"Co to sakra máš na obličeji?" 

Můj manžel na mě právě narazil, jak odpočívám v posteli, když jsem měla na sobě a Dr. Dennis Gross SpectraLite Faceware Pro maska ​​světelné terapie a toto byla jeho první reakce. Možná jste byli tímto manželem nebo jste měli podobnou odpověď, když jste procházeli Instagram a narazili na někoho s rozsvícenou tváří a na sobě futuristickou masku LED světelné terapie. Vypadáš jako kyborg a upřímně řečeno, tohle pro mě bylo součástí tahu, když jsem se zavázal, že ho budu měsíc používat, abych zjistil, jestli znatelně nezmění mou pleť.

Ale opravdu mě nejvíc nadchla možnost nějakých skin-provements. LED světelná terapie je nejnovější trendová domácí péče o pleť, která při pravidelném používání přináší velké sliby: redukce jemných linek, zlepšení tonusu, redukce akné. Mluvil jsem s dermatolog Dr. Marisa Garshick, který mi řekl, že „LED světla lze použít ke snížení výskytu pupínků, protože modré světlo může pomoci snížit zánět a bojovat proti bakteriím způsobujícím akné. Červené světlo může stimulovat produkci kolagenu, takže může pomoci zlepšit vzhled jemných linek a vrásek v průběhu času a také zlepšit celkovou strukturu pokožky." 

Je mi 42, takže ty jemné linky se mi zjevně vkrádají a – troufám si říct – objevily se i nějaké výrazné linky. Ale také jsem si všiml celkové otupělosti mého celkového odstínu pleti a stále mám sportovní šmrnc připomínající ty, které jsem měl v sedmé třídě. Ale opravdu funguje použití LED masky? To jistě vzhled chladný. A s tučnou cenovkou se to vyplatí?

Maska Dr. Dennise Grosse (435 dolarů, Sephora.com) Použil jsem pro tento experiment možnosti modrého a červeného světla a také jedno, které vám umožňuje používat obě světla současně. Toto bylo moje výchozí nastavení; mým hlavním zaměřením byly rozhodně moje vrásky, ale jsem otevřený jakékoli pomoci, kterou mohu získat. Konzistence je klíčová, pokud jde o jakýkoli aspekt vaší rutiny péče o pleť, a světelná terapie LED se neliší.

Dr. Corey L. Hartman, dermatolog a zakladatel Skin Wellness Dermatology, říká, že „domácí přístroje mohou být vynikajícím doplňkovým ošetřením k posílení pevného režimu péče o pleť nebo k přidejte trochu terapie mezi ošetření v ordinaci.“ Zdůraznil však, že „musí být používány důsledně každý den“, aby došlo k viditelné změně kůže.

A podívej, tuhle část jsem vystihl. Masku jsem používala pravidelně. Zmeškal jsem pouze jeden den ve své čtyřtýdenní zkoušce. Vyzkoušel jsem každý nástroj péče o pleť pod sluncem a mohu s jistotou říci toto: pokud není snadné ho používat – a Říkám 'nepotřebujete speciální sérum, můžete to udělat v posteli a dívat se na svůj telefon' snadno, nebudu to dělat to. Jsem zaneprázdněná, vyčerpaná a moje psychická zátěž přetéká. Nepotřebuji na svém seznamu ještě jeden úkol. Stačí ale klouzat tuto masku přes hlavu (je zajištěna páskem vzadu, takže se s ní můžete snadno pohybovat), stiskněte tlačítko a jděte. Každé nastavení se vypne po 3 minutách a snažil jsem se každý den otáčet všechna tři celých 9 minut, když jsem měl čas. (A jeho devět minut – měl jsem čas.)

Kate Spencer zkouší LED světelnou terapeutickou masku Dr. Dennise Grosse

Alarmujte svého manžela a dopřejte si péči za pouhých devět minut denně.

| Kredit: Zdvořilost

Po měsíci pravidelného používání jsem zaznamenal mírnou změnu jemných vrásek na mé pokožce, zejména těch na čele, nad obočím. Opravdu nepříjemný pupínek, který mi vyrážel pod obočím, se velmi rychle vyčistil a myslím, že moje pleť vypadá o něco jasnější než před použitím. světelná maska. Plánuji se zavázat k dalším šesti týdnům používání, abych skutečně sledoval změny. Dr. Hartman zdůrazňuje, že chcete-li vidět výsledky, musíte spárovat jakoukoli světelnou terapii LED se „správnou rutinou péče o pleť“. Ano, vždy se to vrátí k mytí obličeje.

Dr. Hartman poznamenává, že „domácí léčba LED není tak účinná jako léčba v ordinaci“, která může být cílenější a může ukázat výsledky v kratším časovém horizontu než cesta DIY. Stručně řečeno: Vaše změny pravděpodobně nebudou tak patrné při domácí léčbě, jako by byly, kdybyste viděli profesionál, a pokud chcete intenzivnější, cílenější konečný výsledek, pravděpodobně budete chtít přeskočit přímo na zbraně.

SOUVISEJÍCÍ: 13 špičkových kosmetických nástrojů a gadgetů, které letos kupujeme

Každý přítel nad 40 let, se kterým o masce mluvím, se mě ptá na stejnou otázku: Stojí to za to? A samozřejmě, cenovka je můj největší problém – maska ​​Dr. Dennise Grosse, kterou jsem vyzkoušela prodává za 435 dolarů, což je samolepka tlumič centrální. (Měl jsem to štěstí, že jsem dostal jeden na vyzkoušení pro tento kousek.) Ale jiné high-tech nástroje péče o pleť jít na téměř stejnou částku a tohle je jediná, ke které jsem se kdy mohl zavázat. (Dívám se na tebe, NuFace sbírá prach v mé skříni.) Je to skvělé pro člověka s velmi nízkými nároky na údržbu, který chce zlepšit svou hru, nebo kdo by raději zkusil pomalou a stabilní cestu doma, než aby platil za běžná ošetření v ordinaci. A hele, pokud máte peníze na vypálení a chcete jen zveřejnit fotku s robotickou tváří na vaší mřížce? Pak je jasné, že ano.

New Age je sloupek o kráse nad 40 let, který píší ženy starší 40 let. Revoluční, když se nad tím zamyslíte! Kate Spencer a Doree Shafrir jsou hostiteli Forever35 podcast. Doreeho memoáry, DĚKUJI ZA ČEKÁNÍ: RADOST A DIVNOSŤ BÝT POZDNÍM KVĚTEM, je nyní venku a Katein rom-com, IN A NEW YORK MINUTE, bude zveřejněn v březnu. Více se dozvíte na doree-shafrir.com a katespencerwrites.com.