrchní vrstvu pokožky a snížit výskyt jemných linek," říká Dr. Shirazi.
3. Vyzkoušejte sérum s kyselinou hyaluronovou
"Séra s kyselinou hyaluronovou pomáhají dodat pokožce vlhkost," říká Dr. Brendan Camp, atestovaný dermatolog společnosti Dermatologie MDCS. "Hydratace kůže kolem očí ji vyplní, takže vrásky jsou méně výrazné." Jedním z nich je oční gelový krém Vichy Minéral 89 Eyes Hyaluronic Acid (24 $, ulta.com), který je také formulován s kofeinem, aby pomohl vytvořit vzhled jasnějšího a probuzenějšího vzhledu.
4. Vyzkoušejte profesionální microneedling
Mikrojehličkování je procedura, která stimuluje tvorbu kolagenu a omlazuje pokožku. "Přístroj způsobí, že tisíce drobných jehlic pronikají dovnitř a ven z kůže, aby se zlepšila textura pokožky a vyhladil povrch pokožky," vysvětluje Dr. Shirazi. Mikrojehličkování se obvykle provádí v ordinaci pod vedením dermatologa.
5. Zvažte injekční podání
U hlubších linek nebo vrásek se zeptejte svého dermatologa na výplně. "Dermální výplňové injekce mohou zvednout a rozjasnit oblast pod očima," říká Dr. Shirazi. "Na záhyby pod očima jsou nejlepší výplně s kyselinou hyaluronovou."
Dr. Camp říká: „Injekce s neuromodulátory mohou také pomoci omezit schopnost určitých svalů stahovat se, což zabraňuje tvorbě dynamických linií, které se tvoří při určitých výrazech obličeje." Máte-li zájem o injekční podání, doporučujeme domluvit si schůzku s dermatologem, abyste probrali nejlepší možnost vy.
VIDEO: Jak se zbavit vrásek na krku podle dermatologa
Jak předcházet vráskám pod očima?
Pokud chcete zabránit vzniku dalších nebo nových vrásek pod očima, je nutné přijmout preventivní opatření. Nejlepším způsobem, jak zabránit vzniku vrásek pod očima, je každodenní opalovací krém. "Opalovací krém je zásadní, protože kůže očních víček je tenčí a náchylnější k poškození UV zářením, které degraduje kožní kolagen," vysvětluje Dr. Shirazi. Ona a Dr. Camp také doporučují udělat další krok a nosit sluneční ochranné oblečení pro ochranu celého těla, když víte, že budete na slunci delší dobu.
„Ochrana pokožky před sluncem denním hydratačním krémem SPF, slunečními brýlemi a klobouky se širokým okrajem může omezit účinky UV záření na kůži, které přispívá k rozvoji jemných linek, vrásek a tmavých skvrn,“ říká Dr. Tábor.
Vitamin C je další složkou péče o pleť, která podporuje tvorbu kolagenu a chrání proti škodlivé faktory prostředí, které mohou zničit tělesné struktury, které brání vzniku vrásky. "Přípravky pro péči o pleť s vitamínem C pomáhají minimalizovat oční vrásky tím, že neutralizují volné kyslíkové radikály, což jsou nestabilní molekuly kyslíku, které mohou vzniknout v důsledku vystavení slunci," říká Dr. Camp. "Volné molekuly kyslíku mohou poškodit kožní struktury, jako jsou proteiny, lipidy a buněčná DNA."
A nakonec vždy používejte oční krém. Vždy se diskutuje o tom, zda je potřeba oční krém, pokud již používáte hydratační krém na obličej, ale jsme tu, abychom vám řekli, že je. Rouleau doporučuje zvolit oční krém, který není příliš mastný nebo příliš těžký.
"Chcete se ujistit, že váš oční krém nemá příliš mnoho olejů, které mu dávají mastný pocit," říká. "Tyto těžké oleje mohou zatěžovat jemnou tkáň očního okolí a časem oslabit elastinová vlákna, což způsobuje předčasné vrásky."
Hledejte také oční krém s peptidy. "Mám opravdu ráda oční krémy, které používají peptidy, což jsou aminokyseliny s krátkým nebo dlouhým řetězcem," říká Rouleau. "Ty mohou snadno proniknout přes kožní bariéru a pomoci vyslat signál do pokožky, aby vytvořila více kolagenu." EltaMD Renew Eye Gel (57 $, dermstore.com) při hledání očního krému proti stárnutí zaškrtne všechna políčka.