Jak se vaše vlasy mění s věkem

Jedinou konstantou v životě je změna – včetně vašich vlasů. Ať už si nyní můžete trojnásobně omotat gumičku kolem culíku, aniž byste jej porušili, nebo se z vašich kdysi upnutých kadeří staly volné vlny, posuny ve vašich vlasech jsou s přibývajícím věkem nevyhnutelné.

S věkem se délka růstového cyklu vlasů zkracuje, průměr vlasových folikulů se zmenšuje a pokožka hlavy může být sušší. Všechny tyto faktory ovlivňují vzhled a pocit vlasů, které vycházejí z vaší hlavy.

"Oxidační stres ovlivňuje funkci vlasové pokožky tím, že narušuje cykly růstu vlasů, snižuje produkci lipidů, což ovlivňuje lesk, hladkost a měkkost vlasů." vláken, zatímco změny hormonů v důsledku stárnutí ovlivňují průměr vlasového vlákna a tím ho ztenčují,“ říká Bridgette Hill, certifikovaná tricholožka a zakladatelka z Analýza kořenové příčiny pokožky hlavy. "Typy a textury vlasů, které jsou náchylné k suchu, jako jsou kudrnaté, kudrnaté a vysoce strukturované vlasy, budou očekávat, že zažijí větší suchost jednoduše v důsledku neschopnosti textury vlasů udržet vlhkost kvůli genetické konstrukci vlasů vlákno."

Na druhé straně je tu barevný faktor.

Nalezení šedivých vlasů je často prvním fyzickým příznakem stárnutí vlasů, kterého si lidé všimnou. Na rozdíl od toho, čemu byste možná chtěli věřit, nevyrostla přes noc.

"Stejně jako zbytek tvého těla se stále vzdalujeme od našich nejlepších." Naše těla začínají stárnout na buněčné úrovni, jakmile vám bude 20,“ říká Dr. Craig L. Ziering, odborník na transplantaci vlasů, obočí a obličeje s certifikací. "Proces stárnutí vlasů probíhá pod povrchem vlasu u vlasového folikulu, konkrétně u vlasového kořínku nebo cibule."

Je nemožné úplně zastavit stárnutí vlasů, ale pochopení toho, proč zažíváte změny ve struktuře a barvě, může pomoci zpomalit proces a v případě vypadávání vlasů podpořit růst. Protože vědění je síla, klepli jsme na Dr. Zieringa a Hilla, abychom rozebrali, jak vaše vlasy stárnou – a co s tím můžete dělat.

SOUVISEJÍCÍ: 5 otázek, které si každý klade o šedivění

Každý si pamatuje své první šedivé vlasy, ať už to byl třpytivý stříbrný pramen, který vám trčel na temeni, nebo vám přítel ukázal na bílý drátěný pramen vzadu na hlavě.

„Šedivé vlasy jsou způsobeny zpomalením produkce melaninu ve vlasovém folikulu. Jak váš folikul ztrácí schopnost produkovat melanin, jak stárnete, stávají se průhlednějšími. A to se projevuje jako šedé a bílé vlasy,“ vysvětluje doktor Ziering. Můžete také dostat předčasně šedivé vlasy z šoku pro systém, jako je velká zdravotní událost.

Hill říká, že faktorem může být také pokles aminokyselin potřebných pro produkci melaninu. „Nejnovější výzkum a věda se zabývají požadovaným poklesem aminokyseliny tyroseinu pro produkci melaninu v těle spolu s glutathionem, který je potřebný k boji proti oxidaci stres."

Protože šedivé vlasy bývají citlivější na vnější faktory, jako je počasí nebo znečištění, mohou být sušší a krepatější. Rozhodněte se pro šampon speciálně navržený pro stříbrné stojany, jako jsou Tónovací šampon a kondicionér L'Oréal Paris EverPure Brass, který hydratuje, zvyšuje lesk a odstraňuje mosaz. A pokud nejste připraveni přejít na plnou šeď, Barva Wow's Root Cover Up skryje všechny stříbrné prameny mezi barevnými schůzkami.

Vypadávání vlasů je zcela normální a vypadávání vlasů ve sprše obvykle není důvod k obavám. Podle American Osteopathic College of DermatologyNormální ztráta vlasů je asi 100 vlasů za den.

Hormonální výkyvy však mohou způsobit dramatický rozdíl. „Tělesné systémy a funkce, které jsou regulovány našimi hormony a endokrinním systémem, spouštějí většinu faktory, které vedou k poklesu a zhoršení zdraví pokožky hlavy a vlasů v procesu stárnutí,“ Hill vysvětluje. „Existuje křehká rovnováha estrogenu, progesteronu a testosteronu, která ovlivňuje zdravou pokožku hlavy a růst vlasů. Výzkum prokázal, že i sebemenší změna těchto hormonů může vést k vážnému vypadávání vlasů a vypadávání vlasů." Léky na předpis, strava/výživa, produkty péče o vlasy a postupy pro úpravu vlasů, nedostatek vitamínů/minerálů a emoční stresory, to vše může narušit hormony zůstatky.

Vzhledem k tomu, že hormony během menopauzy kolísají, vaše vlasy podléhají poklesu estrogenu a progesteronu. Těhotenství je další životní událost, která může vyhodit hormony do nepořádku, což zase může vést k poporodnímu vypadávání vlasů.

"Nárůst hormonů, které ženy během těhotenství zažívají, se po porodu vyrovná a zmenší," říká Dr. Ziering. "Jak se hladiny hormonů normalizují, způsobují vylučování a pozitivní zprávou je, že je to obecně dočasné a mělo by se to zvrátit."

SOUVISEJÍCÍ: Zde je to, co dělat, pokud právě teď ztrácíte příliš mnoho vlasů

Existuje řada možností léčby založených na závažnosti vypadávání vlasů a pokud máte obavy o to, kolik vlasů prohráváte, vždy je nejlepší poradit se s dermatologem nebo trichologem a probrat léčbu plán.

Za prvé, existují volně prodejné možnosti, včetně lokální léčby minoxidilem, jako je Rogaine a doplňky jako Viviscal a Nutrafol. A čepice pro laserovou terapii je další cestou, která pomáhá stimulovat růst a posilovat vlasy.

V ordinaci Dr. Ziering podává léčbu, kterou volá Z-faktory (koktejl růstových faktorů faktorů, cytokinů, extracelulárních váčků, peptidů, proteinů a kyseliny hyaluronové) lokálně do pokožky hlavy, aby pomohl zvrátit částečnou ztrátu a řídnutí vlasů. PRP injekce jsou další běžnou procedurou v ordinaci.

Ale transplantace vlasů je jediným trvalým řešením vypadávání vlasů. "Nejlepší je nejprve zachovat vlasy, které máte, protože existuje omezená zásoba toho, co můžete přesunout pro transplantaci," říká Dr. Ziering. „Rádi používáme léky a/nebo léčbu alespoň k zastavení nebo zpomalení progresivní povahy genetického vypadávání vlasů. Když víme, že je pacient oddaný programu, uchýlili bychom se k obnově vlasů, protože je to jediné trvalé řešení."

VIDEO: Fakt: Vaše pokožka na hlavě stárne rychleji než pokožka na obličeji, co to tedy znamená pro vaše vlasy?

Strávit léto na slunci bez ochranného faktoru nebo klobouku může urychlit známky stárnutí pokožky – a totéž platí pro naše vlasy. "Stejně jako každá jiná jemná tkanina, o kterou není řádně pečováno, opotřebení ohrozí a určí kvalitu nití," říká Hill. „Naše vlasová vlákna se nijak neliší. V závislosti na našich individuálních rutinách péče o pokožku hlavy a vlasy se změny mohou projevit celou řadou."

Spolu s vystavením slunci může poškození vlasů, tepelný styling a chemické ošetření, jako je barvení, urychlit poškození vlasů související s věkem spolu s přirozenou časovou osou těla.

Udržování zdravé pokožky hlavy je klíčem k prevenci zrychlených změn textury. Začlenění ošetření, jako je peeling nebo sérum do vaší rutiny, může pomoci udržet rovnováhu pokožky hlavy. Briogeo's Scalp Revival šampon s aktivním uhlím a kokosovým olejem pro mikroexfoliační peeling na pokožku hlavy je peeling, který odstraňuje usazeniny z vlasové pokožky a zároveň ji hydratuje a je určen pro všechny typy vlasů a textury. A Posilující sérum na vlasy a pokožku hlavy Better Not Younger je bezoplachový přípravek, který vyživuje pokožku hlavy a vlasové folikuly, kondicionuje pokožku a kořínky a vytváří optimální podmínky pro růst vlasů.